może ci na aakg podmienili 
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94585
Napisanych postów
364549
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1669395
...
Napisał(a)
lestat1986
Ekspert
Szacuny
208
Napisanych postów
25012
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150183
koleżanka 26 lat tak jak ja, zdrowa uśmiechnieta, żadnych objawów. Jedno zaslabniecie, drugie , trzecie...badania...rak. 1,2,3 chemia. od diagnozy do zgonu pół roku. Byłem na pogrzebie kilka miesiecy temu. Kolega 29 lat. zdrowy, 2 dzieci, najstarsze 3 lata, zadnyc objawów, wszystko dobrze, położył sie w nocy rano juz nie wstał.... sprawa z przed 2 tygodni
Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-11-06 13:39:29
Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-11-06 13:39:29
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Nie znasz dnia ani godziny, co poradzisz. A tu sie martwią ludziska, że 6 wk na oralach jedzie i czy przypadkiem nie za długo.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94585
Napisanych postów
364549
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1669395
życie jest brutalne niestety,na dużo rzeczy nie mamy wpływu.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
krzykacz
Moderator
Ekspert
Szacuny
21773
Napisanych postów
71324
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
575917
O zdrowie trzeba dbać, wódki nie pić papierochów nie palić.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Amen.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Marian 87.
Ekspert
Szacuny
2397
Napisanych postów
9131
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
470152
leci 2,5 tyg cypio 250mg e4d solo myślę że pociągnę do 14tyg max, jest sens wrzucic od 6 tyg npp na 6-8 tyg? 100mg e2d, i jeszcze myślę na koniec metkę na 4-5 tyg odpalic i pociągnąc 2 tyg dłużej niż testa
czyli ramowo tak to wyglądałoby:
1-6 cypio 250mg e4d
6-14 cypio 250mg e3d
6(8)-14 npp 100mg e2d
11-16 meta 30-40mg ed
HCG w 8-9 500j e2d i 15-16 500j e2d
3dni później clom (dwa tygodnie) 3dni po 100mg reszta po 50mg
nolva razem z clomidem 10mg 4tyg
ankieta żeby uniknąć zbędnych pytań
1. WIEK:25
2. WAGA:105
3. WZROST:194
4. WYMIARY:nie ważne, nie robię od >2 lat
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA:
-białko:3-3,2gkg
-węglowodany:4-5gkg
-tłuszcz:0,5-0,7gkg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo 7tyg 40mg, wino solo 40mg 8 tyg, clen okresowo do 160mcg
8. TRENING:split
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:8tyg (wino)
11. POZIOM BF%:12-13%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):pomieszaniec z przewagą endo
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):3200kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: skos hantle 62kg/12
-martwy ciąg:200kg/8
-przysiad:180kg/6
czyli ramowo tak to wyglądałoby:
1-6 cypio 250mg e4d
6-14 cypio 250mg e3d
6(8)-14 npp 100mg e2d
11-16 meta 30-40mg ed
HCG w 8-9 500j e2d i 15-16 500j e2d
3dni później clom (dwa tygodnie) 3dni po 100mg reszta po 50mg
nolva razem z clomidem 10mg 4tyg
ankieta żeby uniknąć zbędnych pytań
1. WIEK:25
2. WAGA:105
3. WZROST:194
4. WYMIARY:nie ważne, nie robię od >2 lat
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA:
-białko:3-3,2gkg
-węglowodany:4-5gkg
-tłuszcz:0,5-0,7gkg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta solo 7tyg 40mg, wino solo 40mg 8 tyg, clen okresowo do 160mcg
8. TRENING:split
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:8tyg (wino)
11. POZIOM BF%:12-13%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):pomieszaniec z przewagą endo
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):3200kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: skos hantle 62kg/12
-martwy ciąg:200kg/8
-przysiad:180kg/6
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94585
Napisanych postów
364549
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1669395
krzykaczO zdrowie trzeba dbać, wódki nie pić papierochów nie palić.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
rkarpinski
Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny
1596
Napisanych postów
56736
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
264393
Marian, jak to odblok? ;]
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94585
Napisanych postów
364549
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1669395
na npp możesz piramidką wchodzić ten środek się fajnie do tego nadaje
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
Rozwalony bark
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
King Labs Stanox 10 przebieg cyklu
