[...] porcje w ciagu dnia i popoludniu przyszlo lekkie wzdecie i gazy @@-) czuje tez zatwardzenie, dlatego myslalam ze dodanie szpinaku pomoze, niestety nie pomoglo %-) z racji zaparcia wczoraj i dzisiaj zdecydowala sie na mala kawe, dopiero dzisiaj okazala sie pomocna%-) dletego, ze czuje powracajaca tendencje do kurczow, od wczoraj wracam do [...]
[...] wróciłam do domu i czytam o wadach postawy, sposobach leczenia itd. Zszokował mnie post pana Piotra Zemła, tu na forum, w którym napisał, że skrzywienia typu skolioza, zaparcia, biegunki, bóle migrenowe, pogorszenie słuchu, problemy z trawieniem, zgaga, chrypka, duszności w klatce piersiowej, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, problemy [...]
[...] p90x to potrafią, a jak nie to ile czasu zajmuje dojście do takiej wprawy, żeby mieć powera na te ćwiczenia :) Który już dzień robisz? Pozdrawiam i gratuluję raz jeszcze zaparcia w treningach, które do łatwych nie należą :) Valiente ja tez miałam kilka podejść, i tez mi yoga nie pasuje , teraz nie ćwiczę pełnego programu p90x aeroby [...]
[...] z filmiku, ale dodam jeszcze jeden obwód. Dzisiaj powinnam podać wymiary, ale mnie wzdęło i jestem przed @, więc nie wiem czy ma to sens? Poza tym nadal mam jakieś lekkie zaparcia... Jak ma, to jutro to nadrobię. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7f4d943649c48d2903fac1ed6f5c8fd.png Zmieniony przez - wilczynka w dniu 2014-02-26 06:57:49 Zmieniony [...]
[...] się zastanawiam czy nie jest za duży skok z węglami od tego jak jadłem jeszcze z tydzień temu, a jak jadam teraz. Nie powiem, trochę mi brzuch wydęło - a i dziś mam straszne zaparcia! Czy rozpiski są dla Was w miarę czytelne, czy mam coś zmienić/poprawić? Szama: http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e3d0e39d792446d2ae9160f5f2121a98.jpg [...]
[...] innych pomysłów nie mam.Pewne objawy mi pasuja -zmęczenie, senność (przy wieczornych treningach kompletnie brak mi sił i mam wrażenie ,że usnę na stojąco) brak koncentracji, zaparcia, stałe uczucie zimna (marznę jak cholera-zawsze) A jak to nie to będe szukać dalej, najwyzej okaże sie,że jestem hipohondryczką :) [...]
[...] lewego jajnika. Prawie jak przy owulacji. Czekam na USG (19 listopada). Mięso nadal z oporami, ale apetyt mi się polepsza. Z drugiej strony potrafią mnie niemile zaskoczyć zaparcia na przemian z biegunką #-P Martwi mnie spadek wagi - 2 kg, ale podobno po pierwszym trymestrze nie jest to nic niezwykłego. Jestem aktywna zawodowo, jeżdżę jak [...]
[...] pekińską do tego: kubek maślanki, jabłko szt.2 USG nr 2 odbędzie się 11 lutego. Przyjmuję zakłady, kto będzie :-D Większość stawia na chłopaka, jako że podobno wyładniałam hehe \-) Samopoczucie tip top. Tylko dość upierdliwe zaparcia, no i nózie pomału zaczynają puchnąć. Widzę po kostkach. Zmieniony przez - huda w dniu 2014-01-23 21:22:43
[...] nie wiem co to jest posiłek "oszukany". Ktoś mi podpowie? - serio przyczyną może być za dużo aerobów??? wrong ja obserwuje mój organizm (jelita, żołądek, wzdęcia, zaparcia) baaaaardzo wnikliwie. Mam fioła na punkcie prowadzenia dzienniczków żywienia, więc wiem co kiedy i jak na mnie podziałało. Efekty uboczne po Venomie? 1 opakowanie [...]
No fajnie się czyta, też jestem na redukcji ale jakoś nie ma w sobie tyle zaparcia żeby jeszcze ten dzeinnik prowadzić, dlatego podziwiam. Widzę że trochę też sam eksperymentujesz z jakimiś suplami, jedzeniem Na pewno będę zaglądać 8-) Zmieniony przez - Graha w dniu 2011-11-17 17:14:28
[...] więcej działają jak "kret" dla jelit, lae nie gwałtownie najlepiej pić z wodą - robi sie taki kisiel, ale można też dodać do jogurtu - polecam osbom cierpiącym na zaparcia, odchudzającym się - to naturalne zioła w przeciwieństwie do reklamowanych parafarmaceutyków pozdrawiam p.s. jesli chodzi o diete tłuszczowo-białkową - to mozesz mi [...]
Krzysiek ,jeszcze jedno a mianowicie dla mnie była duża różnica w pokryciu ławki do rozgrzewki a startowej ,całkiem inaczej się leżało a i nie było zaparcia pod plecami przez co trochę się pozycję się traciło To fakt że na sali rozgrzewkowej było super nie ślizgające pokrycie , w dodatku te ławki na rozgrzewce były całkowicie inne od startowych [...]
[...] nocy zamias snu :)):)):)) }:-(}:-( Zostałam dziś zaproszona na wycieczkę rowerową w góry ale nie wiem czy dam radę, jak zbiorę siły to pewnie pojadę, bo mam dużo samo zaparcia, ale jak się zgodzę to wiem, że jutro będę cierpieć %-) JADEŁKO Suplementy: gingko biloba, omega 3, amertil Napoje: 3l wody, 2x [...]
[...] zaburzenia orientacji, splątanie, utratę świadomości i napad padaczki, * objawy żołądkowo-jelitowe od niewielkiego stopnia zaburzeń po nudności, wymioty, biegunkę, zaparcia i zmiany dotyczące enzymów osocza. * objawy skórne od niespecyficznych wysypek po złuszczające zapalenie skóry. * objawy ogólne: drętwienie, mrowienie, zawroty [...]
[...] od 3 tygodni, ale ostatnimi dniami sobie przycięłam do 1700. No a wcześniej to wmłócałam duuuużo więcej,dlatego też tyle przytyłam przez ostatni rok, więc trochę się dziwię, że takie małe spadki mam. Wagą to się zupelnie nie sugeruję, bo dokuczają mi zaparcia, wzdęcia i napchany brzuch praktycznie nieustannie, więc myślę, że to nie ma sensu.
Yosis gratulacje!! Dużo lepszy tyłek, świetny brzuch no i te plecy ;-] Że o widocznie mniejszych schabach nie wspomnę :-> Widać ciężką pracę :-)) Gratuluję zaparcia w walce z własnym ciałem gąbką ;-)