olimpia321
profilaktycznie 15 tab asparginu bierzesz?
czemu tak mało
czemu tak mało
Sport Pełna Turystyka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
135
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
34981
...
Napisał(a)
JesseJane
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
384
Wiek
3 lata
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
6416
W jakies 20 godzin tyle wyebalem. Wczoraj na treningu sie spocilem jak sswinia bo jestem chory, mam goraczke i po mc skurcze lapaly to wrzucalem do kazdego posilku po pare tabsow w przekonaniu ze to ten slabszy aspargin i teraz jak licze to poszlo 15 jak nic bo nikt inny w domu tego nie bral wiec na 99% ja musialem tyle walnac
no to co bede zyl czy nie?
EDIT: z tego co czytam asparginian jest zwiazkiem zbyt slabo jonizujacym zeby moglo dojsc do przedawkowania
dobrze ze to nie byl kalipoz bo by byly jaja
Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-11-10 18:00:09
no to co bede zyl czy nie?
EDIT: z tego co czytam asparginian jest zwiazkiem zbyt slabo jonizujacym zeby moglo dojsc do przedawkowania
dobrze ze to nie byl kalipoz bo by byly jaja
Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-11-10 18:00:09
Łyżwiarz wie że kotek odkopał prezent
...
Napisał(a)
Mumin222
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
29438
Napisanych postów
62874
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
902318
nic ci nie bedzie. w olimpie zalecana dawka to 2800 mg chelatu albion ktory jest o niebo lepiej przyswajalny co daje ok 500 mg magnezu.dopiero powyzej 1000 mg magnezu zaczynaja sie problemy w postaci sraczki.nie wiem jak z potasem ale skoro kalipoz ma taka dawke to jest ok i pewnie przekraczajac ja z 3-4 razy tez by nic sie nie stalo. co innego stale stosowanie dawek przekraczajacych kulkurotnie zalecenia a co innego jednorazowe przyjecie zbyt duzej dawki.
...
Napisał(a)
lestat1986
Ekspert
Szacuny
208
Napisanych postów
25012
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150183
tam chyba bardziej o ten potas chodzi...
...
Napisał(a)
easyjerzy
Ekspert
Szacuny
207
Napisanych postów
9413
Wiek
42 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
622991
Czy spotkaliście się, by ATD powodowało kłopoty z zaśnięciem? Biore od jakiegoś czasu 10mg ed na 2h przed snem (razem z melatonina i magnezem i b6).
...
Napisał(a)
mm1986
Ekspert
Szacuny
655
Napisanych postów
11875
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
88271
JesseJaneW jakies 20 godzin tyle wyebalem. Wczoraj na treningu sie spocilem jak sswinia bo jestem chory, mam goraczke i po mc skurcze lapaly to wrzucalem do kazdego posilku po pare tabsow w przekonaniu ze to ten slabszy aspargin i teraz jak licze to poszlo 15 jak nic bo nikt inny w domu tego nie bral wiec na 99% ja musialem tyle walnac
no to co bede zyl czy nie?
EDIT: z tego co czytam asparginian jest zwiazkiem zbyt slabo jonizujacym zeby moglo dojsc do przedawkowania
dobrze ze to nie byl kalipoz bo by byly jaja
Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-11-10 18:00:09
Nic Ci nie bedzie, swojego czasu mialem problemy ze skurczami i jadlem magnes 1caps 500mg + potas 1caps 550mg po 10-15sztuk kazdego na dzien.
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
easyjerzyCzy spotkaliście się, by ATD powodowało kłopoty z zaśnięciem? Biore od jakiegoś czasu 10mg ed na 2h przed snem (razem z melatonina i magnezem i b6).
ja po atd tez nie moge spac, biore rano i jest git
...
Napisał(a)
krzykacz
Moderator
Ekspert
Szacuny
21773
Napisanych postów
71324
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
575917
Głupota tyle w siebie pakować... Jaki problem nadstawić żyłę, wykonać jonogram i ewentualnie wtedy podać to czego brakuje.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
krzyku sprawdz pw
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Panowie, czy w PZKFiTS na debiutach jest kontrola?
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Poprzedni temat
Rozwalony bark
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
King Labs Stanox 10 przebieg cyklu
