SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom cukru

  • Dieta + Kreatyna Jaka dieta ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przykładowa dieta dla ciebie śniadanie -czekolada milka 100g żeby zwiększyć poziom trijodotyroniny -chipsy laysa bekonowe 1 opak -cini-minis 200g żeby mieć pałera -coca-cola obiad (przetreningowy) frtyki+big mac 500g to pomaga w większym wydzielaniu testoterybozy która jest prekursorem kwasu adenzoynotrójfosforanowego szejk truskawkowy z podwójną [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2009-01-03 14:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla kobiety do oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki : brak informacji Obwód ramienia : brak informacji Obwód talii : brak informacji Obwód uda : brak informacji Obwód łydki : brak informacji Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20-25% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aeroby 40 minut dziennie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2016-01-09 13:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslabienie po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] badania, pod kątem właśnie tego typu dolegliwości jak odczucie słabości, trzęsące się ręce i tak dalej, to warto wykonać tutaj krzywą cukrową na czczo oraz zbadać sobie poziom insuliny w organizmie. Warto również nieco bardziej zainteresować się odżywianiem, i przynajmniej posiłki okołotreningowo sobie bardziej dograć aby organizm miał [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2022-01-12 08:16:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pilnie potrzebuje pomocy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wgl ciebie nie rozumiem,nie podbijam cukru by go zbijac daje odpowiednia dawke insuliny do odpowiedniej ilosci ww w tym przypadku 170g i cury mam wzorowe a moj poziom gilkemi ktory badam co 2 miesiace nigdy nie wynosil powyzej 7. co do diabetologa to moze mi doradzic bo cukrzyca jest moja zdrowie tak samo ale naszczescie dobrze sie pilnuje :) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-07-02 13:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na OVO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak ktoś nie musi martwić się o poziom tkanki tłuszczowej..polecam Ovopol z kakaem rozpuszczalnym dla dzieci.To kakao jest w postaci grudek,z dodatkiem cukru.Ovopol z nim ma tak dobry smak,że właściwie smakuje jak lody..nie ma porównania do kakaa zwykłego..Powaga.spróbujcie,to zobaczycie jak gładko wchodzi Ovo..mniam..to smakuje nawet cywilom A [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2003-05-25 23:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a trening

    Post
    Trening dla początkujących

    jezeli chodzi o trening, to zazwyczaj jest to taka sama aktywnosc, jak dla osoby zdrowej, caly klcz w tym,a by dopasowac poziom insuliny, jak i weglowodanow okolotreningowo, by nie bylo problemow ze spadkami cukru i hipoglikemia, co wymaga juz praktyki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2018-05-07 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodkie sniadanko, ocencie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kompletnie. A wapno zawarte w jogurcie i serku przyczyni się również przy diecie redukcyjnej do spalania tkanki tłuszczowej. Po 8 godzinach niedostarczania sobie cukru poziom glukozy spada dość znacząco, nie sądzisz? A umówmy się że kolega pewnie ostatni posiłek z ww je wcześniej niż przed samym snem. Śniadanie to specyficzny posiłek i nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2008-08-06 10:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena redukcyjna do oceny, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że nie o takich badaniach Blue hope pisała, bo wnoszę, że piszesz o badaniach na jakiejś wadze, która ocenia poziom wody, tłuszczu i mięśni.. To nie jest miarodajny pomiar. Żeby nie powiedzieć, że to banialuki ;-) Parametry waga wzrost wskazują na otyłość, taka prawda. Oszukiwanaie, się , ze to woda.. Jeśli poprawia samopoczucie, to ok. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2016-12-15 14:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena redukcyjna do oceny, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że nie o takich badaniach Blue hope pisała, bo wnoszę, że piszesz o badaniach na jakiejś wadze, która ocenia poziom wody, tłuszczu i mięśni.. To nie jest miarodajny pomiar. Żeby nie powiedzieć, że to banialuki ;-) Parametry waga wzrost wskazują na otyłość, taka prawda. Oszukiwanaie, się , ze to woda.. Jeśli poprawia samopoczucie, to ok. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2016-12-15 15:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena redukcyjna do oceny, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że nie o takich badaniach Blue hope pisała, bo wnoszę, że piszesz o badaniach na jakiejś wadze, która ocenia poziom wody, tłuszczu i mięśni.. To nie jest miarodajny pomiar. Żeby nie powiedzieć, że to banialuki ;-) Parametry waga wzrost wskazują na otyłość, taka prawda. Oszukiwanaie, się , ze to woda.. Jeśli poprawia samopoczucie, to ok. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2016-12-15 15:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bardziej nadaje się po treningu czy może przed snem. A może opłaca się jednak zainwestować w specjalistyczne białko na noc z serii night protein. Przypomnę ze reprezentuje poziom amatorski, nie mniej jednak chce zapodać coś ambitniejszego niż sp80 na każdą porę. Po treningu coś szybko wchłanialnego, może bcaa 1100MC bądź AMINO 2700? Słyszałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-04-08 17:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 76kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 180 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 76 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : trening na siłowni 3x w tygodniu Odżywianie: nie spożywam cukru, z dietą nie mam problemu Cel : zbudować masę mięśniową, spalić zbędną [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2017-01-01 21:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ww proste o niskim IG ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie,poniewaz produkty o niskim ig wchłaniaja sie powoli i nie wystepuje nagły wzrost cukru we krwi,tylko ten poziom jest w miare rowny przez cały czas uwalniania się ww po treningu jedz produkty o wysokim ig czyli np glukoza,carbo,biały ryż one bardzo szybko się wchłaniają i dostarczaja energii w krotkim czasie xl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2003-09-26 20:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] węglowodanową - potęgują rozpad i utrudniają gromadzenie się w organizmie tłuszczu zapasowego. Intensyfikacja przemian tłuszczowych przez wolne BCAA, odbywa się zarówno na poziomie regulacji ogólnoustrojowej, jak też na poziomie metabolizmu tkanki mięśniowej i tłuszczowej - jest to zjawisko adaptacyjne, umożliwiające zachowanie równowagi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2004-01-07 18:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55 lat nadwaga co dalej???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] środków jest dla ludzi w pełni zdrowych. Poza wszystkimi wyżej wymienionymi sprawami kluczowe jest ustalenie przyczyny otyłości - tu przydałyby się rozliczne badania (m.in. poziom hormonów tarczycy, cukru, etc.). Znowu więc sugeruję zaczęcie odchudzania od konsultacji z lekarzem. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** "Mąż [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2003-09-25 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o serwatce Prolaba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jako potencjalne leki w przypadkach nowotworów i AIDS. Badania naukowe potwierdzają również ich funkcje antydepresyjne – dostarczając L-tryptofanu podwyższają poziom serotoniny w mózgu (działają podobnie jak dobrze wszystkim znany Prozac). Aktualnie na rynku odżywek można spotkać wiele preparatów zawierających w swoim [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2002-10-28 14:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owsiane + kukurydziane na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - odkładają więcej tłuszczu w mięśniach i wątrobie), - Obniżoną masą beztłuszczową ciała, - Inulinoopornością, zaburzeniem profilu lipidowego, - BMI >27 kg/m2, - podwyższony poziom interleukin oraz czynnika martwicy guza. Ludzie NMO również wykazują mniejsze zapotrzebowanie na tlen po treningu. Problemem jest iż nie bada się ludzi bez objawów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2011-12-10 15:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 3400 kcl do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 20 Płeć : mężczyzna Waga : 75 Wzrost : 181 Obwód klatki : 93 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 80 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 38.5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia 12%? Aktywność w ciągu dnia : siedząca, codziennie spacer 1-2h (kroki różnie raz 8 000, raz 10,12) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2020-03-29 17:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Insulinooporonośc zazwyczaj diagnozuje sie na podstawie reakcji orgfanizmu na spozytka glukoze, tak jak w przypadku krzywej cukrowej, oraz oznaczeniu poziomu insuliny i glukozy na czczo. Istnieja jeszcze inne sposoby jak chocby wlasnie test tolerancji insulinowej. Koniec koncow nalzey wyliczyc wspolczynnik glikemi/insulinemii, aby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2021-06-06 21:21:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z tego co piszesz warto by bylo jeszcze okreslic poziom samej isnuliny w ciele. Bo z tego co piszesz wartość cukru w granicach 100 można obniżyć poprzez wlaczenie wiekszej aktywnosci fizycznej, odpowiendiej diety, czy zastosowaniu suplementacji, ktora pomoze ten cukier kontrolować jak berberyna, ALA, morwa biala itd zanim siegniemy po metformine [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2021-06-08 16:31:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)