SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

łopata

  • Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Praca fizyczna jest przecież o tyle specyficzna bo pracujesz na tym samym ciężarze i zakresie ruchów. Worki 25 kg, łopatą też ciągle tyle samo nabierasz, skrzynka z narzędziami waży tyle samo, pudło które ładujesz na tira też najczęściej waży tyle samo. Oni mają dietę - nadwyżkę kaloryczną nabijają piwem i ciastem żony więc tyją. Jak masz [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2020-12-02 21:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca fizyczna a dysproporcje

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/3/24/f41bfec414bf4649837922a04c7378e0.jpg Nie ma co ukrywać, że każdy z nas ma jedną stroną dominującą. Rzadko się zdarza żeby ktoś miał obie strony jednakowo mobilne. Najczęściej jedna strona jest silniejsza, sprawniejsza i bardziej precyzyjna od drugiej i to jest całkiem naturalne zjawisko. Jeśli chodzi o wykonywanie takich codziennych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2021-03-24 18:56:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łopata , która ręka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj! masz szczęście, wychowałem się na wsi i kilka set ton węgla w życiu już przerzuciłem, tak więc łopata nie jest mi obca! w przypadku pracy za pomocą łopaty, angazujemy obie strony naszego ciała, jednak w nieco inny sposób, co uzależnione jest od chwytu. założmy, że trzymasz lopate, jak na zalaczonej fotografi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2020-07-23 17:22:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • takie macie innowacje w NL łopata łopata łopata xD no dzieki tej innowacji zarobisz wiecej niz w polsce xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 12:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i w ogóle wolę kupić gotowy, a najlepiej nie dom a apartament. Nie przepadam za taka wizja typu dom z ogródkiem itd. A sadzenie drzewa już mnie w ogóle rozp*****lalo. W mieście na przykład żyjąc. Pójdę z łopata do parku, a jak służby mi nie pozwolą, to będę z nimi musiał walczyć ta łopatą o swe drzewo, wtedy udowodnię męskość podwójnie %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 18:37:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ogólnie wam powiem, że to są takie śmichy i chichy i różne memy, że jak co niektórzy obserwują budowlańców czy jakichś zwykłych roboli i nieraz cisną bekę, że łopatę podpierają itd., ale prawda jest taka że ni chvja nie da się łopatą machać przez 8 godzin. Jakby wziąć takiego chłopa z biura (już o kobietach nie wspomnę, bo by nic nie zrobiły) to [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-04 21:21:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • łopatą dokładasz do pieca %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 17:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /-) Gank Kopalni !!!! Krutkaa piłka ! Wegiel kilof łopata i Siłka !!!!!!!! Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-30 16:59:13

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-30 16:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warezz mozesz wrucic na kopalnie zawsze sie jakas łopata znajdzie dla ciebie anie bedzie biedował jako menadzer w motelach xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 20:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pofciu nie wracam po to zeby lopata napyerdalac tylko za biurkiem zasiadac %-) fizycznie w pl sie narobilem juz xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 12:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pofer z łopatą i kilofem nie ma czasu zjesc bułki z kurczakiem

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 11:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yeb yeb. Yen pofer zyeb haahaha xD pofer sie czepia tego rowa raz na 3miesiace mnie zmusza zebym cos odkopal jakies dojscie do kabli czy do studni rozdzielczej cos a ten mysli ze codziennie z lopata biegam %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-20 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a ale po co komu ograniczanie cuktu.litry herbaty albo kawy pijesz?nap*****lasz tam cukier łopata czy jaki ch**?zauwaz ile cukru dajesz do cherbaty a ile cukru jest w napojach gazowanych czy sokach%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-04 20:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do pracy rodacy xD moze i 7h ale na łopacie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-11-23 06:49:02 Dalej klime zmieniam wiec zadna lopata xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-23 07:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • innowacje polak jedzie za granice i zarabia 2 razy tyle i co to za innowacje niby i kursy potrzebne ? Ty nawrt d****u nieeiesz co to sa innowacje na poziomie krajowym xD polak kopie rowa w polsce lopata a niemiec a niemczech koparka. Zainwestuj w koparke. W polsce woza paczki wozkami na magazynie a w anglii maja tasmy wiec robia szybciej i wiecej [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 12:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oferta waszna do wyczerpania zapasóf bo nie wiem jak mi sie łopata w beczce wymiesza po za tym beczka jest sasiada%-)wiec nie zawsze bede mógł zrobic suple%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-27 15:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest Gang z Kopalni ! to jest krutka piłka !! Koks kilof łopata i siłka !!! xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-03-29 13:29:27

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 13:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łopata twoim marzeniem sp zoo.

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 21:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a te no ... predyspozycje ?! po mojemu w mma chyba najbardziej sprawdzają się "podstawy" opanowane do perfidii mało widuje się ornamentyki Roy Nelson Ray Sefo Mark Hunt łopata w ręku zawsze na propsie nowy klip Rammsteina Deutschland widzieli koledzy ? Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-03-29 14:36:23

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 11:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko tą pracę trzeba wykonywać KAżesz komuś wyngiel przewalać łopatą, a on Ci mówi, że zna sie lepiej i zaczyna to robić grabiami

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-01 22:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)