wzdecia

Pomiary 11.05.2014 i 18.05.2014 Talia. 68. 65. -3 Biodra. 94. 94. bz Pępek. 77. 71. -6 Oponka. - 77. Biust. 82. 81. -1 Pod biustem. 76. 73. -3 Udo. 54. 54. bz Lydka. 32. 32. bz W pępku albo błąd pomiaru albo wzdęcia, bo co chwile mam z nimi problem, a przed ciążą nawet nie wiedziałam że takie coś [...]

Samego wzdęcia nie ale przez szczelinę, ze tak napiszę to Ci flaki wychodzą. Nie ma co "trzymać" wnętrzności w środku więc Cię wywala a jak jeszcze dorzucić wzdęcie bo coś zjadłaś wzdymającego to efekt masz. To nagrywaj i wrzucaj :-))

Dzisiaj mialem wzdecia, mozliwe ze to albo od makaronu albo za malo warzyw.Niedlugo do tego dojde :), Głowny standardowo rozbity, trening dzisiaj konkret :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d678b52e0e494f8dbb2b427acae732bc.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3ad25f2ca93640c1a0a5574e9891d25e.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6edbf4f83489497e9ff14781c3b8d0b3.png [...]

Tak z ciekawości: czemu wzdęcia mogłeś mieć po makaronie?

do nie dawna o równowadze kwasowo-zasadowej nie miałem zielonego pojęcia także nie mogłem wcześniej stwierdzić czy byłem zakwaszony. dopiero teraz po przeczytaniu tych kilku artów zauważyłem że mój tryb życia poniekąd zdrowy, sprzyjał zakwaszeniu m.in. zbyt duża ilość białka, nie za duża a w ostatnim czasie nawet mała ilość warzyw, nadmiernie [...]

Hej. Wymiary po Świąteczne:-): OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30,5/30,5/31/31/31/31,5/31,7 OBWÓD BICEPSU: 37/37/37/37/37,5/37,5/37,7 OBWÓD ŁYDKI: 40/40,5/40,5/41/41,4/41,5/41,5 OBWÓD UDA: 58/60/60/63/63/63,3/63,5 OBWÓD BIODER: 92,2/92,5/95/95/97/97/97 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 93/93/93/94,5/96,5-97/96,5/97 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

[...] sa razem z muliwitamina w jednej tabletce) mysle nad emzymami trawiennymi.Co ty na to? czy kupic osobno probiotyki? Kapuche uwielbiam ale strasznie mnie po niej skreca (plus wzdecia i zabijajace gazy:) ) i zdycham przez dwa dni. Pomiary robialam w poniedzialek. Cos tam sie ruszylo. Dupcia mi wyladniala :) Zmieniony przez - malgo421 w dniu [...]

[...] bywa jest lub albo go nie ma albo o tym nie pisza ja odrzucilam produkty mleczne kilka miesiecy temu, czasami jak z musu cos zjem takiego to niezbyt dobrze sie czuje (gł. wzdecia) a jogurt naturalny, jakikolwiek by nie był, jest dla mnie poprostu za słodki (chociaz bez cukru), wiec juz nie szukam takich bez mleka w proszku (jesli takie sa na [...]

Jakiś magik nagadał znajomej, że jej wyreguluje trawienie, usunie kamienie kałowe i co tam jeszcze. Jak wiesz 80% kobiet cierpi na zaparcia, wzdęcia i inne podobne bayery. koleżanka miala juz dość walki z tym, bo nawet czopki glicerynowe przestały jej pomagać.. No i magik zaczął, CODZIENIE męczył biedaczkę lewatywą, dawał jakieś zioła i stosowała [...]

Tutaj poprawa tej końcówki, bo nie moge edytować już tematu. Rozpocząłem niedawno chodzić na siłownie i planuje regularnie zacząć od wakacji, teraz jeszcze jakos sie nie moge przyzwyczaić i mało czasu jest, zamieszanie, szkoła itd. Przedtem ćwiczyłem w domu (ławka modlitewnik hantle sztanga) jakiś czas. Dieta: Od wakacji zaczynam ostrą dietę. [...]

Na wzdęcia - Espumisan - w aptece bez recepty. Bambo2

Zamaist owsa kup płatki jaglane, ryżowe, mi po odstawieniu owsa gazy i wzdęcia jak ręką odjął. Owoce u mnie tego nie powodują.

Kontroluj ilośc błonnika przedewszystkim . Od dużej ilości białka tez występują gazy i wzdęcia. Jesli masz mocno wzięty brzuch to zaopatrz sie w espumisan lub łyżka miodu z kminkiem lub chleb z kminkiem . Pij duuuuzo wody z cytryna . Ogranicz cukry i tłuszcze. Hmm a jest chodzi o owoce to moze pieczone jabłko z cynamonem .

eliminuj pokolei produkty, wlasciwie banany, jablka, owsianka, ryz itp. moga powodować wzdęcia i gazy.. ja np. na Low Carb'ie nie mam zadnych problemów, brzuch płaski, tylko wystarczy ze zjem wiecej jak 200g wegli i zaczynaja sie rewolucje, także byc moze taka Twoja natura %-)

Masz cały opis z ulotki Megestrol megestrol hormonum G03DB, L02AB Działanie: Syntetyczna pochodna chlormadinonu o działaniu gestagennym i przeciwgonadotropowym; nie wykazuje działania androgennego i estrogennego. Megestrol zmniejsza liczbę hormonozależnych komórek raka sutka oraz modyfikuje i znosi pobudzające działanie estrogenu na te komórki. [...]

Dzięki za zainteresowanie. Byłem przez miesiąc na takich wysokich węglach, przy podaży tłuszczu w okolicach 40-50 g, po to aby rozkręcić bardzo spowolniony metabolizm. Teraz planuję co tydzień sprawdzać wagę/ pas, aby stopniowo obcinać węgle, powiedzmy o około 25g czyli 100 kcal. Jeżeli będzie szło do dołu, nic nie ruszam. Co do jakości produktów [...]

super dzięki....czyli dlatego po jajkach czasami ma się takie wzdęcia ?

Ale przy IBS wiele produktów odpada. Jadłem na noc twaróg po którym miałem wzdęcia i gazy. Co prawda rano budziłem się bez tych dolegliwości ale czy pchać to w siebie skoro męczy mnie po tym? Jadłem przez ponad pół roku dziennie podwójną pierś z kurczaka, dwie torebki ryżu, jajka, warzywa, twaróg na noc jak już wspomniałem i w miedzy czasie [...]

Dziś nie jadłem gryczanej i nie piłem wpc wzdęcia ustąpiły od mleka nie bo ja pije sojowe a tam nie ma laktozy może ona być w wpc.. myślę, że ograniczyć gryczaną przyjadą enzymy i będzie gitas.. macie jakieś zastrzeżenia do diety ogółem..? Dorzucę rybę(drosza, mintaj) zamiast piersi lub tunczyka.

to jest wycinek z artykułu jaki pisałem do gazety na temat smaru jan tana..., a co do ładowania to podczas fazy ładowania tzn środa i czwartek kiedy wpycham maxymalne ilości węgli nie używam wogóle tłuszczu, tłuszcz dodaję dopiero w piątek i sobotę rano ale jest to tylko olej lniany, masło powodowało wzdęcia dlatego z niego zrezygnowałem