SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zachowanie

  • [...] zawodnik. Ale wierzyłem w swoje zwycięstwo Q : Walka zakończyła się trochę dziwnie… A : Tak, walka zakończyła się wcześniej, ponieważ były jakieś nieporozumienia i dziwne zachowanie mojego przeciwnika. Ja chciałem kontynuować walkę ! SENGOKU transmitowano na żywo w Korei. Chciałbym aby SENGOKU było bardziej popularne, co przełożyłoby się na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2008-08-26 17:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy RFL (Rapid Fat Loss) to dobry pomysł

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dałem sobie więcej. BMR 1 721,46 TEA 4x60minx8kcal 1 920,00 274,29 dziennie EPOC 4x7%z1721 482,01 68,86 dziennie TEF 6% 141,88 NEAT endomorfik 300,00 czyli łącznie na zachowanie wyszło 2500 Więc zgodnie z Lylem powinienem jeść przez 2 tygodnie po : 2,5g B /kg LBM (jako że jestem w kategorii 2 i ćwiczę siłowo) czyli około 160g Białka, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2014-07-22 22:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport Definition - SAUCE ZERO PANCAKE

    Temat
    Sport Definition

    [...] im wyjątkowy charakter. Jeżeli dbasz o swoją dietę i ograniczasz zbędne kalorie - idealnym rozwiązaniem tej sytuacji są właśnie bezkaloryczne sosy, które pozwalają na zachowanie świetnego smaku spożywanych potraw bądź deserów. Olbrzymią zaletą jest brak negatywnego wpływu na bilans kaloryczny diety. SPORT DEFINITION SAUCE ZERO – [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2016-12-01 18:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 2597 (nie wliczając treningów HIIT - nie wiem ile kcal spalam podczas takiej sesji). Moim celem jest możliwie szybka redukcja, ale priorytetem jest w miarę możliwości zachowanie masy mięsniowej. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 74,5 Wzrost: 179 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 36,5 Obwód talii: nie wiem, w każdym bądź razie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2008-01-27 15:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty GROM "PROTEKTOR"

    Temat
    Sztuki Walki

    Chcialbym uslyszec waszej opini o butach GROM firmy PROTEKTOR. Na peewno nie ktorzy z was uzywali tych butow. Interesuje mnie wytrzymalosc, wygoda, zachowanie ich w roznych warunkach. Wszystkie opinie!!! SPEED, AGGRESSION, SURPRISE!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 10:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skora i kosci - dieta a suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wzrost 175 cm, wiek 25 lat, ektomorfik z powazna niedowaga. Ruszam sie troce na rowerze - zwykle bardzo intensywnie srubuje swoje mozliwosci co z pewnoscia dobrze wplywa na zachowanie jako takeij sprawnosci tyle ze okazalo sie ze nie zapewnia odpowiedniej dawki energii itd.. Mysle ze warto najpierw jak najwiecej dowiedziec sie na co zwrocic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2006-06-30 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] międzyguzkowej, bez podwichania przy badaniu dynamicznym. Ciągłość ścięgien i mięśni tworzących stożek rotatorów(nadgrzebieniowy, podgrzebieniowy, obły i podłopatkowy) zachowanie ze zmianami bliznowatymi i obrzękiem. Dodatkowo drobne zwapnienia w okolicy przyczepów do guzka większego głowy kości ramiennej. Szerokość przestrzeni podbarkowej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2014-04-15 18:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ​ZAZDROŚĆ

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ZAZDROŚCI Zazdrość w historii ludzkości zawsze odgrywała ważną rolę. (...) „JEST ZAZDROSNY, TO ZNACZY KOCHA” Zmartwią się wszyscy zazdrośnicy, tłumaczący tak swoje przesadne zachowanie partnerkom, ponieważ zazdrość wcale nie (...) DOWODY WIERNOŚCI Patologicznie zazdrosnego partnera niezwykle trudno jest przekonać do swojej niewinności. Stale żąda [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2016-03-01 11:38:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] w wieku 40+. Pyłek zawiera białka, witaminy i sole mineralne, a oprócz tego także błonnik, flawonoidy i fitosterole.Pyłek suszony w niskiej temperaturze, co pozwala na zachowanie wszystkich właściwości. Składniki: 100% naturalny pyłek kwiatowy. ZALECANE PORCJOWANIE Dzieci powyżej 12. roku życia i dorośli 1 łyżeczka (ok. 5 g) pyłku 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2017-03-22 16:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o korektę w suplementach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chciałbym zrobić w tych suplach porządek. Nie mam parcia na to, by rosnąć jak najszybciej, wystarczy mi powoli, sukcesywnie nabierać jakościowego mięcha - tak jak teraz. Priorytetem jest zachowanie zdrowej, smukłej, sportowej sylwetki, której przez lata nie miałem. No i dalej czuć się świetnie i zdrowo, jak teraz. Jakieś rady, sugestie, korekty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2018-09-10 14:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bezsenność, miękki wzwód, ochota na słodycze, wysokie ciśnienie, skoki ciśnienia, powiększona prostata, nacisk w rejonie dolnych mięśni brzucha podczas oddawania moczu, zachowanie jak p***a, cienki strumień moczu podczas szczania, zatwardzenie (od retencji). Niskie estro - sajdy: sucha skóra, suche usta, odwodnienie, utrata libido, wzwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2016-04-10 20:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla sportowców po intensywnym treningu. Dzięki dużej zawartości protein i węglowodanów, a znikomej zawartości tłuszczu jest również chętnie spożywany przez osoby dbające o zachowanie szczupłej sylwetki. Przy niesystematycznym odżywianiu powinieneś uwzględnić Tonic Bar 65 w swojej codziennej diecie. Jest on idealną przekąską pomiędzy posiłkami, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9064 Data: 2008-05-28 12:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na Mase ! Świeżak ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bym o plan 3 dniowy na rozgrzewkę na wszystkie mięśnie. W piątki mam dodatkowo basen, a siłownie w poniedziałki środy i piątki :) Tutaj foty jak wyglądam (prosił bym o zachowanie powagi ) Proszę o pomoc :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17.5 Waga: 50 Wzrost: 170 Cel treningowy: Masa. Staż treningowy na słowni: Brak. Uprawiane inne [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8855 Data: 2011-01-18 12:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność grup mięśniowych w FBW - masa.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hantelek z suplinacją stojąc 2s 15kg Kaptur: - Szrugsy sztangą przodem 2s 70 kg Nogi: - Przysiady z hantelkami 2s 36kg Brzuch: 2s Pytanie1: Czy konieczne jest zachowanie kolejnosci ćwiczonych grup od najwiekszych do najmniejszych ? Ja wolałem dać nogi na koniec , czy tam moze zostac ? Pytanie2: Czy szrugsy w takim treningu warto [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2014-02-06 17:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Arthreo-Free

    Temat
    ActivLab

    [...] pozakomórkowej wpływają na syntezę tkanki łącznej m. in. kolagenu a także wielu innych ważnych enzymów, przeciwciał oraz glutationu. Witamina C wpływa na wytwarzanie oraz zachowanie kolagenu, a jako silny przeciwutleniacz chroni organizm przed wolnymi rodnikami powodującymi uszkodzenia vvm. in. w chrząstce stawowej. Zalecane dawkowanie 4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8271 Data: 2012-06-06 22:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolab Training Paks

    Temat
    Prolab

    [...] nowotworowych. Stymuluje również układ immunologiczny i zwiększa odporność na choroby i infekcje. Prolab - Training Paks wspomaga również formę psychiczną i pozwala na zachowanie dobrego samopoczucia. Zwiększa witalność oraz motywuje do aktywnego trybu życia. Prolab - Training Paks ułatwia regenerację - poprawia jakość snu, a także pomaga [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7841 Data: 2009-04-26 18:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 4 miesiące Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: zachowanie 10 wskazówek żywnościowych Przeciwskaznania medyczne: okrągłe plecy Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - Kashey w dniu 2010-05-23 23:42:38 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2010-05-23 23:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TranStrong bogaty jest w witaminę A i witaminę D. - Olej z wątroby dorsza oraz witamina D wspomagają utrzymanie prawidłowego wzrostu kości i zębów. - Witamina A wpływa na zachowanie prawidłowego widzenia. - Witaminy A i D poprawiają funkcjonowanie układu odpornościowego. - Stosowany jest jako środek leczniczy w awitaminozach A i D,a także [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2014-10-14 19:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka w odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdaniem autorów, najnowsze obserwacje pomogą opracować lepsze strategie walki z otyłością i cukrzycą typu II. Zachowanie równowagi między ilością przyjmowanej wraz z pokarmem energii i jej wydatkowaniem np. w czasie ćwiczeń fizycznych jest najlepszą metodą przeciwdziałania otyłości. Naukowcy z Japonii zaobserwowali jednak, że dzięki jednemu białku [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2003-09-23 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO Oceny, Czas zacząć budować z głową

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0 węgli i powiem że wręcz miałem więcej energii niz zazwyczaj. Troche pomieszałem inaczej kcal w posiłkach wyszło, Bilans kaloryczny jest na ok +400kcal w DT Na start wystarczy? najlepiej obserwować zachowanie ciała,tak?;p /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fb30fb01d4504daeb740e375cc56a189.png Zmieniony przez - rastaarus w dniu 2015-02-15 10:10:20

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2015-02-14 19:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)