wędliny

Kacha, u mnie waga nie wrocila do poprzedniej pomimo, ze czasem grzeczylam slodyczami, ktore lubie, w koncu zycie jest jedno :) nie odmawiam sobie pokus ale mam zasade, ze slodycze zajadam w weekend i wtedy tez czasem folguje sobie z zarlem. W tygodniu papu sklada sie glownie z warzywek, owocow i miecha. Jakos oduczylam sie jesc ciezkie, [...]

Jakie wedliny przejdą na redukcji i czy w ogóle jakieś są ok , może szynki drobiowe? , druga sprawa czy kupne frytki robione w piekarniku od czasu do czasu są ok ? Nie piszcie że mogę zrobić samemu bo z naszych krajowych odmian tak nie smakują a bataty jednak za drogie . Zmieniony przez - nostro1 w dniu 2018-02-05 17:08:08

lidl 7-13.09.: -20% na wszystkie wędliny w kawałku, kiełbasy płatki jaglane 400g 2,99 ser żółty edamski plastry 150g 2,29 (15,3/kg) jajka L 2 za 6 (od 10.09.) łosoś wędzony różne rodzaje 125g 6,99 (od 10.09.) mrożone filety z mintaja 400g 4,99 (od 10.09.) orzechy nerkowca/włoskie 200g 7,99 (od 10.09.) żurawina 200g 4,99 (od 10.09.) królik tusza [...]

[...] mleko mlekowita w butelce 3,2% 1,99 czekolady milka 100g 2,44 wafle ryżowe sonko z czekoladą 65g 1,99 biedronka 24-29.05.: karkówka wiep BK 9,99 steki z rostbefu/antrykotu sokołów 34,9 ziemniaki wczesne 2,29/kg ogórki gruntowe 3,49/kg -20% na płatki śniadaniowe m.in. jaglane 3,19 owsiane 1,55 -20% na wędliny w plastrach -20% na soki w kartonach

[...] (sobota i niedziela) śliwki 3,69/kg awokado 2,99/szt rodzina pepsi 2x2L 4,99 (1,25/L) woda muszyna 1,5L 1,55 frytki avico 1,5g 6,99 Biedronka 10-16.09.: -25% na wszystkie wędliny w plastrach -20% na warzywa konserwowe Karkówka BK 9,99 boczek wędzony 11,9 mięso mielone wołowe 400g Sokołów 5,99 mandarynki 4,49/kg ziemniaki 5kg 1,99 cukinia [...]

[...] Winogrona jasne - 4.69/kg Ananas świeży - 2.99/kg Jacobs cronat Gold - 16.99 Masła orzechowe po 7.49/słoik przy zakupie 2 Serek wiejski 500g po 3.19/szt przy zakupie 2 Chude wędliny w plastrach (1-3% fatu) po 4.99/szt przy zakupie 2 Cola biedronkowa po 2.49/szt przy zakupie 3 Lidl 13.09 Wszystkie mięsa z indyka do 50% taniej Pomidory malinowe [...]

Hm... wrzodow raczej sie nie dorobie po 2 tygodniach (miejmy nadzieje) wiec poobserwuje dalej jak na mnie dziala połaczenie: therma i kawa (4 godz. pozniej) a w razie czego zaaplikuje sobie zestaw Joggera albo zrezygnuje z kawy Wlasnie skonczylam moja obiado-kolacje i powiem szczerze ze jestem napchana! Az nie moge uwierzyc ze nie zdycham z głodu [...]

> Czy tą szyneczke ktora mam zjesc w 2 dniu na kolacje mogłabym sobie > usmazyc? Powiem szczerze ze nie smakuja mi sklepowe wedliny > (zawsze wyczuje jakas chemie) i wole sobie to zjesc na ciepło. Mam to samo i też szynkę muszę usmażyć > Grzanka 3 dnia - moze byc zwykly pszenny chlebek z tostera? Jasne, to tej spieczonej skórce [...]

[...] w pomidorach z puszki, Tak jogurt naturalny z kompotem na jogurt owocowy 0% Średnio, ale w ostateczności... najwyżej złapiesz małą bulimię zmiast befsztyka zjeść plaster wędliny- Tak czy ma to znaczenie dla skuteczności diety?? Nie Wyjeżdżam na parę dni i nie będę mieć dostępu do kuchni. Jeszcze jedno, można pic więcej niż jedną kawę? [...]

[...] 04,05 - 16,05 lody zielona budka 1l 12,99+drugie opakowanie za 1zł ciastka Belvita 250-300g 6,99zł + drugie op za 1zł wafle cienke goodfood 100g 2,49 + drugie op za 1zł wędliny hermetyczne Henryk Kania 60-80g 2zł+ drugie op za 1zł łosos norweski superfish 100g 13,99zł + drugie op za 1zł ser mozzarella galbani 125g 4,29zł +drugie op za 1zł [...]

Biedronka 18-24.08.: -20% na napoje gazowane w butelkach od 1,5L do 2L -20% na kawy rozpuszczalne -20% na wędliny i kiełbasy w plastrach karkówka BK 11,98 kiełbasa z piersi kurczaka Morliny 400g 5,99 brzoskwinie 3,49/kg bakłażan 3,89/kg ogórek gruntowy 1,99/kg kukurydza 99gr/szt winogron bezpestkowy 5,49 pomidor gałązka 2,79/kg serek wiejski przy [...]

[...] prze sklepy, gdy już powiedzmy słabo dychają? Zawsze mnie to zastanawiało skąd w marketach takie zniżki na ryby czy mięso? Pewnie są też inaczej karmione :( Promocje na wędliny/mięso najczęściej występują, jeśli kończy się termin ważności lub jeśli sklep utrzymuje duży poziom zapasu na magazynie. Ponadto jeśli występuje spadek sprzedaży [...]

czesc adameczku i luku :) u mnie dzien 2; energii sporo mimo pracy do pozna i wczesnego wstawania; acz z rana do kawy wsypalam kopiasta lyzeczke cukru bo nie podali jaka;) , moze nie zaszkodzi jestem po 50 min aerobow, za 30 min kolacja; zamiast wedliny,bo generlanie nie jadam skubne kawalek tunczyka wsw albo kawalek ryby suszonej, min tluszczu; [...]

A myślałem że jak dam na bułkę podwójnie wędliny to jest ok A okazuje się że minimum to 6 plastrów żeby nie było biedy :D

Wędlina z dziczyzny dobrze widzę? Smaka narobiłeś Od Litwinów kupiłem jakieś ich wyroby,ciężko określić % He he, wędliny to pół biedy, tylko alko od nich nie kupuj8-)

Uwierz, jem zdrowo. Chleb piekę ja lub mama zynio-pełnoziarnisty z odrobiną mąki pszennej. Wędliny kupuję tylko w mięsnym. Jeżeli chodzi o skład tego co kupuję to zawsze czytam jogurty kupuję zazwyczaj natrualne i dodaję sama jakieś owoce i ew. trochę miodu czy bakalii. Owoców nie jem za wiele, wolę warzywa. Więc założmy jedno jabłko na dwa dni, [...]

ale to, ze to jest tylko mięsny to nie znaczy, ze skład ma cacy :-(. generalnie dobre jakościowo wędliny są bardzo drogie, powyżej 30 zł/kg. jogurt powinien składać się tylko z mleka i żywych kultur bakterii, żadnego mleka w proszku, żadnej żelatyny. możliwe też, że jesz za dużo tego nabiału. ogranicz się do jednego kubeczka. nabiał to bomba [...]

@kebula - robię zakupy w sklepie , gdzie można przeczytać skład wędliny wyłożonych w ladzie. Te po 50zł za kg są jednymi z bardziej naczochranych chemicznie. A mięsny oczywiście nie gwarantuje, że będzie zdrowiej niż w sepermarkecie. Jedyne co pozostaje to pieczenie mięcha samodzielnie, robienie pieczeni rzymskich czy klopsów do jedzenia na [...]

Ok a czy jeśli będę robił bułki lub chleb razowy pełnoziarnisty do pracy jeśli wrzucę tam ser goude plus warzywa to wędliny mogę kupować obojętne jakie czy tu też jest haczyk?

[...] 7 sztuk pachnących, z polędwiczką, ogórkiem, sałatą.... Nie, bez głupich myśli, syn szczupły, rusza się, normalny nastolatek. Ale w ostatniej chwili powstrzymałam rękę, która odruchowo pchała plasterek wędliny do pyska. Taką dietę powinno się przeprowadzać bez innych osób w domu!!! Albo z drugim "dietowiczem". yarotm, trzymam się!