vitargo

A czy to nie jest tak, że po 30min aerobów spalę glikogen z jelit, potem po 30min będzie spalał się tłuszczyk. I po całym godzinnym treningu aerobowym warto wziąć vitargo dla uzupełnienia glikogenu. Nie powinno to się raczej odłożyć na brzuszku. Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2012-07-19 18:47:11

z tymi 30 minutami to mit, zreszta z tym glikogenem też węgle po treningu jak najbardziej nie ograniczaj zadnych wegli vitargo - strata kasy bedzie nadwyzka to sie odlozy bedzie bilans ujemny to nic sie nie odlozy proste ;]

szczerze? nie szkoda zachodu? efekty może będą lepsze o .... 5%? za tą kasę wolałbym kupić vitargo żeby podbić kaoryczność bardzo dobrymi węglami, do tego. ew. bcaa z glutaminą żeby fajnie się zregenerować i tyle ja nie mam zaufania do takich super mega hiper mieszanek jak HALO. W końcu i tak się okazuje, że proste sposoby są najlepsze a [...]

Możesz tak stosować. Przerw nie musisz robić. Szczerze? Moim zdaniem trochę tych spółki jest zbędnych jak elektrolity czy vitargo, ale jak kupiłeś, to kupiłeś :-P Poza tym całkiem rozsądnie to rozpisane jest.

[...] - aakg - 5g na porcje pre workout - cytrulinę -2-3 g do porcji aakg, stosunek okolo 2:1 dajemy jak chcemy laczyc oba suplementy - elektrolity - na treningu z bcaa - vitargo - po silowni do porcji bialka, ogolnie nadaje sie podczas treningu do picia, jak elektrolity sa bez wegli to mozna dac okolo 40g na butle wody - wpc - po silowni jako [...]

zdjęcia do Vitargo, bo coś się nie chcą otworzyć Zmieniony przez - podwi w dniu 2010-11-06 21:54:35 Zmieniony przez - podwi w dniu 2010-11-06 21:54:50

sprzedasz vitargo za 50 zl z wysylka ?? jak tak to napisz mi na maila [email protected] nr konta i swoje dane

WEZME VITARGO I BCCA PODBIJ NA GG

jak sie nie dogadasz wezme vitargo i detonatora ;) jak cos wezme calosc ;) Zmieniony przez - DamianO_10 w dniu 2010-11-07 15:23:59

[...] Dodatkowo polecam książkę Skuteczne odżywianie "olivier Lafay" Co do uzupełniaczy masz duży wybór WPI i WPC z białka to podstawa. Sam stosuje WPI ze względu na jakość i kwestie laktozowe. z W/W masz najzwyklejsze Carbo, albo mieszanki jak carbonizer xr olimpu aż po vitargo Później odżywki białkowo ww Gainery. Polecam jednak osobno kupić B i WW :)

[...] tak to nazwać, bo po prostu chciałem usłyszeć jakieś dobre argumenty przeciw, ale nie wyszło. Więc dobrze, zacznijmy od tego co wcześniej przytoczyłem: "po treningu siłowym vitargo, aminokwasy, kreatynę i dopiero wsiąść np. na rowerek" - uważam to za świetny pomysł. Czemu się z tym nie zgadzacie? Bynajmniej odniosłem takie wrażenie. gainer nie [...]

Sog poleciał;) Dzięki za radę;) Mam nadzieję że dobrą:) Gdzieś czytałem że najpierw Vitargo a dopiero potem (po jakimś czasie) izolat. Dlatego byłem zdezorientowany jak chciałem wcisnąć jeszcze do tego mono;) Zmieniony przez - rambo19 w dniu 2011-12-02 17:56:16

Widzę, że się powodzi skoro po treningu dajesz vitargo a nie zwykłe węgle :) Moim zdaniem w jednym shake'u może wyjść dziwny smak, ale to już wedle uznania.

To jak mam zrobić? Mono i tak w kapsach. To jaka kolejność według Ciebie "tAKe"? Według mnie kreatyna następnie vitargo i izolat.

[...] jak brać monohydrat. Jedni piszą żeby zaczynać z fazą ładowania, inni żeby bez. Mam zamiar kupić teraz mono w kaps i nie wiem co do tego. Czy Bulka czy carbo + izolat, czy vitargo + isolat. Brałem już kiedyś IntraSize, MuscleSerum i No.1 Xplode. Proszę o odp;) Doszedłem do wniosku że njlepiej było by spożycie bezpośrednio glutaminy po treningu [...]

wygodniej chyba jakiegoś bulka kupić ;-) chociaz opcja vitargo + izolat tez super a co do fazy ładowania to sam zdecyduj - musisz sprawdzić na sobie i apropo glutaminy http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

Vitargo jest z treca i od FA, pewnie inne firmy te z maja w ofercie coś.

częste po Vitargo są opinie, że ludzie mają mocną zgagę, co po treningu jest kijowym uczuciem. P.S Kiedy zmienili skrypt forum :-)?

niestety muszę Cię rozczarować nie będzie różnicy dla organizmu czy to vitargo z masscora czy maltodekstryna z mass activatora i tak oba mają kinetykę cukru mimo iż nie są cukrami To jest akurat najmniej istotna kwestia. Po prostu nie zgadzam się, ze moja dieta to w "połowie proch". Odżywki są uzupełnieniem diety, i własnie tak jest w moim [...]

na sniadanie dodaj jakies zrodlo wegli inne jak tosty.. np. owsianka sie dobrze sprawdzi... poza tym zamiast tego vitargo, lepiej juz doloz po te 30g do kasz i wyciagaj wegle z naturalnych produktów w ten sposób.. i jak bierzesz koksy przy tym, to temat powinienes zalozyc w dziale doping nie tutaj.. i licz sie z tym ze nawet na saa nie licz na [...]