SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

#SPAM - Pytanie do Arasa o rozne takie %-)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 227030

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3024 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9628
dużym ciężarem robiłeś?

Wcale nie taki duzy bo 60 na uginannie nadgarstkow to dla mnie mało ale chyba jednak sporo za duzo( ogolnie czulem ze moze byc to o wiele wiecej ale wolalem mniej) jak sie okazalo jednak sporo za duzo...


wspomne ze szlo witamina C 500mg ed, glucosamina,itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4505 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 35524
dlatego nie cwicze odsprzedaj mi eana to zaczne sila bedzie !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Jakie uginanie nadgarstków? Nachwyt, podchwyt siedząc, nadgarstkiem w dół sztangą z tyłu stojąc?

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3024 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9628
I co teraz zrobic kiedy wroce na treningi? wiem ze nie wczesniej jak 3/4 miesiace ale nie dopuszczam tego do siebie.Brac cos czy lepiej nie? chyba bede ladowal testa + npp na lepsza regeneracje chociaz nogi bede robil to cos urosna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3024 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9628
Nevsky uginanie sztangi podchwyt siedzac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
To Ty bicepsa stówką robisz?

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3024 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9628
Nie zle moze napisalem, siedzac i przedramie oparte o lawke uginalem nadgarstki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Wiem, wiem, ale dosyć duży ciężar mi się wydaje.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3024 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9628
Nie taki duzy moge o wiele wiekszym ogolnie to jutro o 10 mam sie wstawic na szpital zobaczymy co z tego bedzie chce jak najszybciej wrocic na trening,by jednak mimo wszystko byc wyebanym na te wakacje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
bardzo duzy. na uginanie stojac to nie jest duzy, ale uginanie siedzac w oparciu o ławke 60kg - chcialbym to zobaczyc. Nie chodzi o to ze kwestionuje, ale ciekawi mnie technika w jaki sposob to robisz, bo mowisz jeszcze ze cieazar byl z zapasem

Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-02-26 23:52:32
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Rozwalony bark

Następny temat

King Labs Stanox 10 przebieg cyklu

WHEY premium