heheh korwa to fajnie sie macie u mie calkiem inaczej praktycznie wh** mlodych lazi bo stare maja kregoslupy juz wy***ane wiec****nia bo zelazo ciezkie pozdrawiam
Kurczę, absolutnie nie, nie jestem ekspertem ale to brzmi jak absurd zresztą pomyśl - 11 lat, przecież to dziecko. Zapisz go na coś! Widać, że chłopak ma zapał, więc kuj żelazo póki gorące - za kilka lat stwierdzi np. że chce trenować jakiś sport, a wtedy będzie już za późno. A jak teraz zacznie, to może i nawet zawodowcem zostanie, jeśli będzie [...]
[...] węglowodany przekształca w łatwo przyswajalną dla organizmu glukozę, a jej nadmiar w glikogen lub w tłuszcze (które magazynuje) aminokwasy metabolizuje w tłuszcze magazynuje żelazo i witaminy: A, D, E, niewielkie ilości B12 i C, które uwalnia w razie potrzeby wytwarza żółć (do 1,5 litra na dobę), która emulguje tłuszcze i powtórnie wykorzystuje [...]
[...] i zawartością biopierwiastków, która wynosi średnio 0,3%. W miodzie znajduje się najwięcej potasu (do 4 mg/g), fosforu, magnezu i wapnia. W nieco mniejszej ilości występuje żelazo, krzem, siarka, miedź, fluor, cynk i mangan. Spośród innych ważnych biopierwiastków miód zawiera: kobalt, molibden, chrom i jod. Pozostałe składniki zawarte w miodzie [...]
[...] organizmu witaminy oraz sole mineralne. Jego dodatkowym atutem jest to, iż usprawnia przemianę materii. Szczególnie zalecany kobietom ze zwiększonym zapotrzebowaniem na żelazo czy też w okresie ciąży jak i laktacji. Stosuje się go 1-2 dziennie po jednej pastylce. Cena ok 12,00 zł Vita-Min Plus Olimp – to zestaw, który słynie ze [...]
W dnibtreningowe jem ponad 300 g płatków owsianych a w nie treningowe koło 200, słyszałem że płatki podbijają żelazo może to być przyczyną? Lubię płatki i dobrze mi wchodzą ale jak muś to zmienię;) Dzieki za pomoc
Ogranicz te płatki. Żelazo ma duży wpływ na hematokryt. Teścia podbij dopiero jak ogarniesz ten hematokryt. I pij dużo w ciągu dnia bo to jest tak naprawde najważniejsze. Tyle możesz zrobić. Poczytaj temat podwieszony nt. Nadkrwistości wtórnej tam jest wszystko.
[...] sie do tego ZMA tak przyczepili? ( mowie do tych którzy sadza ze powinno go sie przyjmowac w wieku od 21 roku zycia) Popatrz na skład ? i co tam widziecie Cynk ,Magnez , żelazo te minerały wpływaja miedzy innymi na regenracje i na sen ( łatwiej sie zasypia i ma sie głębszy sen). Zapewniam cie , że po ZMA nie bedziesz "tryskał" [...]
[...] soków żołądkowych. Zieloną herbatą nie należy popijać przyjmowanych leków, bowiem nie można wykluczyć, że dojdzie do interakcji. Stwierdzono, że preparaty zawierające żelazo i wapń popijane zieloną herbatą nie rozpuszczają się do końca. Herbaty zielonej w nadmiernej nie powinny pić kobiety planujące dziecko oraz panie w ciąży. Przy [...]
Nie mam pojęcia, spróbuje zażyć bez otoczki, może jestem uczulony na jakiś barwnik, bo z tego co się zorientowałem witaminy nie uczulają. Ewentualnie może orientuję się ktoś co najczęściej uczula ze składników które są w Olimpie ? WITAMINY 1 kapsułka %ZDS Wit. A 1600 µg 200% Wit. D 10 µg 200% Wit. E 20 mg 167% Wit. C [...]
[...] podała Deja są bardzo fajne i rzeczywiście nadmiar "hopsanek" wcale nie jest dobry. Jak najbardziej badania podstawowe, większość dostaniesz na NFZ mam na myśli TSH, lipidogram, glukoza, mocz, morfoligia. A Ft3, Ft4 plus kortyzol też dobrze zerknąć już prywatnie. Dobrze jest też oznaczyć magnez, potas, żelazo, wapń po ciąży często są braki.