upał

w takim razie w skrócie - zgłupłam w ten upał jak choy.

Ale upał.

Ciesz się Kasia, że jeszcze nie masz treningu, bo w taki upał to ciężko nawet oddychać siedząc. Ja tez sobie na razie odpuściłam aeroby, bo mam saune w domu.

ja mam KASZEL w upał :/

[...] też nie mam jakiejś ładnej skóry a na Łydkach problem z wyrastającymi włosami. Mam nadzieję że się trochę poprawi dzięki temu. Wczoraj sobie zrobiłam rozciąganie. Na taki upał to dla mnie wystarczająca aktywność. Dzisiaj sobie też zapodam ćwiczenia oddechowe. Jakoś w weekend ma być chłodniej to coś poćwicze a w niedziele znowu joga. Ćwiczę [...]

u mnie dopiero od 19 wczoraj, bo tak to upał był

to samo miałem odpisać Koksio pakujecie dziś ? kvrwa upał taki, że na pakę pojadę koło 19 chyba dopiero Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-07-23 12:22:38

ale dziś upał idę wziąć zimny prysznic

Duchu, mieszkać na jeziorami i narzekać na upał-->

Remik długo na tym nie pociagniesz }:-( Chimera w upał kazdemu chyba cieżko sie cwiczy i jesc sie juz tak nie chce ale jak trzeba to trzeba \-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-14 16:48:21

Dobra zaraz trzeba wskakiwac w gang %-) A upał po ch**u %-)

Kierwa byłem przed chwilą na siłce i taki upał że masakra 4s klatki i już opadłem z sił trzeba zrobić wakacyjną przerwę :-(

Ja miałem cwiczyć ale był kac i upał, to wybrałem piwo

dziwnie się czuje w tym tygodniu, ale zakładam że to upał :-D

Cześć dziewczyny. :-) Widzę że tak gorąco wczoraj było że Szefostwo musiało pozamiatać... Chyba jednak upał dał się we znaki. Tak mi się wydaje.

Jaka pogoda, Upał jest ? Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-10-23 14:56:31

No ale kurde w wakacje i upał i z dzieckiem w domu? Jaki sens ma kazanie brać komuś urlopu wtedy, kiedy mu nie pasuje?

kolejne kalorie podbijamy gdy waga stoi przez 2 tygodnie - ale wtedy juz delikatnie o max 10% obecnego poziomu ilosc ww startowa sugeruje ze problem podlania nie lezy w nich (bezposrednio) a (jesli to nie jest przejsciowe - np upal i/lub brak nadownienia) raczej w kaloriach poczekaj az upaly zejda i jesli dalej bedzie ten efekt spytamy silowni [...]

teraz jest moda na czytanie ksiazek przez dupy na plazy%-)kiedyś to sie chlało i ogniska robiło na plaży w upał:))

Ja już po treningu dawno, o 7 rano przyjemnie było. Pika to mogłeś ją zaorać %-) od tylca. Rm współczuje, być chorym w taki upał, bym k***icy dostał. U mnie z 39 C jest Zmieniony przez - muking w dniu 2013-08-08 15:12:47