bjj,jj, zapasy, judo,Luta Livre, boks thai-boks, kickboxing, taekwondo, sumo, shootfighting, kung fu, karate, nin jutsu, aikido, kendo, iajutsu, kenjutsu, kyudo, estokada, kalaki sa to "podstawowe" style niektore style takie jak karate czy kung fu maja rozne odgalezenia Dragon Ball Z jiu-jitsu
witam na forum jestem tu nowy :) chcialem powiedziec ze zeby trenowac krav mage powinno sie potrenowac 2-3 lata kick boxing czy thai boxing bo one naucza nas jak sie prawidlowo poruszac jak uderzac jak sie bronic robic uniki itp. krav maga uczy nas tylko kilku brudnych sztuczek ktore sprawdzaja sie doskonale na ulicy
Mastersy ns3 to obecnie chyba najlepsze piszczele na rynku. Co do rękawic to warto zainwestować. Miałem kiedyś Shoguny, teraz Mastersy RTB Thai-1 i różnica jak niebo a ziemia
Hwarang, tak poza tym nie wiem jak ci tam mówią, ale nie wypowiada się na temat Muay Thai gdy się o tym nie ma pojęcia. Liczę na odpowiedź na moje pytanie co do rozciągania i ogólne porady. Kłótnie między wami nie będą potrzebne ;) :D
sylwiasylwia1111, wszystko napisał SzK. To raczej nie kwestia braku rozciągnięcia tylko umiejętności wkręcania biodra.Technika, na razie przede wszystkim technika. Z tego co zrozumiałem nie wkręcasz biodra, tj. nie skręcasz stopy na której stoisz? Jest takie fajne ćwiczenie, prostujesz nogę jak do kopnięcia frontalnego. Później przekręcasz się na [...]
Dzieki:)). Prawdopodobnie dzisiaj sie zjawie o 19:15. Mam jeszcze pytanie, czy ruszyly juz treningi Muay thai? Kumpel mowil mi ze mialy sie zaczac od wzesnia. I czy to 130 zeta ktore zpalace upowaznia mnie rowniez do udzilu w tych treningach? Pozdrawiam!
Porównujesz użycie pałki przeciwko słomce? Porównań powinno się dokonywać tylko w przypadkach gdy jest co porównać. Porównaj sobie Muay Thai z Kun Khmer,czy K1 bo to jest porównanie na poziomie. I powiedz mi jakie będzie prawdopodobieństwo w takiej sytuacji? I tak samo MMA też może być "budowane" na różnych sportach bazowych. W jakim układzie [...]
tendmx nie ubliżam Ci tylko nie ujmuje wszystkiego w ciepłe słówka. 1. 16lat staż na muay thai 4 miesiące: - po 4 miesiącach nie masz przygotowania fizycznego do 7 dni treningowych - młody "gnojek" jesteś i wszystko przed Tobą, masz chęci i zapał ale Twoje ciało nie jest jeszcze na tyle mocne żebyś tak szalał. Jak już pisałem, [...]
[...] dzień regeneracji MUSI BYĆ. Możesz się o tym sam przekonać. Chce Ci się ćwiczyć 7 dni w tygodniu rozumiem, ale nawet po jakimś czasie będziesz rzygać monotonią i treningami. Jeżeli chcesz to tak rób od jutra i napisz do nas za miesiąc jak odczucia :) PS: Zastanów się co jest twoim priorytetem muay thai a może siłownia i kulturystyka albo rugby??
Nie. To jest zespol laczacy w treningu Thai box z Bjj. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie
A jednak postanowiłem zapisać sie na muay thai . Pare dni temu byłem sie dowiedzieć co i jak i dziś ide na pierwszy trening . Może i jestem ciut za gruby ale nie sądze żeby było to tak wielką przeszkodą :-) tym bardziej przekonało mnie to że trener też do chudych nie należy . Zresztą , wszystko okaże sie na treningu , mam nadzieje że będzie [...]
[...] nie zmienie . Jak już pisałem będe nadal ćwiczył choć na 100 % nie będe wyglądał jak jakiś klocek , zamierzam mieć mase ale nie przesadną i z definicją . Nawet na tym taj boxie gdzie sie zapisałem jest taki koleś całkiem nieźle umięśniony który trenuje muay thai od roku z hakiem i jest naprawde szybki . "Demon to some , angel to others ..."
SW raczej tak. Ale tak jak Mawashi napisaŁ w wyniku wysiŁku może Ci się odkLejać siatkówka. Więc jeżeLi wybierasz sporty waLki unikaj tych uderzanych (boks, kick boxing muay thai) ponieważ w wyniku uderzenia w głowe może dojść do poważnego watrząsu, a konsekwencje tego mogą być straszne. Zmieniony przez - ar3Q w dniu 2008-06-24 14:49:29
Płeć -Mężczyzna Wiek -17 Waga -75 Wzrost -183cm Obwód pasa -82 Obwód klatki piersiowej -brak Obwód uda -57 Obwód ramienia -34 Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Zdjęcia dodam niedługo Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) -Muay Thai- 7 miesięcy, Siłownia 4 miesiące [...]