żebra

[...] i sorry Marta za spam ale kiedyś wygrałam w jakimś konkursie bon na bieliznę i wizytę u brafitterki. to była klęska @@-) pani mi kazała "wyjmować biust spod pachy" przy zakładaniu stanika i dobrała taki obwód, że bolały mnie żebra. takie zabiegi to chyba są odpowiednie dla DD a nie B... nigdy więcej nie założyłam zakupionego wtedy stanika #-P

[...] krzywda. Powiedziałem mu delikatnie, że jemu sie stanie krzywda jak się będzie wpie*dalał w życie innych. Gość mnie psiknął gazem i zaczął kopać jak dziwke. Mam poobijane żebra, ale dowiedziałem się, gdzie ten gość mieszka. Zlałbym go jak burą s*kę za to, ale powiedziałem swojej dziewczynie o tym, że nasyłają jej kolezanki na mnie swoich [...]

Sb, 8/7 DNT Odpoczynek i masaz. O mamma mia, mam takie pkt spustowe przy lopatkach, ze hej. Im wiecej bylo nacisku tym wiecej bolu i przyjemniosci heheh. Pozniej wypad do Ikei i udalo mi sie nie nakupowac. Polujemy na kanape narozna wiec zeby ocenic rozmiar i mebla i naszych siedzisk na nim nie pozostalo nam nic innego tylko jechac. Micha nie za [...]

[...] z dala od "cywilizacji" (można powiedzieć że w lesie). Człowieku myślisz że ja myślałem jak chronić moje mienie? Nie ja myślałem tylko żeby nie dostać kosy między żebra i żeby mojej kobiecie nic nie zrobili jak mnie zaj***a. Niestety ale takie są realia dzisiejszego świata. Codziennie setki ludzi giną w podobnych okolicznościach. [...]

Drążek.. phi, ja już dawno wpadłam na to, żeby wykorzystywać grawitację w fazie ekscentrycznej;-) A ja ciągle boję się o piersi i żebra! :-? Janek Ty na razie sobie odpuść u lekarza byłeś ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-01-10 19:37:31

Jak sie nazywa ta ulica ktora leci obok Wilenskiego i wyjezdza na Marki? Generalska chyba. Oprocz tej knajpki pracowalem jeszcze w takiej co sie nazywala Atos i byla kolo Slupskiej, ale tam nie bylo wiele dymow i w takim pubie Zebra gdzie dymow troche bylo, ale jednak mniej niz w tej pierwszej mordowni. Co bylo tam akurat najgorsze, to ze [...]

i co mnie cytujesz?twoj styl to pewno kop w jaja i spierd***sz ? nie mowie chlopakowi zeby go kosalka zaatakowal.ale niech np.wezmie se kastecik i mu pare razy w zebra albo niech se weznie kumpla w razie gdyby cpun go wyglebowal i chcila potraktowac butem musi byc jakis sedzia a wy co mu doradzacie? przewroc go usiadz na nim i przydus? hehehe

..."mam cel taki aby przytyć , trzymać diete a puźniej białko na mase. Chcę przytyć tak z 10kg i wyrzeźbić się temu że mam odstające żebra i chcę na mase ...Chce z miesiąc jeszcze tak pochodzić albo ze dwa miesiące na sucho z dietą puźniej kupić białko i brać białko i siłka do tego głównie chcę sie skupić na klatce-plecach i rękach.Czy jak [...]

[...] zapas tłuszczu trzewnego, chociaż...kilka cm w pasie za kilkadziesiąt kg progresu? myślę, że nikt by się nie zastanawiał:) zaczynałeś od kompletnej chudzinki - było Ci widać żebra przez plecy! a kończysz jako zwycięzca! 110kg 18razy w przysiadach nie jest w stanie wykonać co drugi, który się uważa za zaawansowanego, więc jak patrzeć na Ciebie? [...]

[...] zmieniły mi się poglądy jeśli chodzi o piękno kobiecego ciała :-) Jedno szczęście! teraz wyglądasz naprawdę super i jakoś nie umiem sobie wyobrazić jak musiałaś wyglądać dziesięć kilogramów temu :) ale znam to, kiedyś też tak miałam - wystające kości biodrowe i obojczyki oraz widoczne żebra były dla mnie jedynym właściwym ideałem piękna }:-(

Coś o tym wiem, bo dawno temu miałem problemy z mięśniem pół ścięgnistym uda, w tym prawie 2 miesięczna przerwa przez mostek/żebra i niedawno nadgarstek (który ciągle mi dokucza) a wszystko przez treningi mma, dlatego chwilowo dałem sobie spokój z nimi, a wrócę do tematu jak skończę redukcję i zacznę się masować :P Dobra idę jakieś placuszki [...]

[...] pasa w dół wyglądałam dokładnie tak jak na załączonych zdjęciach. Od pasa w górę - obraz nędzy i rozpaczy. Sam szkielet, biust zamalał z C do zera, widac mi było wszystkie żebra z przodu i z tyłu. Żeby mi "ruszyło" brzuch, biodra i uda musiałabym chyba zejść do 35 kg, czego robić nie zamierzam, bo na drugą stronę jeszcze się nie wybieram. [...]

Teraz czas na walkę : Daniel Dowda vs. Aziz Karaoglu Olejnik ma złamane żebra... Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-05-09 22:53:34

[...] lecz niewiele. W granicach 3-4kg. P Mój problem polega właśnie na tej wąskiej tali i całym układzie kostnym górnej części ciała. Przez to że garbiłem się od zawsze moje żebra schowały się jakby do środka. Czytałem że to częsty przypadek przy wadach postawy. Zmniejsza się też wtedy pojemność płuc gdyż w momencie garbienia się płuca nie mogą [...]

czesc Kamil jak na taki wzrost masz niewielką wage dlatego mocniej widać ci obojczyk jak i pewnie żebra ;]

nie zebra nie tylko obojczyk ćwiczyłem całe wakacje i było to minimalnie mniej widoczne ale musiałem przestać ćwiczyć a teraz chce znów zacząć tylko ze wtedy ćwiczyłem z kumplem a teraz chce się skupić na masie i na tym obojczyku

A oto ilustacja mojego problemu (wydaje mi się że to jest przyczyną). Po lewej sylwetka prawidłowa. Po prawej mniej więcej moja sylwetka. Sęk w tym że przez wygięnie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym żębra też są wysunięte do przodu, zamiast schodzić pionowo w dół. Dzięki treningowi udało mi rozwinąć mięśnie klatki piersiowej, dzięki czemu nie [...]

Odstajace zebra to juz inna bajka. Sa to zmiany pokrzywicze (no chyba,ze one minimalnie odstaja). Moze to byc zwiazane z czesciowym zapadnieciem mostka (tzw. szewska klatka piersiowa) badz tez wystepowac samoistnie (za malo witaminy D w mlodym wieku i mase innych przyczyn). Natomiast sama hiperlordoza nie powinna byc lekcewazona. Radze porazic [...]

[...] ewentualnie w kolano czy mocne nadępniecie na śródstopie. Można byłoby też spróbować jakiegoś obalenia z chwytem za nogę. A jeśli już ręce, to naturalniejszy byłby łokieć w żebra. 4.Przy kolejnej fazie techniki panna stoi do kolesia tak,ze aż się prosi,żeby ją walnął pięścią w twarz. W jaki sposób uderzenie otwartą ręką w brzuch może zrobić [...]

Kochani macie racje! Pewnie - instruktorka powinna na pokazach spuscic w******l swoim uczniom. Bez zlamanego zebra nie ma dobrego pokazu. Dlaczego na zawodach bokserskich trzymajac garde zblizoną do WT sedzia po paru sekundach uzna faul? hmm... musze przyznac ze jeden z Panow ma jednak jaja - zeby zlozyc samokrytyke i wyzwac sie od idioty trzeba [...]