SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom cukru

  • Pvl - Creatine

    Temat
    Pvl

    [...] dla maksymalnej absorpcji - Żadnych zbędnych dodatków - Badania wykazały, że kreatyna zwiększa masę i siłę mięśni, poprawia wytrzymałość i regenerację oraz zwiększa poziom energii Monohydrat kreatyny to bez wątpienia najpopularniejszy suplement ostatniej dekady. Opracowany w 1992 roku szybko stał się suplementem numer 1 praktycznie we [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7436 Data: 2012-06-26 17:25:45 Liczba szacunów: 0
  • Cała rozpiska do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 106 Wzrost : 182 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 35-39 Obwód talii : 113 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : niewiem Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW po silownia 20min aero, wDNT aero Odżywianie : lubie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2011-12-20 09:46:23 Liczba szacunów: 0
  • dieta do korekty-refukcja-kobieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 158 Obwód klatki: 74 pod biustem Obwód ramienia: 26 Obwód talii: 69 Obwód uda: 48/54(najwęższe i najszersze miejsce) Obwód łydki: 37 (o zgrozo!) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: praca siedziąca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zawsze byłam aktywna, od kilku tygodni: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2007-05-16 20:07:39 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja - prosze o pomoc (aspekt alkoholu)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć: mężczyzna Wiek: 20 Waga: 82 Wzrost: 179 Obwód klatki: nie mam miarki :/ Obwód ramienia: jw Obwód talii: jw Obwód uda: jw Obwód łydki: jw Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: studia, obecnie 3 miesiące wakacji - brak aktywności Uprawiany sport lub inne formy aktywności: planuje biegać i jezdzić na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2012-06-30 20:10:43 Liczba szacunów: 0
  • Ocena ułożonej diety na redukcję i kilka pytań.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Waga: około 63 kg ale nie mam wagi w domu (muszę kupić) Wzrost: 165 cm Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: 8:00 - 14:30 szkoła , teraz w zimę to siedzę w domu (mieszkam na wsi), w lato piłka, rower, kosz, siatka, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2009-01-26 20:19:44 Liczba szacunów: 0
  • [...] : pomiary beda dzis wieczorem Obwód talii : pomiary beda dzis wieczorem Obwód uda : pomiary beda dzis wieczorem Obwód łydki : pomiary beda dzis wieczorem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : duzo za duzo dam zdjecia Grubosc kosci: grube. W dni T : 4x w tygodniu siłownia (pon,wt, czw,pt)- 30 minut rower do tego trening dzielony siłowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2012-04-24 11:39:26 Liczba szacunów: 5
  • 176cm/92kg, działamy. pomocy [poprawny temat]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 92kg Wzrost: 176cm Obwód klatki: 107cm Obwód ramienia: 34cm Obwód talii: 100cm Obwód uda: 64cm Obwód łydki: 42cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22-23% BF Aktywność w ciągu dnia: praca siedzaca na swiezym powietrzu, co 2gi dzien Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nic, mega leniem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2007-08-21 18:47:25 Liczba szacunów: 0
  • SELEN -

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i chemioterapii. Niedobór selenu sprzyja powstawaniu depresji, miopatii, zwapnienia mięśni, zaburzeń skurczu mięśnia sercowego, zwyrodnieniom naczyń krwionośnych. Obniżony poziom selenu stwierdzono w przebiegu chorób nowotworowych, łuszczycy, choroby wieńcowej, zawału serca, reumatoidalnego zapalenia stawów. Wyraźne polepszenie stanu chorego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2005-04-30 12:14:24 Liczba szacunów: 0
  • [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 86.5 Wzrost: 173 Obwód klatki: Brak Obwód ramienia: Brak Obwód talii: Brak Obwód uda: Brak Obwód łydki: Brak Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23.96 % Aktywność w ciągu dnia: Praca - umiarkowana Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Ćwiczenia siłowe 3razy/tyg Aeroby 6razy/tyg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2008-04-18 23:06:00 Liczba szacunów: 0
  • Witam. Czy ktoś może mi powiedzieć co sie ze mna dzieje?? TYJE Z T3. Zaczne od początku w zeszłym roku zrobiłem redukcje z bf32 na ok 11. ( http://www.sfd.pl/Redukcja_6_miesi%C4%99cy_z_BF32_na_11-t1139259.html ) To 3 redukcja w moim zyciu na okolo.30 kg. Niedawno sie dowiedziałem że mam niedoczynnosc tarczycy. tsh-4.3. Po całej redukcji prawie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11560 Data: 2017-05-14 23:54:27 Liczba szacunów: 0
  • Dieta, trening - pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 22 Waga : 92-93, 91 rano, 92 przed snem Wzrost : 181cm Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 95 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok. 22% Aktywność w ciągu dnia : 9-17 praca średnio siedząca przed komputerem, weekendy uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2007-10-22 10:33:10 Liczba szacunów: 4
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 140kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Płeć : mężczyzna Wiek : 39 Waga : 140 Wzrost : 185 Obwód klatki : 137 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 136 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 41,7% tak pokazuje waga Aktywność w ciągu dnia : praca aiedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - 30min [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 21:08:39 Liczba szacunów: 0
  • [...] biorę BCAA. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 90 Wzrost: 176 Obwód klatki: 104 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 104 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: samochód, praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia (domowa) x 3/4 w tygodniu, aeroby (rower [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5486 Data: 2011-04-17 00:58:33 Liczba szacunów: 0
  • sernik w "kąpieli wodnej"

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] opadnie). Formę wykładamy papierem do pieczenia lub nacieramy olejem i obsypujemy bułką tartą, wlewamy masę. Do piekarnika wstawiamy dużą blachę (tą do mięsa) na najniższy poziom i wlewamy gorącą wodę do niej, trochę więcej niż połowę. Poziom wyżej wkładamy kratkę z piekarnika na niej kładziemy naszą formę z masą serową. Pieczemy 50 min, po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2016-03-21 10:35:15 Liczba szacunów: 0
  • Witam.jestem juz na typowej redukcji 5 tygodni,moje makro 265b 200w 50tl (miesiac temu bylo 250b,300w,60tl) biore od 5 tyg brawna sarmy S4-Andarine 2x1 cap,GW 1x1cap,multum witamin,przed treningiem thermo speed 2 cap,miarke assulta MP co drugi dzien i All Day You May pana Ricza Pijany :) podczas treningu , bialko dostarczam z kuraka ,bialek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2016-05-10 14:42:11 Liczba szacunów: 0
  • [...] Czasami najlepszym rozwiązaniem w niektórych przypadkach aby sprawdzić czy towar który bijemy jest ok to po prostu zrobić sobie badania w laboratorium analitycznym na poziom Testosteronu. Jest to koszt ok. 30zł, a dużo czasami potrafi nam wyjaśnić. Tutaj zarazem kieruję prośbę do osób których już trochę siedzą w temacie, i którzy mają [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2006-03-15 00:34:25 Liczba szacunów: 0
  • [...] tłuszczowej, hamowania apetytu oraz redukowania uczucia łaknienia. Ma on formę łatwych do połknięcia kapsułek. Dostarcza wszystkiego, co jest wymagane w celu podniesienia poziomu długotrwałej energii i koncentracji. XEDRA - CUT HARDCORE przyspieszających utratę wagi oraz polepszających transport składników, co wspomaga wchłanianie i działanie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7015 Data: 2012-07-12 16:07:44 Liczba szacunów: 0
  • [Redukcja] FBW + dieta + suplementy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 108 Wzrost : 184 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 39 Obwód talii (brzucha) : 107 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : --- Aktywność w ciągu dnia : uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : niżej. Odżywianie : niżej. Cel : obniżenie wagi, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2012-01-03 13:30:02 Liczba szacunów: 0
  • TAURINE MEGA CAPS - nowość !

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - wzmagający syntezę białka i działający anty katabolicznie - wzmaga transport KREATYNY - zapobiegający powstawaniu chorób sercowo-naczyniowych; - regulujący (obniżający) poziom cholesterolu w krwi; - stabilizujący funkcjonowanie komórek nerwowych i mózgowych (w epilepsji); - zapobiegający powstawanie plamkowej degeneracji siatkówki; - [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9945 Data: 2005-01-28 13:29:57 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć : mężczyzna Wiek : 27 lat Waga : 92 kg Wzrost : 175 cm Obwód klatki : 110 cm Obwód ramienia : 39 cm Obwód talii : 103 cm Obwód uda : b/d Obwód łydki : b/d Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia + 5 x w tygodniu areoby Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2017-01-30 17:54:26 Liczba szacunów: 0