SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zastosowanie

  • Olej Kokosowy - unikać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie! Olej kokosowy to sztucznie napędzony marketing! Oczywiście świetnie nadaje się na przykład do masażu, lub ma zastosowanie w kosmetyce:) Jeżeli już to lepiej użyć smalcu, a najlepiej gotować na parze .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8448 Data: 2018-08-21 20:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - suplement przyszłości?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdroworozsadkowo wyjasnił pewne kwestie. Badania na zwierzetach, czy też na starcach - z uzyciem konskich dawek jakiejs substancji nie koniecznie musi miec przelozenie na zastosowanie jakiejs substancji w sporcie. Z resztą w drodze wyjasnienie, malo kto wierzy w to, ze arginina będzie promowac wzrost masy miesniowej, natomiast empirycznie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15293 Data: 2009-07-13 23:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ty nie mozesz trafic mnie a ja ciebie i niesygnalizowanie ruchu, a tylko aspekt reka przed stopa to daje, do tego dochodzi ustawienie minimalizujace odrzut w uderzeniu zeby jak najwieksza sila byla wlozona w uderzenie to daje zastosowanie 3zasady dynamiki, w biomechanice wykonania. Co bylo na filmiku z Rodneyem Hitchcockiem instruktorem t****

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19984 Data: 2015-08-01 00:02:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] wrazenie ze nie widziala uderzenia ktore je trafiilo, do tego dochodzi ustawienie minimalizujace odrzut w uderzeniu zeby jak najwieksza sila byla wlozona w uderzenie to daje zastosowanie 3zasady dynamiki, w biomechanice wykonania. Co bylo na filmiku z Rodneyem Hitchcockiem instruktorem t****. Chcesz wiedxiec wiecej chodz na seminarium [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19984 Data: 2015-08-01 00:19:22 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] Jak robisz 80 kg na naście powtórzeń, to jak to zrobić inaczej...myślałem, że o paski w mc chodzi:-P Zresztą też mogą być na dużą ilość powtórzeń, napisałem przecież. A zresztą, niech każdy robi jak mu pasuje. To takie trochę p******enie kotka za pomocą młotka...pas, paski, ściągacze...wszystko ma swoje zastosowanie, a nazi lifters "go home":-P

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 10:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to łamanie kata 90 stopni, poniewaz robiąc polprzysiady bardzo mocno obciążają kolana. Swoja droga polprzysiady tez moga występować w treningu, jednak maja konkretne zastosowanie i robienie ich jako zamiennik zwyklych siadow jest złem. Z kilkoma rzeczami się zgodzę, ale z tym że półprzysiady są niebezpieczne to nie. Najgorzej moim [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-10 16:29:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zastój podczas odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysilku, w każdym razie walczę z tym, już nie jem słodyczy codziennie, nie slodze kawy i nie pijam zadnych soków, … ZROZUMIALAM ze konieczne jednak będzie zastosowanie diety (kolejna bariera do pokonania:) ) a wiec nasuwa mi się kolejne pytanie co do podanych przez Ciebie 87michal proporcji mam rozumieć ze przy każdym posiłku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2008-12-08 16:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na max redukcję tłuszczu - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiednią dietę+suplementy żeby mięśnie rosły jak u kulturysty! Pozatym my kobiety nie mamy odpowiednich zasobów testosteronu, który nabywanie mięśni ułatwia Racja - a i zastosowanie ww. zasad i tak nie spowoduje, ze beda rosly jak u kulturysty nawet u przedstawicieli naszej brzydkiej plci, bo w kulturystyce mamy jeszcze DOPING - cale mnostwo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12826 Data: 2006-03-25 12:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastosowanie ćwiczeń izolowanych w treningu siłowym. SFD/Images/2015/7/22/14e03fbf689d4f8883a79efb537bfea4.gif Ćwiczenia izolowane zazwyczaj wykonuje się na zakończenie treningu w celu uzupełnienia ćwiczeń złożonych. Jak wiemy treningi siłowe to dobry sposób na zwiększenie masy ciała, wytrzymałości mięśniowej i poprawy siły fizycznej. Dodając do [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-13 13:48:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] za pierwszym etap już doszła :D szamałam już niezastąpioną CM3 i białko. Oczywiście melduje że w kolejnych etapach też biore udział :) i przypominam link ze swoją prezentacją konkursowa w ramach drugiego etapu o ćwiczeniach izolowanych: https://www.emaze.com/@ALWFOZQL/zastosowanie-wicze /SFD/Images/2015/7/18/eb5870f485d0496889bde538f6d95bb3.jpg

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 20:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - hormonu stresu - po którym bardzo łatwo o palnie mięśni i wzrot tkanki mięśniowej. Bieganie 1 raz w tyg (max 2) okolo 45min będzie wystarczające. Ilość do godziny tylko z zastosowanie supelmentów takich jak BCAA. HIITy - w formie biegania - przyspieszą spalanie tanki tłuszczowej, podkręcą metabolizm na czas kilku godzin również po treningu, [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 11:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które istnieją (z resztą wszystkich na pewno nie znam) ale te, które stosuję w swoim treningu. Na wstępie dodam, że metod tych nie stosuje się wszystkich jednocześnie. Ich zastosowanie dopasowane jest do okoliczności. I tak kolejno: 1. Superserie Mój trening w całości skomponowany jest na bazie superserii czyli par ćwiczeń na antagonistyczne [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 17:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 Dimethylamylamine - Geranamina - Geranium

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    nie zapominajmy ze gera dziala psychostymulująco i po jej odstawieniu treningi bede huyowe, wiec nie wiem czy jest sens "bawic" sie w gere 4x w tygodniu wedlug mnie gera ma swietne zastosowanie jak jestesmy calym dniem wyje**** a jeszcze trening nog czeka, wtedy owszem, potrzebna ale takto nie sądze. kawka styknie ;)

    Odpowiedzi: 1106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 09:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza rada dla kolesia który sam znokautował się w ringu- zastosowanie taktyki innego kolesia który też sam sie nokautuje :D Spoko ziomal- teraz przeszedłeś samego siebie:D:D:D

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 07:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czas rozpędzania się nogi, a w efekcie większa jej prędkość. Czyli lepsze pyerdolnięcie, bo wyższy pęd nogi. Trzecia zas. dynamiki też tu nie ma znaczenia akurat. Czyli zastosowanie praw dynamiki Newtona w konfrontacji merytorycznej "JKD - reszta świata" - obalone! 2. Na filmiku od Michała wszyscy widzieliśmy, że kopie z palców, [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 18:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zamieszanie tylko niepotrzebnie pimpujemy tu kulturystykę. Odstawiamy teraz na bok Twoje treningi z Karolem bo nijak mają tutaj zastosowanie. I tyle :-) Nie do końca nie mają zastosowania.......wiosłowanie zawsze było bardzo dobrym ćwiczeniem pomocniczym do polepszenia wyniku w wyciskaniu......he,he,he dziwne co ??? ;-D masti Pamiętam ten [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-27 19:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    balet ja alko wystrzegam sie jak moge, zresztą ostatnio wypiłem 5 piw (jako srodek przeciwbólowy) i nawet mi już nie smakowały tak jak kiedys 5 piw było za mało wiec srodek nie zadziałał prawidłowo przez nieodpowiednie zastosowanie (tarz: za mała dawka ) wiec barki dalej napjerdalały

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 01:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzieliscie odmiany wikipedii - nonsensopedia.wikia.com ? http://nonsensopedia.wikia.com/wiki/Pudzian http://nonsensopedia.wikia.com/wiki/Anoreksja http://nonsensopedia.wikia.com/wiki/Koks Ale to najlepsze http://nonsensopedia.wikia.com/wiki/Dupa Dupa – tylna część ciała, która z pozoru tylko siedzi i g**** robi. Niekiedy nazywana [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 12:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Brak miarki jest tym bardziej zaskakujący, że słowo „kaizen” oznacza w języku japońskim niekończący się proces ulepszania. Tym samym ja postuluję o zastosowanie kaizena w postaci plastikowej miarki dołożonej do każdego opakowania… Na kompleksową ocenę działania tego supla przyjdzie pora później. Kaizen Bio 6 [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-06 09:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdybym przewidywał dla statywu jakieś inne zastosowanie oprócz fotografowania mojej najskromniejszej ze skromnych osoby, to zakup takowy bym rozważył. Możliwość pstrykania lepszych fot samego siebie jednak mnie nie przekonuje. Mam za niski poziom egocentryzmu . Niemniej bardzo dziękuję za trafny pomysł. Zmieniony przez - Hardened w dniu [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 06:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)