SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko z kreatyna

  • Witam, Dla osób pasjonujących w wolnym czasie jest ta oferta. A mianowicie mam na sprzedaż konto w origin Battlefield 3 gdzie znajduję oryginalna wersja gry, posiadam również Diablo 3 z firmy blizzard. Ewentualnie jestem w stanie zamienić się za konto w Crossfire/Combat Arms bądź coś konkretnego tj. sumplementy for example: białko,bcaa,kreatyna. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2013-02-17 16:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + bialko/kreata... ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spalacz i zastanawiam sie czy nie dokupic do tego jakiegos bialka lub kreatyny zeby beztluszczowa tkanka miesniowa tez poszla w gore : > spalacz ; Thermo Speed Extreme Mega Caps bialko ; wpc kreatyna ; olimp x-plode prosze o odpowiedz czy oplaca sie wogule stosowac spalacz z jakas inna odzywka i czy te suple co podalem sa dobre wedlug was...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2011-06-07 22:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do supli porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam..z treningami skonczylem w październiku(od czasu do czasu zaglądałem na siłownie) teraz chciałbym wrócic... zostało mi białko i kreatyna no i witaminy.. chcialbym zebyscie mi doradzili czy brac juz kreatyne po takiej przerwie? czy tez kupic lepiej bcaa i hmb bo przez ten okres przybylo mi dosyc tluszczyku i chcialbym go troche sciac dla [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-03-02 12:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O OCENE DIETY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym abyscie ocenili ulozona dla mnie diete redukcyjna za wszystkie pomocne odpowiedzi z gory dziekuje w zalaczniku przesylam plik exccela z rozpiska na poszczegolny dzien itd http://www.speedyshare.com/files/30690865/INDYWIDUALNA_DIETA_-_Misiek.rar do tej diety - bialko ostrowia, kreatyna mono, witaminy olimpu, cynk,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2011-10-10 22:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY Longsleeve Tommy Hilfiger Denim XL http://allegro.pl/show_item.php?item=2594183300 Zamienie na odżywki typu: białko, bcaa, kreatyna, s.a.w, carbo, vita-min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e0ddfaa293e145eb8a692e8b6fbf925a.jpg Zmieniony przez - Just_Start w dniu 2012-08-28 18:32:37 Zmieniony przez - Just_Start w dniu 2012-08-28 18:32:53

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2012-08-28 18:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wziasc po pierwszym cyklu metanabolem 50 tabsów , wystarczy samo bialko ?? czy kreatyna tez ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2003-03-16 13:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema! Czy taki zestaw supli będzie ok? :> THERMO SPEED EXTREME OLIMP 120+ Hi-TEC Whey C-6 2250g BIALKO C6+ KREATYNA TREC CM3 360.. Dieta na mase jest ;) Zależy mi na zgubieniu delikatnej oponki i ogolnie tkanki tluszczowej nie tracąc przy tym masy miesniowej, a nawet jeszcze bardziej ją rozbudowywać :) Może zamiast bialka lepsze by bylo BCAA? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2015-03-20 12:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kupilem kilka supli jak je dawkowac i Co brac z czym . Mam gainer xxl mass4,8 kg, x pand pump i x pand post , bialko 3kg, kreatyna, i bcaa. Starz na silowni okolo 3 lat ,85 kg ,183 cm wzrostu ,Dieta jest , 29 lat. Cwicze 3 razy w tyg plus 3 razy kik-thaj boxing Cel masa miesniowa bez zalania sie tluszczem . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-01-08 17:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co otym sadzicie na poczatek ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce kupic odzywke a konkretnie Białko serwatkowe + kreatyna do tego co o tym sadzicie??? chce przybrac na masie teraz mialem przerwe w cwiczeniach ale chce zaczac od nowa!!!cwiczylem kolo roku regularnie.czy taka mieszanka jest poprawna.prosze o rady.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2005-02-11 14:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się dowiedzieć jakie suple kupić na początek na masę. Interesuje mnie białko i kreatyna oraz w jakich ilościach je brać i o jakich porach dnia, ale jeśli powinienem kupić coś jeszcze to proszę o odpowiedź. ;-) Zmieniony przez - Kubenz123 w dniu 2016-02-13 17:48:18

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2016-02-13 17:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czy to prawda, że odrzywki takie jak białko i kreatyna trzeba brać systematycznie, czy tylko wtedy gdy chce się zrobić trochę masy.Znajomy mówił mi ostatnio, że gdy nie bierze się odrzywek systematycznie to mięśnie sflaczeją. Czy to prawda.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2007-06-28 15:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    może śmieszne pytanie, ale czy posiadając dużo odżywek (carbo,białko,gainer,kreatyna,omega,zma) i nie mając dużo sosu żeby co miesiąc dostarczać sobie taki rarytasów - lepiej jest zrobic cykl i wszystko wpieerdolić w ok.40 dni, czy może lepiej brać sobie stopniowo przez dłuższy czas te rzeczy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2009-03-25 21:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko z tesciem

    Temat
    Doping

    witam mam 20 lat 184 cm wzrostu i 81kg i chcialbym zaczac cykl z 20 ml winka i 20 ml tescia do tego amino bialko i kreatyna gdyz mam troszke za duzo tluszczyku i prosil ym o rady co i jak w ogole czy potrzebuje juz teraz takiego cyklu? (bez napinek)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2013-10-07 16:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla mnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy taki zestaw suplementów jest odpowiedni na okres przybierania na masie? Co ewentualnie byście wyrzucili zbędnego z tej listy, a co ewentualnie dorzucili czego tu brakuje? - Gainer - Białko - Bcaa - Kreatyna mono - Glutamina - Witaminy i minerały (Cynk, magnez, d3, k2, b)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2019-01-29 18:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na start

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie ćwiczę już jakieś 9 miesięcy i chciałbym zakupić jakieś suple nie mam za dużo pieniędzy więc pomyślałem nad takim zestawem: Białko Łowickie Kreatyna Trec CM3 BCAA SFD Pure Bcaa Carbo Olipa Co Wy o tym myślicie?:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2012-11-11 09:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowie a suplementy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam trochę nietypowe pytanie. Może ktoś się orientuje czy stosowanie suplementów takich jak białko, lub kreatyna może w jakiś sposób, negatywnie wpłynąć na planowane dziecko? Dotyczy to, w tym wypadku, faceta...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2004-07-25 17:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka jaka?, jest dieta!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dieta zostala juz ulozona! W obec mojego potrzebowania! teraz jeszcze zostalo pytanko! Co na porost miesni? Bialko, Aminokwasy, Kreatyna? Prosze o lekka pomoc napiszcie co dobrze brac przy diecie Dzieki Pozdrawiam Diete niedlugo wzuce do oceny!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2011-03-24 21:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania odnośnie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie kreatyny i HMB. Czy można łączyć białko z kreatyną i HMB? Dla przykładu jak łykam kapsy to moge je popijać izolatem? I drugie pytanie czy 15 gram dziennie kreatyny to nie jest za dużo (biore bez fazy nasycenia)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2007-05-17 13:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarstwa a suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, nie orietuje sie ktos czy mozna zarzywac jakies suplementy typu białko czy kreatyna, zarzywajac leki neurologiczne "depakine chrono 500" ? mysliscie czy ma to wplyw czy lepiej zapytac lekarza ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2007-10-29 18:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Rok stażu, trening około 4 razy w tygodniu, waga 91 kg, 189 cm, 18 lat, suple: białko cytrulina, kreatyna. Jak ocenianie ten plan, co zmienić? Proszę o pomoc i pozdrawiam /SFD/2018/7/21/4fa8f46bcb9b4d96b7b0310d6cb4dbd3.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2018-07-21 10:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)