[...] z bodziszka. Tymczasem bodziszek jest niewinny. Tak na marginesie wprowadzanie geranaminy na polski rynek jest nielegalne i nie wierzę, aby przeszła przez Urząd Celny.(tu wiemy że jest to możliwe) Używanie jej w preparatach dla sportowców jest nieuczciwe i grozi konsekwencjami dyskwalifikacji. W razie kontroli antydopingowej przy użyciu [...]
Witam Panowie! Pytanie co do siadów. Wszyscy wiemy, że dzień bez siadów - dniem straconym (hehe :D) i że półsiadami daleko nie zajdziemy, więc co jeśli ktos zwyczajnie nie potrafi zrobic atg? Od niedawna zaczalem zwiekszac mobilnosc bioder, ale poki co zastanawiam sie nad podkladkami tylko, ze wtedy (przynajmniej mi) kolana baardzo wychodza poza [...]
Troche sobie nie wyobrażam zawodow w aikido skoro wiekszosc atemi skierowanych jest na punkty witalne. Dobrze wiemy, że nie ma aikido bez ataku wiec ktoryś z aikidokow musi sam zatakowac(wiedząc ze tamten zada mu atemi na jakis witalny punkt)?? Wiadomo, że są kontra techniki, ale tylko na nie dociągnięte techniki i wykonanie ich jest możliwe tylko [...]
Mirosławie M – kim Pan jest , z kąt Pan jest i w jakim celu się zarejestrowałeś w dniu 25.09.2008 r. na forum sfd.pl i jaki styl reprezentujesz - my wiemy. Z chuliganami nie wchodzimy w żadne dyskusje sprawę załatwiamy w sądzie !!! Panie Mirosława M - postaramy się do Pana [...]
-dietka wydaje się wporządku tylko pasowało by j/w abyś podała ilość poszczegoolnych składnikoow bo tak nie wiemy czy zachowane są proporcje !! i czy dostarczasz ich odpowiednią ilość !! .. po pewnym czasie możesz dołożyć więcej areboow .. zalezy ile masz do spalenia ( bo z tego co zrozoomiałem interesooje cię redukcjia ?? ) Zmieniony przez - [...]
[...] ktory nie doprowadzi do zjadania przez same siebie miesni od zbyt intensywnego bodzca. Spojrz na trening nog, mocna partia, ale na start dla tego chlopaka gwarantuje ze nie wstanie z lozka kolejnego dnia. Co za tym idzie nabierze wstretu do treningu nog a wiemy jak to ogromny pozniej problem. Dobra koncze bo mialem napisac krotko. pozdrawiam
[...] byle trzymać się najważniejszych reguł i zasad odżywiania przy tym sporcie i starczy ale układanie planu żywieniowego bez wyliczeń na oko jaki ma sens? rozpiska jest nie czytelna nie pisz kurczak/indyk/ryba itd przecież to tylko symbole i wszyscy wiemy, że każde chude mięso/rybę możesz zamienić na inne chude mięso to samo z węglowodanami
[...] później (1, 1.5h po treningu) / źle napisałem, chodziło mi o to, że zjadam 2 banany lub glukozę lub wafle ryżowe zamiennie -"rozpiska jest nie czytelna nie pisz kurczak/indyk/ryba itd przecież to tylko symbole i wszyscy wiemy, że każde chude mięso/rybę możesz zamienić na inne chude mięso to samo z węglowodanami" racja, sorry :)
Panowie, jedno ale. Nie powołujmy się na długość życia ludzi pierwotnych bo niewiele o nich wiemy. Każde szczątki człowieka pierwotnego są na wagę złota i o ile istniejące badania izotopów wskazują na to że był ogólnie prawie wyłącznie miesożerny o tyle o długości jego życia mozna jedynie domniemywać. Poza tym średnią życia łatwo można ograniczyć [...]
[...] jakiegos sklepu z nunchami i wogole akcesoriami do SW w Nowym York'u ??? bo szukalem w necie i nie moglem znalezc zadnego, a taki adres ulatwilby poszukiwanie nuncha bo wiemy, NY nie jest wcale taki maly... za pomoc gwarantuje sogacza z gory thx. pozdro ! Każdy błąd ma jakieś rozwiązanie, a jeśli go nie ma to tak naprawde nie ma błędu...
że się tak wtrące nieśmiało: miętki,mała literówka- nie "histuryzm" tylko "hirsutyzm". No ale wszyscy wiemy o co chodzi poza tym też jestem za krótką fryzurą ,plusy pod każdym względem takiego uczesania hehe. Nie mówie o goleniu na totalne zero wszędzie,ale nabiał mozna ładnie opitolić i od razu jest przyjemniej.
567890 niby jakich zlych wlasciwosci sa pozbawione prohormony?? Za takie gadanie bzdur powinien byc ban w tym dziale w szczegolnosci. Prohormomy niosa za soba te same zagrozenia co sterydy oralne, a czasem jeszcze wieksze bo czesto do konca nie wiemy co jest w srodku.
[...] pluc do fajek po 20 latach to jestes ok, ale jak dostaniesz raka skory po 20 latach po melanotanie to juz sie zabijasz. smiech na sali, polaczki najechaly na to jak typowe wiesniaki "wow, nei wiemy co to jest, to musi byc zle" parodia i smiech, a ten doktorek tez wielki filozof, bole glowy ,mdlosci, uczucie goraca TO EFEKT ZANIECZYSZCZENIA %)
DarthAdder na razie nic o tobie nie wiemy , wypełnij ankietę w dziale pełną gdzie będziemy mieli minimum czytelnych informacji by ci pomóc . "efekty były takie sobie ale zadowalające, w marcu kupiłem gainera i dopiero wtedy przyrost masy był niezły" Bo marnie jadłeś więc efektów nie było , gainer podbił kalorie więc i masa poszła w górę , nie [...]
Natan ja tylko przedstawiam opcje. Dobrze wiemy ze w tym stadium to mozna robic redukcje nawet bez testa. Tak naprawde spalacz plus dieta i cardio. Ale jakies mozliwosci trzeba przedstawic. Co do GH to najprostszy sposob na spalenie tluszczu. Ale w zwiazku ze jest prosty to i cena najwyzsza ;-) dalej autor sovbie analizuje, zadaje pytania i [...]
[...] bo to nie tu lezy problem, o ile estro czy prolaktyna moze miec jakies znaczenie przy robieniu formy startowej o tyle w Twoim przypadku nie mozna zwalic slabej formy na te poziomy tym bardziej ze podajesz lewotyroksyne wiec metabolizm wiemy ze jest w miare ok, a w takim wypadku kalorie wchodzace vs. kalorie wychodzace i nie ma od tego odwolania.
[...] tych osob, gdzie poziom wytrenowania jest tak niski" Jest dokladnie odwrotnie, uklad nerwowy zapamietuje i odtwarza dana czynnosc niemal idealnie tak samo, teraz: skoro wiemy ze przysiad jest dominanta kolanowa a martwy ciag jest dominanta biodrowa, to juz daje nam to do myslenia poprzez: - czy sam przysiad jest mozliwy bez udzialu dominanty [...]
na temat jajek pisałem na 1 stronie, poczytaj sobie na wodę chlorowaną także jest sposób a pisząc o tym co wszyscy wiemy o kurakach na hormonach i 0% mięsa w mięsie nic nowego nie wnosisz i nie zapominajmy o tym, że na serkach, twarogach to można robić masę podwórkową mięcho zdobywasz od mięcha! zresztą i tutaj znów coś co pisze po raz kolejny [...]