Posiłki należy spożywać regularnie - ostatni na 3-4 godziny przed snem, ponieważ w nocy podczas snu zwiększa się ilość zatrzymywanego w ustroju kwasu moczowego. To krotka notka zaczerpnieta z jednej z wielu stron dot. tego tematu, nie bede przytaczala wszystkich, bo miejsca by braklo, ale nie wiem czy to wlasciwy dzial, zagladam tu rzadko i [...]
ciemny mocz to wina nerek raczej... brak apetytu nerki i watroba? tak czy siak lipa i nie rennie tylko ranigast max! nie bola CIe nerki/prostowniki? sprawdz w kiblu czy trawi Ci sie szama tez co wiedzej napisac... lipa Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-07-01 12:45:39
[...] że duzo zalezy od psychiki. Oczywiście lekarze uważają ze moze kiedys tam nastąpic nawrót ..ale oni zawsze chrzania scpetycznie -mialem 3 krotne wyniki i krew mam czysta, watroba sie regeneruje-dla mnie jestem zdrowy, a teraz chce czuc sie jak zdrowy! Przede wszystkim sam ponosze odpowiedzialnośc za to co rozbie, tutaj prosze o rade jak [...]
W takich wypadkach należy zacząć od badań wykluczających lub nie, wirusowe zapalenie wątroby (B,C). Potem dalsza diagnostyka. U Ciebie występuje jeszcze jeden problem: nieprawidłowy stosunek Alat do Aspat (tzw. wskaźnik Ritza - u osób z chorą wątrobą Alat jest zwykle większy niż Aspat). Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2009-12-11 10:31:15
[...] aby miec all in one - o dwie kapsulki Thermo Speed Extreme a gainer poza dodatkowym kaloriami nie obciaza w innym sposob (pomijam ew skladniki ktore moga powodowac alergie) organizmu zdrowej osoby jak pisali koledzy bol 'watroby' spowodowany jest innymi przyczynami (watpie rowniez aby to byla sama watroba o czym rowniez juz padlo )
Przysadka nie pracuje efektywnie, wybierz się do endokrynologa, jak powie, że w przecież w normach odwróć się na pięcie i znajdź innego. Wątroba również do wglądu, dołóż od razu zdrowych tłuszczy bo dieta również ma jakiś wpływ, olej lniany/omega 3 jako suplement. Niedobory witamin i minerałów dobrze zrobić choć nie sądzę aby tutaj był problem, [...]
Witam, na wstępie dziękuję za odpowiedzi :) Co do treningu na moje możliwości raczej lekki nie jest, podnoszę ciężary dość bliskie maksymalnych. Dietę staram się urozmaicać choć kucharz ze mnie żaden :) zamieniam ryż z ziemniakami, pierś z kurczaka z wątrobą wieprzową. Jem dużo owoców, czasami wpadnie jakiś budyń lub kisiel, wszystko puli kcal. [...]
ja mam problemy z wątrobą ( mocno podwyższony poziom bilirubiny - wtajemniczeni wiedzą o co chodzi ) i jak nie ćwiczyłem i nie jadłem tak jak teraz to stolca sadziłem raz na 2-3 dni , a teraz dorodny 1-2 razy dziennie i bardzo łatwo wychodzi , nawet nie ma co podcierać . He raz nawet miałem tak ( stare czasy , 3 podstawówka , 8 lat temu ) , [...]
[...] tobie chyba powinno na tym zalezec jak dla mnie to mozesz brac koks jesc raz dziennie i nie cwiczyc wcale. Ja tu siedze zeby doradzic a ty mozesz posluchac lub nie. Diety komentowal nie bede ale cykl jest beznadziejny jak polecisz dwa orale obojetnie czy na raz czy jeden po drugim watroba oberwie konkretnie na twoim miejscu wybralbym mete solo
Taper taki jak rozpisałeś nie jest złym pomysłem aczkolwiek przy Twojej wadze (65kg) 4 tabsy to chyba za dużo bo tu koledzy po 90-100 kg walą tyle. Ale jeden tydzien mozesz polecieć na 4 tabsy. Najpierw zdecyduj sie jak ma cykl wyglądać. Branie 2 orali naraz lub jeden po drugim odradzam bo bardzo wątroba dostanie po dupie nawet przy osłonach.
[...] koniecznie skladac ze zrodla bialka, moze to byc rowniez koktajl jagodowy z tluszczem kokosowym , za to w kazdym powinien byc tluszcz Zrodla bialka: Ryby, mieso, podroby i watroba (rybna lub inna) Ryby i mieso glownie tluste Mieso kazde ale na pewno nie suche piersi z kurczaka Jajka i nabial pod warunkiem ze jest to albo zaszczepiony [...]
[...] to chce zrobic badania EKG(echo)próby watrobowe,mocz,morfologia...bo ostatnio to robilem kilka lat temu tylko,ze wtedy bylem zaledwie po dwoch cyklach na metce i 1 na omo-watroba i serducho bylo ok. Neal:no ja juz jestem w koncowce pierwszej polowy cyklu,a pozniej mostek i dalej...(wiec cykl bedzie trwal troche) Jezeli wynik badan beda ok.(w [...]
Nie chce koledze wcinać się w jego temat , ale mam nadzieje ze mi wybaczy , jak napisze kilka zdań . Tak wiec jak wyżej napisałem i obiecałem zdam relacje z badań ; Otóż nie było widać jakiegoś poważnego stanu zapalnego . OB 5. Crp 2,3. Tak ze oba parametry w normie . Morfo lekko rozjechane , nie znacznie 2-3 pkt Mocz ok Wątroba lekko w gore [...]
nie napisales jaki cel cyklu (chyba ze nie doczytalem) watroba dostanie po dupie ostro. mete bym wy.***al. tren i tak sie szybko rozkreci wiec nie potrzebujesz nic na kicka tren ace ma bardzo krotki okres poltrwania dlatego bij go co 2 dni. 75mg e2d bedzie ok 6 tyg starczy. 10tyg jak napisal pan wyzej, za dlugo dla CIebie, testa 10 tyg daj dawka [...]
za duzo tego bialka. moze spowodawac zło czytlaem ze nie warto przkerkaczac 2,5 - 3 g. ( cos z watrobą chyba ) a no i nie jest mozliwe aby te 4 g bialka sie przyswoiły ! ( przy twojej wadze!!! Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-12 22:51:37