SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

żelazo

  • ale ja dopiero 4.5miesiaca sie bawie na poważnie to wiadomo ze ten gram to rozgrzewka %) Spokojnie. Moim zdaniem wyniki się będą trzymać bo żelazo leży, a nawet jak wybije to się upuści i tyle - nie ma się czym przejmować. Na spokojnie wszystko Żebym ja tylko takie problemy miał %) aaaaa no i ze gram to nie dużo to my to wiemy;-) a np na grupie [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-09 10:45:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tylko porównanie do wielu swoich poprzednich wyników. Osobiście mam kilka wyników w morfo, które od zawsze nie mieściły się w normie, taki urok jednostki. Zmieniał się wynik na przestrzeni prawie 2 lat ale powoli rósł . Skoczę na badania za tydzień , dwa i zbadam przy okazji żelazo skoro hct i hgb mam tak nisko ale rbc jednak wysoko .

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-19 08:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wchłanianie wapnia z przewodu pokarmowego. Żelazo ierwiastek ten jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W organizmie człowieka ważącego ok. 70 kg żelazo występuje w ilości około 4 g. Żelazo wchodzi w skład wielu enzymów oraz związków metaloproteinowych biorących udział w procesach oksydacyjno-redukcyjnych.Około 70% [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-13 16:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Panie Marek lub też Marku ;) to chciałbym się spytać o następującą rzecz. Pisałeś w swoim temacie o tym ale w mojej opinii "nie dokładnie" wiadomo np. cynk, żelazo antagonistyczne, wit.B i cynk synergistyczne. Biorę w rękę pierwszy z brzegu multiwitaminowy preparat firmy Wyeth (Centrum z luteiną) ;) i choćby taki przykład: cynk [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 22:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epo

    Post
    Doping

    z tego co sioe orientuje, biegacze robią shoty co 2 tyg., i taki cykl trwa ok. 8 tyg. No i standardowo do tego aspirynka + żelazo.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 13664 Data: 2005-03-30 15:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie stracił przejrzystosci, co sie napewno stanie jesli bedzie zbyt wiele stron Ja tylko zapytam, bo odkąd jestem na cyklu mam czerwone oczka, nieznacznie podniesione żelazo ale HCT na poziomie 46-48, Hemoglobina 15.5-16.5. Ale ja jestem bardziej na HTZ niż na cyklu bo leci okolo 120-150mg enana tygodniowo. Jednak do rozwiązania mam sprawę [...]

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-26 20:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie uwierzycie ale dzis wlasnie siedze sobie przed kompem, moze nie dlugo ale chwil kilka i przeczytalam kilka waszych ostatnich wypiocin Powiem wam, ze nie cwiczylam juz 3 tyg, ciagle choruje, wczoraj zaczelam sie slaniac i wyladowalam na nocnym dyzurze bom myslala, ze mam zapalenie pluc ale spokojnie to tylko oskrzela i pan doktor zaproponowal [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 09:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzikiego wojownika, znana z przekazów sag staroskandynawskich. Berserk odziany był w skórę niedźwiedzia i walcząc wpadał w szał bojowy (Berserksgangr), w czasie którego, ani żelazo, ani ogień nic nie mogły mu zrobić, a jego spojrzenie miało moc tępienia broni przeciwnika. W sagach Berserk występuje pojedynczo albo w grupie, zazwyczaj 12 [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-31 00:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/26/c9fb469d8d26406c8c0770243f1ef7ee.jpg Na wstępie chciałbym serdecznie podziękować sponsorowi zestawu testowego - HI TEC NUTRITION oraz szanownemu gronu moderatorskiemu za umożliwienie przeprowadzenia tego testu !!! Podziękowania również dla Faftaq'a i Mawashiego, którzy pomogli mi zsetapować odpowiednio dietę i tren. [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, pierwiastki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej uszkodzeń detoksykacji związków obcych Zapotrzebowanie na siatkę nie jest ustalone, nie są znane również objawy jej niedoboru. MIKROELEMENTY ŻELAZO (Fe) W żywności żelazo występuje w formie hemowej i niehemowej. Pierwiastek ten wchłaniany jest dzięki witaminie C i kwasowi solnemu, który zawarty jest w soku żołądkowym. Przyswajanie go [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 23:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, wyniki zelaza mam wywalone na 263, przy zakresie referencyjnym 65-175, zadnej suplementacji zelaza nie mam, dopisek z labu jest zeby skontrolowac zelazo po odstawieniu suplementacji. Podrobow nie jem, glownie filet kury, troche lososia i czasami steki wola. Jedynie w tym tyg przejadlem 2kg stekow, czy to mialoby taki wplyw na zelazo? [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-05 20:20:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • A w jaki sposób?? wiesz co na necie sie naczytał koleszka o tym żelazie ;-) bo alko to chyba moze obniżać żelazo ? tym bardziej u niego Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-06-22 15:57:37 Zelazo jest potrzebne do produkcji czerwonych krwinek (RBC). W tych wynikach sa one w normie. Nie na anemii. Nie przejmowalbym sie. Ja celowo mam minimalne [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-22 16:38:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić tsh, ft3, ft4, przeciwciała, usg a nerki kreatynina i mocznik czy coś jeszcze? Przypomniało mi się jeszcze, że mam ferrytyne na glebie około 10 a norma od 30 w górę, żelazo połowa normy. Często oddaje krew bo morfo skacze. Brałem jakiś czas żelazo ale była to bardzo zła decyzja bo hemoglobina wystrzeliła w kosmos. Zeszłem z dawek testa do [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-26 08:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli na ostatnim badaniu miałem zaniżone żelazo ,hct i hgb co może być lekką anemią itp to zgodnie z przeznaczeniem w jakim powstał Anapolon , mogę spróbować dorzucić go do innych supli jak żelazo ? Tylko konstruktywne wpisy ! Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2023-11-04 22:55:26 A jakie dawki Antka myslisz wrzucić do " suplementacji " ? Właśnie [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-04 23:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak tam żelazo i hemoglobina Rafał? Żelazo dało radę morfo praktycznie w normie Teraz robiłem konkretne badania pod wchłanianie żelaza i w przyszlym tyg zaczynam z żołądkiem walczyć oraz coś z tymi żylakami odbytu .wszystko oczywiście prywatnie bo terminy na NFZ są po 12-18 miesięcy

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 19:14:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie, wyniki zelaza mam wywalone na 263, przy zakresie referencyjnym 65-175, zadnej suplementacji zelaza nie mam, dopisek z labu jest zeby skontrolowac zelazo po odstawieniu suplementacji. Podrobow nie jem, glownie filet kury, troche lososia i czasami steki wola. Jedynie w tym tyg przejadlem 2kg stekow, czy to mialoby taki wplyw na zelazo?

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-05 20:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majstry żelazo ferrum działa? bo ziomek bierze i miał żelazo 130 jak był zdrów 2 miechy temu a miesiąc temu 100 dzisiaj się badał i ma 61 źle się czuję ferrum bierze od 11 dni po 1 tabsie jak producent zaleca jak brał 2 tabsy słabo się czuł czy zmienić na co innego co polecacie

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-21 15:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie wysokie żelazo jest jakoś niebezpieczne ? jestem na TRT od maja, biore IP6 i hematokryt ładnie spadł a żelazo jeszcze dalej wzrosło 216,0 µg/dl norma do 175

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-01 09:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc 1000mg dziennie git czy dorzucić? Zależy od Twojego poziomu żelaza, ja miałem porządnie wywalone ponad norme, tak, że przy 1000mg na początku, żelazo ledwo spadło do górnej granicy normy. Ja biorę 2500mg, wtedy żelazo minimalnie powyżej połowy normy laboratoryjnej, a hct/hgb w górze normy. 2500mg na raz czy rozbijasz to na kilka razy?

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-10 16:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc 1000mg dziennie git czy dorzucić? Zależy od Twojego poziomu żelaza, ja miałem porządnie wywalone ponad norme, tak, że przy 1000mg na początku, żelazo ledwo spadło do górnej granicy normy. Ja biorę 2500mg, wtedy żelazo minimalnie powyżej połowy normy laboratoryjnej, a hct/hgb w górze normy. 2500mg na raz czy rozbijasz to na kilka razy? [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-10 18:48:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)