tekst

nad swoim ostatni postem masz zawsze masz ikonke do edytowania (lupa) klikasz na to i masz tekst ktory wyslales. nastepnie wprowadzasz poprawki i klikasz wyslij

Gotowca!? To dzial podwieszony w treningami ._. (czerwony tekst :O)

[...] był nieswiadomie szczęśliwy? Tak,w czyiś oczach, ale czy w swoich?Czy warto byc postrzeganym przez kogos jako człowieka szczęśliwego ,kiedy nie jest się tego świadomym? Ten tekst to dwie sprzeczności Hehe,może zmienisz podpis słonko , nie żebym znów się do tego przyczynił i próbował Cię kontrolować , przecież wiesz (czt.jesteś świadoma)o swojej [...]

tekst wudera sypnął z pare miesięcy temu Czarek Pazura w jakimś programie na TV..nie pamietam jakim

cyklon dalem ci soga ale nie bluzgaj po ludziach tekst dobry

Nie pamiętam skąd wziąłem poniższy tekst, ale jako że mam do na dysku, to musi być wartościowy nasze mięśnie posiadają swoją pamięć, tzw. pamięć mięśniowa. Po każdym treningu siłowym otrzymują one nowe bodźce, które zostają zapamiętane przynajmniej na jakiś czas - jeżeli ćwiczymy systematycznie pamięć mięśniowa utrwala się. Po treningu mięśnie [...]

Przydało by się źródło tekstu, bo to, że wkleisz jakiś tekst z neta o niczym nie świadczy, mógł to napisać ktokolwiek- ja, Ty, inny użytkownik SFD albo dziennikarka "Pani Domu". Pamięć mięśniowa- oczywiście, że istnieje. Dzięki temu gdy przerwiemy ćwiczenia na powiedzmy rok, dwa, to po powrocie na siłownię o wiele szybciej dojdziemy do [...]

ten tekst wydaje mi sie byc troche naciagany. co do odwodnienia, to sie zgodze ale chyba nikt nie jest na tyle glupi zeby nie pic duzo wody przed sauna i po saunie co do reszty tekstu ... to w takim rozciaganie miesni przed i po treningu bylo by rownie duza glupote. a przeciez wlasnie brak rozciagania powoduje mniejsze przyrosty i jest czesto [...]

nowicjusz dobry tekst sokri różnymi pompkami, rozpiętki etc. w treningu Mawashiego do którego link masz powyżej to właśnie pompki są treningiem klatki.

no ja mam dużo grzechów m.in. nie karmie żółwia bo jestem zajęty ćwiczeniami . rozyebau mnie ten tekst, leżę i kwiczę normalnie sog ofkors Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2010-12-09 23:26:20

„o blagam, bo do goscia powyzej stracilem cierpliwosc:D” no nie mujushin…. Za ten tekst to masz ode mnie soga (duchowego). Trzeba mieć jaja… a ja do zestawu Cynika75 dodałbym jeszcze… -bieg na 60m -bieg na 100m -bieg na 1000m -bieg na 3000m -bieg na „ile się da” pozdro

[...] trzech tylko ze wogole sie boi. To jak ma takie leki to niech nigdzie nie wychodzi bo ja znam wiele okolic i sam w takiej mieszkam gdzie idziesz i za moment spieprzasz już w samych skarpetkach. A co twojej odpowiedzi na moj tekst z dziecmi to przeczytaj jeszcze raz. Chyba nie rozumiesz o co chodzi a na pewno nie wskazuje na to twoja odpowiedz.

To efekt działania hormonu byka Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by mnie nieźle [...]

poprawiony tekst :) dzieki za odp :). ostatnio gdzies czytalam, ze nie nalezy po bieganiu czekac 2h zanim sie cos zje - bo powoduje to utrate wiotkosci skory, a wlasnie powinno sie zjesc cos bialkowego. tutaj z kolei czytalam cos innego, mianowicie zeby poczekac. jak to jest ostatecznie?

Relacja z startu Roberta Cyrwusa http://www.sportowepodhale.pl/index.php?s=tekst&id=11982 Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-07-17 19:32:25

Dzięki ,to już mam w spisie :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Dzięki wielkie :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

OTO CAŁY TEKST ARTYKUŁU : Alkohol, narkotyki i papierosy kojarzone są z wyniszczającymi organizm chorobami. A sport to przecież zdrowie. Wygląda jednak na to, że nie zawsze. W pewnym momencie jej życie zaczęło przypominać bieg po bieżni treningowej. Nieustannie przewijająca się taśma narzuca tempo, któremu człowiek musi podołać, żeby nie spaść. [...]

Gwjazdor czytałem i się śmiałem ;D Sog za tekst

ja tylko polecam bardzo fajne ćwiczenie, kup sobie winko koniecznie z takim korkowym korkiem (yyy :D), troszke go skróć i zagryż zębami (tak jakby ten korek był kładką która nie pozwala na ruszenie rzuchwy). Weź jakiś tekst do ręki i czytaj.