thai

Witam ja trenuje Muay thai od 2 tygodni i u mnie wygląda to tak poniedziałki i środy treningi 1,5 h techniki rozciąganie ćwiczenie techniki ciosów kroki ułożenie ciała itp. wcześniej trochę KBoxing cw ale nie ma to znaczenia w piątki natomiast mamy stacje tzw silowke ja dodatkowo zaczołem FBW w wtorki i czwartki w weekend się regeneruje 3 w pon [...]

Zakladalem juz post ze jade do tajlandii ;) z rodzina ;) too bedac tam od 5 do 9 miesiecy nie zaszkodzi mi abym podlapal troche Muay Thai. Jak wroce do kraju too bede kontynuowal Pozdro

Pewność siebie a agresja to 2 różne rzeczy. A okulary tu nie zmieniają sprawy, bo nawet jak je ściągniesz to się nie zmienisz w Bruce'a Lee. Zapisz się na boks albo muay thai lub inny sport walki. Nabierzesz pewności siebie oraz poprawisz swoją sprawność fizyczną co wyjdzie Ci na dobre.

Boks jest jak najbardziej ok Boks, kickboxing, muay thai, chińska sanda oraz dobry, twardy klub karate (kyokushin i podobne style), taekwondo czy tangsoodo. Te style rozważ na początek

Ok uprzedzę dalsze pytania jak nie będzie boksu to idź na: (wybierz sobie ) muay thai kickboxing sanda kyokushin taekwondo itf tangsoodo judo bjj sambo krav mage (jeśli nic juz całkiem nie znajdziesz) Jak nie ma żadnej z tym to idź na szachy. Co do trenowania agresji w domu to weź pluszowego misia i mu ciśnij epitetami aż mu paprochy uszami wyjdą [...]

Ja lecę 6 tydzień, wjazd był około 4/5 dzień. Fajny środek ogólnie, pierwszy raz szamam. Zacząłem od 60/ed potem podbiłem do 100/ed pięknie siła idzie. Aha tura z Sun Thai

dałbym soba za muay thai ale niemam abona

Nie ma co czekać tylko uderzaj na sekcję. Ja praktycznie bez kondycji i przy wadze 106kg zacząłem treningi muay thai(teraz 97kg) . Na skakance nie potrafiłem skakać w ogóle. A o wagę partnerów się nie martw, bo to tylko treningi.

ja mam taki sam problem z tą lewą ręką i dlatego ostatnio wymyśliłem sobie ze zamiast dobra bede ćwiczył w odwrotnej pozycji (Muay Thai), ale jednocześnie zaczyna nauke pisania prawą ręką - bez kitu! być moze dzieki temu za kilka miechów poziom sprawności prawej reki bedzie zblizony do lewe!?! wtedy tylko popracuje nad koordynacja i bedzie ekstra. [...]

[...] na ruch przeciwnika. Jezeli widzi sie, ze sytuacja jest podbramkowa to lepiej byc pierwszym, ktory uderzy, bo pierwszego ciosu przeciwnika mozna nie przetrwac ;) W swietle tych faktow racje ma niejaki dextt: trzeba sie bedzie wziazc za cos gdzie naprawde sie sparuje: boks, muay thai. KK jest zarabiste, ale wielu elementow tam jednak brakowalo.

Szkoda mi Cerrone, jak zwykle za dużo przyjmuje, on sie wolno rozkręca, ma tempo jak z muay thai. Glover Ramp, walka w starym stylu, ekstra się oglądało, Myszy dały dobry fajt, Mouse dał się sam sobie oszukać, JAckson jak zwykle dobry game plan, ale zabrakło Dodsonowi paliwa, zamiast czekać na niższego z krótsdzym zasięgiem pretendenta to Johnson [...]

o kurva Mysłowice to moje miasto ale o żadnej gali muay thai nie słyszałem Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-05-13 13:31:42

[...] bodaj w 1974 roku od organiazacji Masutasu Oyamy zakładając SHIDOKAN jako dyscypline zbierajacą elementy, które tam wymieniłem. Soeno walczył zarówno w knockdown jak i thai boxing, czyniac system bardzo efektywnym systemem walki w każdej systuacji i z użyciem różnorodnych technik i metod. To, że shidokan jest mniej znany w Polsce i nie [...]

Mariusz Cieśliński i Tomasz MAkowski są uniwersalnymi fighterami tak samo walcza w muay thai jak i k1 i czasem tradycyjnym full. kilka razy proponowanu Rafałowi walke z nimi natomiast sie nie zgadzał. Jeżeli nie wiecie kim sa mAriusz Cieśliński i Tomasz Makowski to jest google . Poszukać nie boli:) [...]

aż z ciekawości wbiłam na stronę PZKB - faktycznie teraz walczycie w muay thai, bo zasady są już jak u nas... ale dopiero od tego sezonu

a ja sądzę, że Wand zmobilizowany porażką swojej stójki w walce z CC podrasuje Muay Thai i będzie mocno naciskał na Aronę, tak aby zakończyc walkę na górze, poprzez uderzenia pięści i nóg, tudzież w klinczu kolanami (jak w pamiętnej walce z Rampage).

Pomogę, ale musisz mi obiecać, że jak się kiedyś spotkamy to postawisz mi piwo. Uważam, że najlepsze będzie muay thai - w bliskim kontakcie (szarpanina) walniesz łokciem albo kolanem, jak będzie chciał podejść z łapami to ty go kopniesz, np. lowa, jak chcesz "delikatnie", i już nie podejdzie.

idz na accident & emergency w recepcji powiedz ze nie mozesz chodzic i chcesz xraya. Ja dostalem zdjecie na komputerze i kosc byla idealna chociaz mialem takie bole od tarchy muay thai (1 trening) ze niemoglem chodzic przez tydzien a przez miesiac jak kucnalem to nie moglem wstac. naturalnie dostalem lek przeciwbulowy na paracetamolu

Trenowałem u Roberta Popławskiego przez prawie rok Muay Thai, no i przez pewien okres Karate Shidokan. Bardzo dobry trener, dużo uwagi na treningach poświęca na technikę, daje w kość, ale nie aż tak żeby mieli was wynosić z sali. Niestety, ja odniosłem wrażenie, że jednak nie wszystkim na sali poświęca tyle samo uwagi, choć właściwie jeśli na [...]

[...] przykłada do techniki. Potrafi wychwycić błędy w technice i szybko na kierunkować ćwiczącego na poprawny "tor". Pokazywała techniki zarówno z tradycyjnego muay thai jak i sportowego ;) Ale co tu dużo można mówić po pierwszym treningu ^^ To są takie moje spostrzeżenia i odczucia. Zrobił na mnie naprawdę dobre wrażenie ;) Dzisiaj był [...]