thai

przedtem Michail napisałeś że OK tylko stażu nie pamiętasz ? czy teraz myślisz że mogę mieć taki plan w tygodniu czy to za dużo ? bo może robić 2x thai i 2x siłka a nie 3x siła bo CYKLICZNY TRENING GRUPY II robić trzeba 3x w tyg. Jakie połączenie polecasz ? czy może być tak jak napisałem wcześeniej odnośnie dni treningowych :>

nie próbowałem i mam nadzieje, że do tego nie dojdzie...to poprostu super sport. Cwiczę MT, kiedyś pół roku ćwiczyłem Capoeira. Muay Thai jednak jest lepsze, własnie pod kątem obrony, mam nadzieje że duzo się nauczę, zarówno od strony fizycznej jak i psychicznej-chodzi mi własnie o sytuacje na ulicy - opanowanie, logiczne myslenie w niepewnych [...]

Nie w Leningraddzie tylko w Moskwie, nie samochody, tylko rowery i nie rozdaja, tylko kradna. Oyama ukrywal sie przed policja za udzial w bojce z zolnierzami wojsk okupacyjnych. Nikogo nie zabil. W tychze gorach doszedl do wniosku ze lepiej zwiazac swoja przyszlosc z klarate niz gangami. Czy byl to wynik przemyslen natury filozoficznej, czy [...]

boruta to możę mi podasz adres albo czy wogule jest w bielsku białym thai box albo kik czy coś w tym rodzaju

Thai-Mati Gdzie trenowałeś? W jakim mieście. ja trening mam utrudniony. Dojazdy, szkoła. Niestety. Domowymi sposobami sie będę starał. A co do zmiany postawy. To już nie chcesz być najsilnieszym? Ja po prostu chce oddać koloesiowi na ustawce, a nie stać jak żelbetonowy kloc, rozumiecie mnie. Treningi w klubie odpadaja, ponieważ za daleko mam. [...]

Zależy co kto uważa za doświadczony , nie jest powiedziane że karateka nie np. może umieć boksować , zależy od klubu , trenera , walka na ulicy jest nieprzewidywalna , a walki z kilkoma przeciwnikami żaden styl nie uczy i nie gwarantuje , chyba że kłamie . A jak ktoś jest dupa to mu bjj i muay thai też nie pomoże . :D

Na ulice 1on1 mma a jak chcesz chodzic na jadki to muay thai taka jest moja opinia ponieważ jak bd sam cwiczył karate a jednak twój przeciwnik bd miał nie jakie doświadczenie w obaleniu to troche lipa ale z tego co wiem to mój kolega cwiczy karate ma brązowy pas i jak go probowałem obalic to nie dało rady zbytnio bo karatecy maja juz ten odruch [...]

w takim przypadku zdecydowanie polecam Muay Thai wbrew pozorom rozciągniecie nie jest tak istotne a szczerze uważam że ten sport poza walką kształtuje również charakter co da Ci pewność siebie a co za tym idzie może uda Ci sie pokonać kompleksy :)

kyokushin jest o tyle problematyczne, że nie masz tam uderzeń na głowę - ja przynajmniej na początku miałam problem z przestawieniem gardy na muay thai ;-) ale to tak naprawdę kwestia przyzwyczajenia. nie sądzę, żebyś miał problemy z postawą, czy techniką kopnięć.

Mogę z ciekawości zapytać co trenujesz? ja? 3 lata muay thai i od 3 MMA ;-) jak Geng - rowerek stacjonarny raczej Ci za dużo nie pomoże. Chyba że masz ciężki stabilny, to możesz na nim próbować jeździć interwały.

W MMA nie stosuje się nieczystych uderzeń typu kopnięcie w kroczę, kopnięcie stopujące na kolana czy uderzenia w krtań:) To w chodzi w nawyk... Jak zaczołem trenować dodatkowo Muay thai bardzo ciężko mi było się powstrzymać przed nie którymi odruchami

[...] Tak prawdę mówiąc kolego to ktoś kto trenuje krav mage czy ogólnie pojęty street fighting to człowiek, który uczy się kilku dyscyplin naraz. To judo, bjj, sambo, muay thai, karate, kung-fu, kick boxing, boks i aikido. Techniki parterowe i obalanie w krav-madze to przecież judo i bjj. Trójkątów czy różnych kimur nie nauczyłem się na bjj, [...]

Panjot Ja z może innej strony zacznę . Uprawiane inne sporty: taniec, muay thai - czy któryś z tych sportów jest twoim priorytetem , jak to wygląda na przestrzeni tygodnia . HMB do kosza - bardzo minimalny wpływ na rozwój sportowca , dział BADANIA NAUKOWE . Staż treningowy na siłowni: 6 miesięcy - bardzo dużo supli jak na ten moment , dlaczego od [...]

zrob diete bo dieta to 80% sukcesu nie jedz kebabow zrob sobie do szkoly obiad w pojemnik ryz kurczak , i zrezgnuj z muay thai bo kalorie ci zabiera a na masie to lipa, oblicz zapotrzebowanie daj diete i oceniemy.

neftan - moze po prostu zamiast tutaj spekulowac pojdz na trening, pocwiczysz i zobaczysz czego sie tam uczymy! a propos nie chce sparowac z zadnym thai-boxem bo po co mi to? z tym zaskoczeniem to chodzilo mi o to ze, po naszym specyficznym "poruszaniu" nie mozna wywnioskowac co zaraz sie stanie. jak pojdziesz na trening to napisz jak Ci [...]

U Ochniowskiego były elementy MB podczas treningów muay thai. I tyle w sumie

ciekawy artykul ,no wlasnie raczej kazdy styl ma jakas spuscizne ,tak jak OYAMA TO OYAMA A NIE JEDNAK KYOKUSHIN ,TAK MUAY BORAN TO MUAY BORAN A NIE MUAY THAI.

KB lub Muay thai

jesli ja bym mial jeszcze raz wybrac, to wybralbym boks, zwlaszcza w takim wieku, jak masz talent, dobrze bedziesz cwiczyl i za 3 lata bedziesz chcial polaczyc z tym swoja przyslosc, to przynajmniej kase bedziesz zbieral, bo w MT i KB poki co jej nie ma i dlugo nie bedzie. A jesli dla siebie i rozrywki to muay thai.

to jak chcesz dla siebie, to idź na muay thai ma dużo szerszy wachlarz technik niż kickboxing