A teoria na prawku jest z dupy. Jakiś czas temu robiłem sobie testy dla beki (prawo jazdy mam dekade, pół miliona kilometrów, 1 mandat, zero wypadków) i ni ch**a nie mogłem zdać tej teorii z marszu :-D Najlepszy wynik to z 4 błedy, a średnio 7-8. No ale jak tam dają pytania typu - "podjeżdżasz do wypadku, patrzysz na trawniku leży oderwany kciuk - [...]
niestety - to juz kolejny suplement firmy M gdzie zarowno testy osob doswiadczonych jak i same badania nie pokazuja zadnych rezulatatow szkoda ze tylko wolny test moglby byc jeszcze estradiol ale wolny najwiecej mowi wiec 'lyyyyyypa'
[...] dopuszcenia środka do sprzedaży wraz z zaświadczeniem, że składniki odzywki nie powodują niepożądanych rezultatów zdrowotnych. Sporo odżywek jest wprowadzane do obrotu zanim testy się zakończą. A część jest wprowadzana do obiegu mimo negatywnych opinii i zakazów sprzedaży. Zważywszy, że na atest czeka się pół roku a nawet dłużej - nie ma co sie [...]
Co najpierw bieganie(4km) czy drążek(piramida)? Przygotowuję się pod testy sprawnościowe do szkoły wojskowej i chcę dodać drążek w jeszcze jeden dzień osobny od treningu siłowego, aby był progres.
[...] Co radzicie? Co zrobić? zamienić na podchwyt, a w inne dni robić osobny trening nachwytu np. na bramce, na boisku? A może odpuścić w ogóle drążek na sesji na siłce i robić w osobne dni piramidkę czy smarowanie gwintów? Szkoła/podwówrko(bramka) ?? Bo priorytetem jest nachwyt ->> testy Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2013-06-06 19:50:12
warto robić wąski nachwyt czy to o dupe rozbić? bo priorytetem jest nachwyt szeroki, ale nie mam warunków(za mała futryna) i na razie robię sam podchwyt i będę dowieszał ciężar. Nachwyt = testy, więc muszę go opanować za 2 lata na perefkt = 15 p
[...] nachwyt czy to o dupe rozbić? bo priorytetem jest nachwyt szeroki, ale nie mam warunków(za mała futryna) i na razie robię sam podchwyt i będę dowieszał ciężar. Nachwyt = testy, więc muszę go opanować za 2 lata na perefkt = 15 p Zależy jak wąski będzie.Oczywiście możesz się podciągać nawet dłoń przy dłoni(dobre ćwiczenie na "długość" [...]
Czy są jakieś badania,testy na sprawdzenie typu budowy ciała ekto-endo-mezo? Podejrzewam że jestem ektomorfikiem lub mieszanką ekto-mezo ale nie wiem jak to dokładnie sprawdzić.
Czy są jakieś badania,testy na sprawdzenie typu budowy ciała ekto-endo-mezo? Podejrzewam że jestem ektomorfikiem lub mieszanką ekto-mezo ale nie wiem jak to dokładnie sprawdzić. Somatotyping to bzdura, a jeszcze większą bzdurą są porady dla tych typów idealnych. Nie zaprzątaj sobie tym głowy.
Siema. Szybkie pytanie. Planuję zabrać się za zwiększanie liczby podciągnieć na drążku (niedługo testy do szkoły wojskowej). Jak na razie zrobie 12-14 razy. Cel - 30. W wymogach szkoły jest podciąganie nachwytem na szerokości barków, bez bujania, podciąganie jedynie siłą. Co do mojego stazu to około półtora roku, troszkę mniej może. Dieta jest, [...]
[...] idzie z sila i tak jest i bedzie 50kg chlopak vs 100kg kto ma wiecej sily?. kulturstyka to wyglad wiec liczy sie wyglad a nie sila i tym czym podnosimy ciezary. zrobcie inne testy i ocenicie kto jest lepszy :) (przysad,martwy itp.) watpie zeby ktos podczas bojki kładł sie i zaczal wyciskac na klate przeciwnika albo przy popchnieciu samochodu [...]
Zawsze jakoś sceptycznie podchodziłem do teorii alergii, ale może warto zrobić jakieś testy na wybrane produkty. Mam teraz w miarę zawężony krąg - więc może w tą stronę.
30kg to nic prawie przegladalem wlasnie Twoje 3 testy w poszukiwaniu twojej wagi hehe robisz na czyms teraz cykl? bo widzialem ze zglaszales sie do massacry ale sie nei powiodlo wiec jakas alternatywa byla?
prv_87 meta balkan bdb (najlepsza imo), Pmp meta też bdb. U mnie chwalą Pmp soki, ja biję teraz cypio (nie pytałeś o cypka co prawda) phoenixa i bdb dlatego myślę, że inne testy też dobre. Opinie znajomych o Phoenixe też bdb.