witaminy i minerały

Carbo to zwylke maltodekstryny, czasami tez z odrobina glukozy do tego witaminy i minerały.

Omega-3, witaminy i minerały-jak jest potrzeba, nic więcej.

Jak to ćwiczyłeś przy pomocy białka??!! Robiłeś goblet squat z puszką?? A tak poważnie... Z białka i innych suplementów diety korzystasz tylko po stwierdzeniu braków i niedoborów w organizmie Białko dostosuj do braków w codziennym odżywianiu Witaminy i minerały zasadniczo powinien zalecić lekarz, bo takie łykanie na wiwat nic dobrego nie przynosi [...]

Witaminy i mineraly to podstawa nie tylko na cyklu.

gluta tutaj w zasadzie do niczego nie jest potrzebna zamiast ją kupowac zainwetsuj w ZMA, witaminy i mineraly

tak, 130g styknie. możesz łączyć aminy i kretę. nie potrzeba już nic. jak masz witaminy i minerały, omegę-3 to masz komplet.

BCAA w celu ochrony mięśni Witamina C w dawkach 3-5g dziennie Uzupełnienie diety w omega-3, witaminy i minerały

[...] czy ktoś już sprawdził ,ze organizm przestaje pobierać z diety mikroskładniki gdy mu są podawane w postaci suplementów. Wydaje mi sie to wierutna bzdura ,bo przecież zawsze witaminy i minerały podawane np. z warzywami są o niebo lepiej przyswajane niż te z suplementów -stad daje sie większe dawki mikroskładników do suplementów żeby zniwelować [...]

zrób sobie tydzień przerwy i wrzuć jakieś witaminy i minerały,

ecko zakup sobie mass xxl i spożywaj go między posiłkami. Witaminy i minerały także by się przydały

Kretyna vitalmaxa 500g + dexteroJuice 1500g olimpowskie do tego Omega 3 witaminy i minerały , mniemam że nie wiesz co to dieta dlatego słabe efekty. Zapewne trening również wyglada nienajlepiej

jabym obstawial jakas odzywke weglowodanowo bialkowa badz jakiegos gainera no i oczywiscie witaminy i mineraly

Witaminy i minerały.

Moim zdaniem na chwile obecna ewentualnie weź białko jeżeli masz braki w diecie i jakieś witaminy i minerały ;) Spalacz zostaw na sam koniec.

[...] Dzien nie treningowy: 5g mono rano na czczo, 10g CP w porze treningu PS. To jest bardzo dobre połączenie (sam testowałem) ale jak nie będziesz miał dodatniego bilansu kalorycznego to i tak dużo nie wyciągniesz. Poza tym dokup jeszcze jakies witaminy i minerały, ZMA, gainer/białko do diety. Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-01-10 21:36:59

ActivLab - Vitality Complex to witaminy i minerały nie spalacz, więc nie.

witaminy i minerały są bardzo ważne dla prawidłowego metabolizmu

a witaminy i mineraly warto kupic ??

tak Vitargo zaleznie od masy po treningach/zawodach mozna dac 30 g. witaminy i mineraly np bodymax sport ale najlepiej jak bedzie jadl duzo roznych warzyw i zamiast nawet tego vitargo zjadl banany albo kanapki z dzemem :) bo troche nie ma sensu karmienie chemią w tym wieku ale nie bedzie to jakies straszne. Ale lepsze normalne jedzenie niz proszek.

pod wzgledem ig troche straszny :D bialy of course. w witaminy i mineraly rowniez ubozszy od ciemniejszych braci. ale wegle zlozone chociaz :D tragedii nie ma, ale ryz bialy na stale nadaje sie tylko na posilek potreningowy przewaznie