SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

yates

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaka przedtreningowke z tego wybrac co polecacie ?? MusclePharm vs Mesomorph vs Dorian Yates vs Therapy Shock vs Jack3d vs nutrex hemo rage vs noxipro vs noxplode vs saw ??? zadałeś już to pytanie, nic się od tego czasu nie zmieniło.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 14:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, mam pytanie który suplement będzie lepszy dla osoby ćwiczącej 3 razy w tyg. na siłowni i 4-5 razy w tyg. na basenie ''dość ostro'', bo mistrzostwa województwa itp. Pierwszy: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html czy może http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Stamina_Booster_-opis27894.html czy jeszcze cośpodobnego : [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 16:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2005

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dorian Yates (z podbitym okiem) oraz Ernie taylor na stoisku fmy DORIAN

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 14:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIBO 2005

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dzieki olimp za fotostory! wiadomo co sie dorianowi yates'wi w oko stało??

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 20:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy-ma plecy jak Dorian Yates 0% (0) Panowie co to ma być? nie zmuszajcie mnie do zakładania nowych kont...

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 10:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barti7k - było zerwane ścięgno od strony łokcia (podczas pomocy przy podnoszenia b. dużego ciężaru nastąpił przeprost w łokciu i nawet nie było dużego bólu tylko lekkie chrupnięcie). U xzaara nie zauważyłem na zdjęciach śladu jakiejś kontuzji (może oglądałem zdjęcia mało uważnie?). Dorian Yates ma rzeczywiście na tym zdjęciu trochę krótszy lewy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 09:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    ja znowu nie ufam firmom typu olimp i trec:) duzo zjadlem w zyciu(jak sie bawilem w nabieranie kg i kulturystyke) ale jednak amerykanskie firmy duzo lepiej dzialaly niz to;) taki Dorian Yates Nox Pump...Millenium sports Ragnarok...to wyrywalo dupe z plucami przed treningiem;p ps. przed wf mialem chwile dla siebie na sali. zakwas na dupie....ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 21:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kitly-Dziennik treningowy /65/

    Post
    Trening dla początkujących

    drązek na poczatku myslalem ze ok ale nagranie tyłem pokazuje ze jeszcze nie do końca; głowa w góre, łokcie odwodzą w tył i zaczynasz od ściągania łopatek bo nie wiem czy tak robisz ciezko na filmie zauwazyć we wiośle spróbuj wersji yates row bo widze ze lubisz tego typu kombinacje;-]

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chciałbym zrobić 1 cykl w życiu.do tej prawie 9 lat bez niczego. .moze mi dać ktoś rady co i jak i z czym.??(moje fotki mogę wysłać na miale)zęby widać było jak to wygląda.teraz chce wrocic do formy z anakiety po prawie 2 miesięcznej przerwie ja tak to widze 1 cykl kreatyna(ale niewiem od jakiej czacac czy mono czy cm3)a wy co myślicie o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 16:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobie sobie cykl na pro mag35.zrobie tak 1-7 tydzień:2xpo śniadaniu/a druga po posiłku po treningowymdp tegp osłonki esseliv .Zincas Forte, Gal Vit Witaminy, Omega 3.hepati.a na odblokowanie clomid.i na koniec cyklu wrzuce Dorian Yates NOX PUMP+Cell Mass ,jak to teraz rozpisac zeby mialo rece i nogi??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 18:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dobra panowie nie ma sie co za przeproszeniem obrzucac "gown*m".. tylko poczekac do Mr.O bo forma zawodnika liczy sie akurat w ten dany weekend. Historia nauczyla nas ze nie zawsze mistrzem jest mistrz fanow. Tak bylo za Yates'a, tak bylo za Colemana i tak jest za Cutlera.. Prawda jest taka ze delikatnie mowiac Jay "idealem" [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-19 20:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Sam musisz ocenić w lustrze, czy jesteś zalany tłuszczem czy jest suchy mięsień. Albo wrzuć zdjęcie, my ocenimy. Zmieniony przez - Yates w dniu 2013-12-30 12:49:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 12:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiedzcie, aktualnie jestem na masie, zobaczymy jak będzie do wakacji. W sierpniu mam triathlon i przygotowania zaczynam w marcu i tu moje pytanie, co robić by nie spadła masa mięśniowa ? Po każdym treningu(bieganie,pływanie,rower i siłownia) na pewno gainer ze względu na braki i dieta na duży plus, jak myślicie ? Na razie chodzę na siłownię 3 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 21:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Masa, ocena, poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do podloza. nabierzesz troche wprawy,to dla odmiany bedziesz mogl stosowac inne wersje,np.taka w ktorej tulow jest znajduje sie bardziej w pozycji wyprostowanej(60-70st) - yates row . RDL czytasz,co napisalem wczesniej,czy nie? sztangi NIE ODKLADAMY! ruch zaczyna sie i konczy w gornej pozycji. kolejny filmik z prawidlowa technika: [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 16:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to w niedyzych ciezarach jak na takie byki - np.WOLF zaczyna 60kg a konczy 145 na 6-8 ruchów - teraz też zobaczyłem że w planie jest wiosło hantlem 5x w piątek a u mnie największe hantle są 45kg a nimi robię spokojnie 10x :/ to będę musiał zmienić na yates row chyba wyjścia nie mam innego Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2008-12-24 23:38:06

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 23:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co myślicie o Vpx - NO Shotgun/Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP/ Trec SAW przed treningiem (jedna z tych trzech co polecacie i czy w ogole jest sens jak jestem na kreatynie i ba)? obecnie jestem od 4 tygodni na kreatynie mono i beta alaninie, kreatyne i ba bede brac jeszcze 4 tyg. Dieta, staz wszystko jest ; )

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 00:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co myślicie o Vpx - NO Shotgun/Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP/ Trec SAW przed treningiem (jedna z tych trzech co polecacie i czy w ogole jest sens jak jestem na kreatynie i ba)? obecnie jestem od 4 tygodni na kreatynie mono i beta alaninie, kreatyne i ba bede brac jeszcze 4 tyg. Dieta, staz wszystko jest ; ) Czytam twoje pytania i stwierdzam, że [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 08:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogenik jem na zmiane z clenem, wiadomo jak. Cel redukcja. Nazwa Dorian Yates Black bombs. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-07-16 14:31:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 14:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Addamek - pierwsza redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Czas treningu : 65 minut + 25 rowerek Wczoraj testowałem przedtreningówkę Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP. Początkowo całkiem pobudza, a pod koniec treningu już mi się nic nie chciało. Zwiększona pompa przeszkadza w treningu, zbędne mi takie wynalazki. PULL 1. Podciąganie na drążku nachwytem 5x max Robiłem więcej powtórzeń z pomocą 2. Wiosło [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10527 Data: 2014-05-31 15:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Jeśli chcesz fajną stronke o kulturystach to napisz mi swój adres e-mail a ja ci przesle nazwe tej strony będziesz mógł zrobić z tego fajny artykuł mój adres to [email protected] jest tam dużo o: LEE HANEY DORIAN YATES SHAWN RAY i wielu wielu innych znanych kulturystach mały

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-21 13:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)