SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 435292

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 6280 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53732
no bo jest menegierem 7nutrition to musiał wpleść jakoś sponsora

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.


They see me rollin...
They hatin...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927
k***a nie dałem jaj do omletów, a później coś innego się w nich zj**ało bo nie chciały się "ściąć", a później jeszcze się j**ane przypaliły...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
a jakby jego trenerką była Ewa Chodakowska to jego posiłki wyglądałyby tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927
A forma tak:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 6280 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53732
z Ewą to by mu jeszcze cycki wyrosły

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.


They see me rollin...
They hatin...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
pękło dzisiaj 7km + 40 min rozciągania, teraz mnie mdli trochę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
nieee! Pani Chodakowska dorzuca do tego jeszcze płytkę z interwałami Nie ma opcji żeby tak wyglądać - a po za tym owoce jak jesz do godziny 16 to czyste dobro, bo do 16 idą w mięśni,e a po 16 już w tłuszcz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
Ozzy to masz rację w tek kwestii , treningowej i ogólnej pojętej formy :)
to ja 100 razy wolę posluchać Radka np za tydzień a nie Panią Prof. Celejową.... " specjalistkę "
ale mnie chodzi o sprawy dietetyczne - zdrowotne
nabiał w większości przypadków pomaga odchudzić ogólnie ludzi nie jest zły
Bo takie są badania i tak to " działa " wśród moich podopiecznych
co nie oznacza że jakbym startował na 100 % w zawodach to bym pewnie go wywalił ale też nie wiem tego :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 6280 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53732
a u mnie pękają proteinowe lody z makiem i wiórkami

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.


They see me rollin...
They hatin...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 126 Napisanych postów 5829 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45650
podrzuć przepis
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Kto pomoże i doradzi ?

Następny temat

Plan treningowy 6 dniowy . Mała pomoc w kolejności.

WHEY premium