SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temperatura

  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] klimaty byłyby lepsze? Typu z lasem czy morzem w tle? Z drugiej strony takie ludzie najczęsciej wrzucają, to moze dla odmiany przed domem jest ciekawiej? Dobra, marudzę - temperatura mi się daje we znaki w robocie. Ale też mi się stronka podobała:) po prostu spontanicznie zeszłam przed dom i zrobiłam, bez wielkiego halo nie wszytsko musi byc [...]

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-27 14:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Taki szok trochę z upału w kilka godzin spadła temperatura o 20 stopni. Szok dla organizmu.

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 09:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem że jest zła i mroczna ale kupiłam więc muszę dokończyć. Marnym bo marnym, ale źródłem białka jest. Jutro planuję zrobić pasztet strączkowy 8-) Zobaczymy jak to wyjdzie przy moim piekarniku w którym temperatura jest zagadką }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3a5c52dacf57417ba0533a86f13a3b3c.png Zmieniony przez - Bloeu w dniu 2012-07-21 16:24:46

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2012-07-21 16:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Zakopanym masa, restauracje pozamykane, tylko sprzedaż na wynos. W sumie jeden lokal otwarty i czekanie na stolik podejrzewam ok 1-1,5 godziny %-) Ogólnie wyjazd udany, temperatura lekko poniżej zera. Trochę śnieg padał, słońca niestety nie było ;-) /SFD/2021/2/6/514dcd21c4294736bcd42f9efc98dd38.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-06 19:50:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] normalnie zrobić. Niestety w nocy z sob na ndz mega mnie rozbolał ząb, spałam tylko godzinę tej nocy, przeciwbólowe nie pomagały. Całą niedzielę było podobnie, doszła temperatura, pojechałam po południu na pogotowie dentystyczne i okazało się, że czeka mnie pierwsze w życiu kanałowe, na razie zatruli zęba. Także niedziela kompletnie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2017-02-06 09:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas tak sobie, ale wczoraj była masakra z temperaturą. Ja na szczęście byłem na weselu i prócz kościoła, podróży gdzie było mega gorąco a ja w garniaku AAAAA. Ale na Sali była klima to już było super, także mi się farntnęło, a jak ktoś musiał ćwiczyć i jeszcze nogi to współczucie.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 20:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 30 DNT http://i57.tinypic.com/6ellp0.jpg https://www.youtube.com/watch?v=69QvqJYpNB8 http://i60.tinypic.com/55rp5k.jpg 1. 60g płatki owsiane, 25g rodzynki, 15g słonecznik, 15g WPC, 20g wiórki kokosowe, 30g czarne porzeczki 2. Omlet z 2 jaj (120g), 60g płatki owsiane, 10g miód http://imageshack.com/a/img538/7611/pk9J1b.jpg 3. Tortilla: 80g [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 21:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lemoniadowy Dziennik Treningowy - Debiuty 2013

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    hehe miałeś racje :) trochę jednak podniosę węglowodany, jutro kolejna dodatkowa porcja makaronu do posiłków :) Jutro też dopiero zaczynam odwadnianie, trochę się przejmuję tą wagą, ale może będzie dobrze :) Najgorzej jak i tak mnie wrzucą do kategorii wyżej w przypadku braku zawodników do 70kg :P Grypa nie daje za wygraną :/ rozłożyło mnie [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15278 Data: 2013-03-21 14:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agak szybkiego wylecznia kontuzji.Niewiedziałam ,ze obniżona temperatura mioze swiadczyć o obnizonym metabolizmie,dobrze wiedzić

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 11:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemiana wiosenna annawcz

    Post
    Ladies SFD

    Merigol dziękuję pozdrawiam 29.06.2015 r -3.07.2015 r DNT organizm potrzebował resetu 4.07.2015 r SUPERMARATON GÓR STOŁOWYCH Na bieg udało mi się zapisać miesiąc wcześniej wiedziałam, że będzie ciężko ukończyć bo znała trasę zimowej edycji półmartaonu. Więc założenia były żeby zrobić minimum 30 km udało się zrobić 28 km. Potraktowałam ten bieg jak [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 08:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/839/fyz4.png 2. TRENING Dzisiaj dzień bez treningu siłowego. Zaplanowane 45 minut biegania/marszu. Wykonane. Nie wiem czy to temperatura - 28 stopni - czy ze mną coś nie tak, ale ciężko było. Aby się podbudować, stawiam jednak na to pierwsze ;) Nie biegałem w takich warunkach jeszcze, więc mam [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, ciąć to ja dopiero zaczynam ;) Po 10 latach zapuszczania się, trudno żeby zeszło w dwa miesiące :) Pytam z ciekawości, pewnie to zależy od indywidualnych predyspozycji w dużej mierze ;) U Was temperatura powietrza też tak wpływa na formę podczas biegania? Czy jak już potrafi się "coś" biegać, to warunki nie mają znaczenia?

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 21:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale i tak Kali mocno pocisnąłeś dzisiaj! A odnośnie Brazylii, dzisiejszy mecz HOL-MEX temperatura powyżej 30 stopni, wilgotność blisko 70%. Grubo :)

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 20:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    łatwo nie było ale trza byc twardym Jesienią będzie lepiej gdyż temperatura niższa, dobry stack zapalnowany (dorian), dużo białka, super trening i 400kg w ciągu padnie

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 14:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem lekarzem i nie mam argumentów ani tu, ani u swojego lekarza. Wiem, że wszystko poza hormonami w krwi wskazuje na niedoczynność (łącznie z niską temperaturą ciała) i że istnieją utajone choroby, które przestają być utajone w pewnym momencie. Nie wiem jednak na ile chciałabym wałkować temat "którzy lekarze mają racje a którzy nie", [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6298 Data: 2013-07-08 12:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fatalne, ale zgodne z zaleceniami lekarki (no prawie) -miało być miękkie i nie gorące: Dzisiejsze jedzonko: I zaległy trening z poniedziałku: Zaczęłam o 21, ale i tak temperatura w mieszkaniu nie chciała spaść poniżej 25'C, rzeźnia. Mam pytanie: na początku "przygody z piłką" trening zajmował mi -z rozgrzewką -nawet do 2h, tak [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-08 10:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bolesław Krawczyk, do którego należy rekord w jeździe po szosie na rowerze. Podczas swojej eskapady Krawczyk zatrzymał się jedynie kilka razy - w nocy, by się ubrać, bo temperatura spadła poniżej 10 stopni Celsjusza, oraz by załatwiać potrzeby fizjologiczne. **************************************** Jak długo potrafi wytrzymać człowiek na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13208 Data: 2009-07-27 15:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie podcięło:-D. 5.Tutaj czułam już mocne zmęczenie i ledwo dałam radę do końca. 6. Najbardziej się tutaj zdziwiłam, bo nie miałam nigdy takiego powera. 7. Cardio - temperatura na zewnątrz w sam raz, więc dzisiaj bieg 15min, ledwo mi się udało dokończyć. Rozciąganie po. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a64b240c83044fcc9c1b81a48fc7b395.PNG już [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 23:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plusy w obwodach mogą być dzięki kreatynie. Temperatura wysoka na pewno też nei pomaga. Teoretycznie możesz pomóc sobie wiecej pijąc, lecz jeżeli to reakcja na kreatynę, to woda zejdzie dopiero po jej odstawieniu.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-28 23:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to psychika i sobie wmawiam, czy faktycznie cos sie dzieje ale dzis bolala mnie nerka rano, tzn. w okolicy nerki taki bol... wniosek jeden, musze wiecej wody pic... odczuc z temperatura narazie nie mam... co do ilosci B to faktycznie zmiana spora... ale jak sie lubi miesko i jaja to nie ma problemu, byle tylko jakis odczuc negatywnych nie miec... [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 14:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)