Szukana fraza to: "bialko z kreatyna" |
Strona 1 spośród 1704 stron dla zapytania: bialko z kreatyna |
|
|
witam!! kupiłem zma olimpu + bialko hiteca + kreatyna hiteca....jak najlepiej to razem brać i w jakich dawkach....
witam chcialbym sie dopytac jak mam brac bialko z kreatyna
jak wplywa bialko i kreatyna na watrobe zna sie moze ktos na tym ]
witam serdecznie jestem tu nowy i mam pytanko chodze na silownie rano kolo 9 .po przebudzeniu wypijam bialko potem jem sniadanie to jest kolo8 i o 9 jestem w silowni,po silowni znowu bialko chcialbym dolaczyc do tego kreatyne
koles wazy 80 kg cwiczy 2.5 roku wyciska 130 kg no i chcialby uzupelnic sobie diete o cykl z kreatyny i dorzucic bialko chcialby sie bardziej zmasowac na zime; co byscie polecili jakie bialko jaka kreatyna i jak stosowac koles nigd
witam wszystkich uzytkownikow sfd. mam pytanie odnosnie stosowania bialka a stacku kreatynowego, mianowicie kupuje bialko optimum whey gold standard i storma. duzo slyszalem o tym ze bialka i kreatyny nie mozna stosowac w bliskich odstepach
chcialem sobie kupic bialko tylko nie wiem jakie wybrac. chcialem sobie kupic mass xxl za 59zł 2kg. ale jak patrze w necie to sa duzo drozsze bia
jak brac bialko z kreatyna
witam mialem zamiar sobie kupic taki zestaw bialko carbo+kretke
i wiekszymi przerwami . w tygodniu mam 1 trening siłowy i 3 sw. i teraz chodzi mi własnie o treningi sw. zakupiłem: bialko wegle carbo , kreatyna , bcaa omega 3 multiwitaminy nie chodzi mi o suplementacje idealną , bo gdybym dafkował
moja waga 63 kg wzrost 173cm 3 cel beztłuszczowa massa miesniowa 3 moje suple ktore planuje zakupic: 5 bialko wpc ostrowia 80% jako uzupelnienie diety chcialem stosowac przed treningiem i po trenigu 5 carbo olimp albo biogenix
e polecili zastanawialem sie nad kreatyna ale nie wiem czy moze poczekac jeszcze troche i pierwsze miesiace zaczac np bialko ostrowia wpc 80 + jakis gainer czekam na odpowiedzi obowiązkowa fotografia sylwetki przód lub tył : brak
witam, cwicze od 2 lat +/ szukalem na forum ale takiego tematu nie znalazlem. ponoc bialko z kreatyna daja lepsze efekty razem biorąc.czy mozna w porcjowaniu razem zmieszac kreatyne i bialko i spożyc, czy to glupi pomysl
witam mam takie pytanko bo nanoc bede bral dzis 1 dawka pirogronian kreatyny i niewiem czy najpierw lyknac 5 gram piro potem odczekac i bialko wypic czy najpierw bialko potem kreatyna . za pomoc beda sogi 14 1 7 yo ! 7 1
kupilem bialko wieder super mega mass 2000 i keratyna rowniez wiedera i chcialym zapytac o jakich porach i w jakich ilosciach je
braniu białka mogę stosowac kreatynę czy muszę stosować jakieś odstępy czasu miedzy tymi dwoma zeczami. gdy np wezme bialko i po nim kreatyne w krótkim odstępie czasu... acha mozecie tez napisac czy na dobre bialko się zdecydowalem z góry
siema, chcialem zainwestowac w bialko http://www.sfd.pl/sklep/activlab_muscle_up_protein opis26342.html w celu uzupelnienia brakow bialka w diecie, ale to b
witam, chce troche tluszczu zrzucic, szczegolnie z okolic brzuch/ talia, ale chcialbym utrzymac mase miesniowa. czy l karnityna i bialko czy dorzucic tez kreatyne tylko boje sie ze po kreatynie bardziej nabiore niz zrzuce : pozdrawiam
czesc. jestem nowym uzytkownikiem tego forum i niewiem czy w dobrym dziale pisze 5 kupilem bialko system protein 80 i kreatyne z olimpu megacaps i moje pytanie jak to brac waze 64kg mam 174cm, staz jakies 3 miesiace
s z bsn, polowe tanszy http://www.allegro.pl/item854346712_ester_cell_maxx_najlepszy_stak_kreatyna_gratisy.html bialko zamiennik posilku, bulk. nie wiem jak to nazwac 1