testy

Jasne, że tak, przecież testy możesz sobie robić w porównywalnych temperaturach, wystarczy odpowiednio korygować porę dnia.

Na razie to gram w okregówce dlatego stawiam moją kariere pod znakiem zapytania. Chcę iść na testy do poloni łaziska i się sprawdzić, przeciętny klub 3 ligowy jeżeli tam się nie załapie to odpuszczam. Wiesz 9lat trenowałem w Górniku i ostatnie przez 2 lata dostawałem od nich po dvpie dlatego stamtąd uciekłem i wylądowałem w okręgówie...

Dzięki Regenat muszę nadrobić 1 str u Ciebie ;p Póki co stoi wszystko jutro dzwonie do trenera czy może załatwić mi testy w tej 3 lidze. W przyszłym tygodniu mamy puchar wójta we wtorek przez co trening mi się przesunie o 1 dzień ale to wyjdzie w praniu. :P

Dawaj na te testy ! Chłopie, lepiej spróbować, niż później żałować ! Ciś tam !

[...] bardzo dobry. Wysokie powtórzenia sprawiają totalne piekło dla nóg. Lało się ze mnie jak po dobrym bieganiu ;p Jestem zadowolony a z drugiej strony wściekły bo za 2 tyg mam testy i jak będzie boleć to nieciekawie będzie. http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Fitmax pure american protein - 35g po treningu - Fitmax bcaa + [...]

[...] pójdzie jak należy. Jutro jeszcze tylko po zaświadczenie i koniec z lekarzami póki co xD Jutro z kolei 3 trening z rzędu barki + biceps, w sobotę odpoczywam i w niedziele testy :] http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Klatka + triceps 1. Gilotyna skos góra rampa 10 30x10/40x10/45x10/50x10/55x10/60x10 [...]

[...] Dało jakoś radę bez większego oszukiwania. :] Trening na duży plus :] Poszło jeszcze 5 min rowerka przed i wieczorem 2 okrążenia ~15min biegu :) Jutro wolne, niedziela testy i po za tym nic, poniedziałek odrabiam nogi :] http://img209.imageshack.us/img209/319/suplementacja.jpg - Fitmax pure american protein - 35g - Fitmax bcaa + cytrulina [...]

[...] niż hantle, może po prostu z tego widoku to tak widać. Jednak to co zauważyłem będę starał się spowalniać ruch bo za szybko robię. Dzisiaj mam prze dobry dzień :] Zdałem testy fizyczne i wiedzy do policji (34/40 TSF i TWO 38/40), górnik zabrze wygrał 4:1 a moja drużyna z okręgówki 7:1 :P Zważyłem się dzisiaj ponownie i waga wskazała tyle samo [...]

[...] innych :] wczoraj może nie do końca tak było ale wyróżniłem się na teście wiedzy i sprawności :] Jeszcze daleko i długa droga przede mna. Dzisiaj będę się umawiał właśnie na testy psychologiczne, na których właśnie 3/4 ludzi oblewa. Wypiski z wczorajszego dnia nie będzie :P napiszę tylko w skrócie co i jak ;p Wczoraj oczywiście DNT, byłem jedynie [...]

weź go na testy antydopingowe to pogadamy

[...] nie wiem czy to dobry pomysł. co do bialeczka -ja nie biorę białaczka w proszku-tylko naturalne białko ( kurczaczek,ryby ,wołowinka) Mama taka prace ze mam dość często testy na narkotyki i lepiej nie ryzykować ze coś będzie nie tak ,jak sam wiesz rożne są mieszanki odżywek. co do progresu to jest nie najgorszy ale powiem Ci ze dziś rano [...]

Fajnie Sls że postanowiłeś wrzucić teścik bo zawsze miło się Twoje testy czyta.Cycki i brzuch zdecydowanie do poprawy i będzie bardzo si . Soga już Ci nie wlepię więc zostaje życzyć powodzenia ;)

bicu wiadomo. Chce to na później. A Solara będę obserwował. Z reguły mało piszę, ale lubię jego testy obserwować.

siema powiem Ci ze ja wlasnie tak łącze carbo+izolat po treningu juz ponad miesiac i jest bardzo dobrze... ładne suple ciekawe testy masz...

Właśnie przejrzałem twój test i widze że poziom cały czas trzymasz. Nie wiem czy wiesz ale na innych forach twoje testy traktują jako wzór do naśladowania. Powodzenia i trzymam kciuki za efekt końcowy. Mam tylko nadzieje że nie zrobi sie spam na 10 stron. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-07-02 19:44:41

wiem ze raz gdzies (na jakiejs stronie czy forum) dali 3 testy z sfd (moj,moldera i peponeta) nie wiem jak sie skonczylo to ale odbylo sie bez naszej wiedzy czy modow tez...... a to nie fajnie - jak cos sie bierze nie swoje bez wiedzy osoby ktora to robila

ja też u siebie na siłce bym nie zrobił filmu, więc się solarosowi specjalnie nie dziwię bardzo podobają mi się te wypiski pełne zdjęć i opisów - aż chce się czytać, nie wiem jak znajduje czas by tak sie rozpisywać, ale chciałbym podobnie prowadzić swe testy

Ładnie jedziesz solar. Biorąc pod uwagę ostatnie testy, to Twój temat, Volferine i dziewczyn prezentuje wysoki poziom. Ja się zastanwiam czy nie ruszyć za jakiś czas z testem, ale ze względu na masę krzykaczy chyba tego nie zrobię.

[...] wiem ze Ci co najbardziej krzycza nie maja sie czym pochwalic kababy i zagle odowodnili mnie w tym jeszcze bardziej nie zebym ich krytykowal czy sie sial - bron Boze jakie realia - takie przyrosty poza tym wiekszosc znas nie zyje tylko silownia - jest jeszcze pelno innych rzezcy,spraw itd. a po to sie robi testy/blogi aby wlanie zmienic forme

twoje testy zawsze zadziwiaja :) powodzenia