odstaw canabis a poziom testy wzrosnie Ci po jakims czasie sam... TT moze jedynie przyzpieszyc ten proces...a ze masz 19 lat to nie sadze zeby ten preparat Ci sie przydal... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople
ja dzisiaj po rowerze 102.8 a w niedziele wieczorem bylo 108 ponad %-) pojadlo sie na weekendzie... bialko wypite ide do garow. kurde tak z tej koperty pachnie ze chyba zaraz wypije wszystkie te bialka i tak sie skoncza testy%-)
[...] co pan sądzi? {18257}{18313}Nigdy czegoś takiego nie widziałem. {18314}{18381}Jestem fizykiem,/nie biologiem, ale... {18382}{18424}Możemy to obejrzeć rano,/zrobimy testy. {18425}{18503}A nie możemy teraz? {18593}{18684}Wygląda na to, że cię lubi. {18717}{18759}Nie pozwól, by cię oblazły. {18760}{18778}Dlaczego nie? {18779}{18837}Ma [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak z zakresem ruchu w stawie, masz go lekko sztywnego, jakby mniejszy zakres niż w drugim stawie ? dobry lekarz zrobi Ci najpierw testy : wysuń rekę, oddal itp potem Cię skieruje na USG< MRI i dopiero potem postawi diagnoze
Nie wiem czy pisze w odpowiednim dziale i temacie ale chyba lepsze to niż zakładanie tematu. Do rzeczy... we wtorek mam z rana testy sprawnościowe i pytanie moje brzmi jak dostarczyć sobie jak największy zastrzyk energii? Przez dwa najbliższe mam zamiar odpoczywać i spożywać sporo zdrowych węgli tylko pozostaje sprawa poranka przed testami. [...]
Trenuję na masę jednak 1 września mam testy sprawnościowe i chcę poprawić kondycję. Planuję biegać po każdym treningu 30 minut. Aktualnie jestem na cyklu jabłczanem. Jak to wszysttko brać by nie zwiekszyć się do straty masy ? Trening siłowy - wypić bcaa i na bieżnie i dopeiro potem kreatyna z carbo/gainerem ?? Czy inaczej ?
heh ja sobie w niedziele o 22.00 uświadomiłem ze nie nauczyłem sie testów a egzamin był w poniedziałek o 9--uczyłem sie całą noc na kawach, nie spałem-poszedłem i zdałęm bez problemów testy i jazdy-i jestem miszcz
co stoi na przeszkdozie żeby Wasze testy wraz z wytycznymi i kontrolowane przez Was , były w dziale testowym ? w marcu chętnie się na coś zgłosze ew na redukcji
[...] a wręcz współdziałanie. Zapewniamy, że forum na pewno zyska na naszej działanosci w postaci jeszcze wiekszego podniesienia prestizu (który i tak jest uznany i wysoki), oraz pozyskamy w ten sposob dla forum ludzi z czołowki sportów siłowych. jesli zajdzie taka potrzeba bez żadnej zwłoki przeniesiemy nasze testy do dzialu testow. progress
[...] z dodanymi danymi :) nick: x1x111 wiek: 17 staż: 1,5 roku wzrost: 183cm waga: 87kg biceps: 38 udo: 55-56 łydka: 42-43 rekordy: klatka: 110kg przysiad: 130kg marty: 180kg zależy mi na cyklu na siłe. Jeszcze nigdy nie mialem okazji do takich rzeczy jak testy darmowe :) trenuje systematycznie i z zacięciem i myśle że bym sie nadał :P
też mi się wydaje że powstanie pewne "rozwarstwienie", testy w dwóch działach, opisy poszczególnych suplementów i opinie na ich temat też w dwóch różnych. oby z tego powodu nie ucierpiało całe "SFD"
Szanowni koledzy (Bulmastif oraz inni modowie z dzialu testów) oczywiscie dla dobra sprawy i kompromisu, z całym szacunkiem dla waszej dotychczasowej pracy przeniesiemy nasze testy do Waszego dzialu, choc jest to nie zgodne z naszymi założeniami. Treningi i diety w ktore będa wkomponowane suplementy testowe, będa układane i monitorowane przez [...]
jezeli test ma byc w dziale suplementacja-testy to abonament jest obowiązkowy i jest to jeden z wymogów, ktory nie podlega dyskusji jezeli test mają być tutaj w dziale to co innego, to nie moje 'podworko' ;)
aczkolwiek zachecam...by testy byly tylko dla ludzi z abonamentem... w wiekszym stopniu jest szansa...ze zglaszajacy sie, to nie osoba ktora chce wyludzic tylko towar... tylko najczesciej znana na forum...