watroba

Dzień 9 DNT Rano dłuugi spacer, a wieczorem rozciąganie. Czuję, że moje nogi tego potrzebują ;-) Miska 150B/67T/200W Warzywa:pieczarki, brokuły, marchew i groszek (wliczone), brukselka, pomidory Płyny:3l wody, rumianek, mięta, dzika róża & hibiskus 1. pieczona owsianka z bananami i cynamonem 2. mieszanka soczewic z pomarańczą i prażonymi [...]

Możesz też spróbować TAD Glutation u mnie się sprawdził a też miałem nie lada problem z trądzikiem. Nie wiem jak jest teraz z zawartością bo ja brałem to 7 lat temu. Wystarczyło jedno opakowanie żeby się z tym uporać jeśli dobrze pamiętam nawet zniknęły mi potówki na barkach. Teraz jeśli coś wyskoczy to wiem że wątroba jest obciążona trochę [...]

30/40/50/50/50/50mg + hepatil, esentiale, omega i cynk Przez pierwszy tydzień bolała mnie trochę głowa i kiepsko się czułem, zastanawiałem się czy dam rade tak pociągnąć przez 6 tygodni. Na szczęście potem już puściło, ale co jakiś czas wątroba dawała (i wciąż daje) o sobie znać. Jeżeli chodzi o efekty, to zostałem mile zaskoczony ,ale nie robiłem [...]

osłabiona jesteś, nie wiem czy to nie alergiczne jest, astma w zimie w suchych ogrzewanych pomieszczeniach dajesz szczególnie się we znaki. jeden dzień głodówki nie daje nic szczególnie, jak chcesz dac odpocząć to trzy dni to takie minimum, chociaz oczywiście sa tacy co systematycznie co tydzień robią dzień głodówki ale nie w zimie, wątroba lubi [...]

To odpuszczę wino. Nie ma co szaleć, tren odstawiam za 7-8 tyg dawka nie za duża leci 300 week badania zrobię za 2 tyg żeby zobaczyć jak wątroba i morfologia. Bo ostatnio robiłem w grudniu i było ok. Minimalnie za gęsta krew była.

staram się jeść warzywa, ale na razie nie jem ich zbyt dużo. tymi porcjami najadam się. że tuńczyk średni wiem, ale akurat miałam go w domu a sporo mi brakowało w misce. niestety wycierpiałam się przez ten omlet bo nad ranem obudziłam się z tak okropnym bólem w okolicach mostka....więc chyba moja wątroba? mam nawet teorię, że odrósł mi woreczek [...]

Miśka wzywałaś a teraz zdziwiona @@-) Fruwasz @@-) Zakochałaś się %-) w Wątrobie @@-) taki jeden z serialu jest Wątroba \-) nie pamiętam imienia @@-) zeeeeeżarłaś go :-? %-);-D

o teraz jeszcze zauważyłem, że też jak sikam to na jasno zielono (seledynowo) :))))))))))))) wątroba to to chyba nie jest bo wtedy mocz jest bardzo ciemny...? orientuje się ktoś w temacie? może to przez to, że parę dni temu się nażarłem czereśni ;)

Wracając do treningu HIIT, chciałbym skumulować tu kilka moich wcześniejszych wypowiedzi na ten temat. Podstawowym źródłem energii dla organizmu jest zawsze glukoza/glikogen. Tłuszcz można - z trudem - dołączyć jako źródło dodatkowe, za to łatwo go 'wyłączyć'. O przejściu na wkt jako źródło energii mówimy wtedy, gdy ich utylizacja na cele [...]

Jasne... Chciałabym to widzieć, że wszyscy sami robią boczek bez konserwantów ;P. Po drugie wędzenie samo w sobie jest niekorzystnym dla zdrowia sposobem obróbki. Sądzę, że większość ludzi jada kupne, konserwowane boczki, a takie, po dodatkowym usmażeniu, to kwintesencja dietetycznego zła - wędzona, smażona wędlina. Konserwanty po obróbce cieplnej [...]

Jeszcze jestem w domu, ale już się powoli zbieram... ;-) Jasna sprawa, 3mać się jakoś trza. Teraz mnie to już na prawdę wali, wytrzymałem tyle miechów męki, teraz to już będzie sama śmietanka :p Nie nie, z teściem to inna sprawa. On nie może ot tak po prostu wyparować. Podejrzewam, że moja wątroba jest upośledzona i produkuje za dużo shbg, które [...]

Andreas Munzer jest z pewnością najsłynniejszym kulturystą, który zmarł z powodu nadużywania środków dopingujących. Jednak nie umarł, jak myśli wielu ludzi, z przedawkowania sterydów. Powodem jego śmierci było odwodnienie organizmu wynikające ze zbyt dużej ilości diuretyków w organiźmie. Mottem życiowym Munzera było hasło: “Życie jest [...]

► Jako osoba dotknięta taką chorobą może mógłbyś wypisać jakieś wskazówki odnośnie tego jak utrzymać jelita w najlepszym stanie? Co wprowadzić w nawyk, czego nie robić, obowiązkowe produkty w diecie, produkty zakazane itd? Mógłbym, ale wypisanie tego w punktach, będzie zbytnio uproszczonym obrazem, wyrwanym z kontekstu. Temat nadaje się na [...]

► Czy mógłbym Cię jeszcze prosić o polecenie jakichś rozwiązań: leków/suplementów/wspomagającej żywności na regenerację wątroby? Te, które posiadają udowodnione działanie: ▬ Sylimaryna ▬ ( ok. 150-200mg dziennie, ale to zależy od standaryzacji wyciągu ) ▬ Cynaryna ▬ ( ok. 200-300mg dziennie, jak wyżej, zależnie od koncentracji wyciągu ) ▬ NAC - [...]

Co z tą wątrobą jest nie jest? Robiłeś jakie badania? Czy po prostu tak sobie chcesz wprowadzić suplementy regenerujące?

30 kwietnia Szamka: 260 g tuny 100 g ryżu jajocha z 6 jaj warzywa 20 g oliwy Wątroba drobiowa 120 g 60 g słonecznika 200 g twarogu 20 g oliwy = około 2300 kcal Trening: Podciąganie neutralem 7/5/4 MC 70 kg x 8/80kg x 8/85 kg x 8 Przysiady wykroczne 25 kg x 8/25 x 8/25 x 8 Wycisk hantli na skosie 18 kg x 8/18 kg x 8/18 kg x 8 Wycisk hantli na [...]

[...] oliwa z oliwek, z nasion dyni, slonecznikowy, i lnu Jak ziarna i orzechy to: migdaly, slonecznik, laskowe , pistacje, kaszu, pecan i makadamia Jak miesa to biale i chuda wolowina, czasami watroba (nie czesto) Oficjanie w ciazy nie jemy: owocow morza, surowych mies i wedlin, niepasteryzowanych serow i mleka, serow plesniowych, ryb przydennych .

Na początek zrób badania , bo tak długie redukowanie mogło odbić się nie korzystnie na twoim zdrowiu Morfologia + rozmaz CRP Glukoza Lipidogram Jonogram pełny Panel wątroba Mocz + kreatynina Mocznik / Kwas moczowy TSH Ft3 Ft4 Testosteron

a od soboty 16 dni na poligonie w Nowej Dębie, także z moimi amatorskimi treningami trzeba będzie trochę poczekać :-) Ech, ile bym dal, znowu tak wskoczyc w kamasze, chociaz na tydzien. Watroba juz nie ta co 20 lat temu, wiec nie wiem jakbym te cwiczenia zniosl, ale...

a od soboty 16 dni na poligonie w Nowej Dębie, także z moimi amatorskimi treningami trzeba będzie trochę poczekać :-) Ech, ile bym dal, znowu tak wskoczyc w kamasze, chociaz na tydzien. Watroba juz nie ta co 20 lat temu, wiec nie wiem jakbym te cwiczenia zniosl, ale... to by byl urlop zycia :))/-)_ zawsze na GICHu byly kroplowki z glukoza 8-) [...]