Witam, zamierzam zrobić masę ok 6 tygodni, żeby przed wakacjami nieco zredukować. Mam pytanie w sprawie doboru odżywek, czy będzie to dobry wybór? Link Link Tu wprowadź tekst linku...
No wlasnie?? Zniknal z tablicy znawcow. Pozdrawiam. Tekst tygodnia SFD: "chcem miec duzego bicepsa w krotkim czasie i nie wyczerpujacym organizm treingu" Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Witam , mam prośbę odnośnie wypełnienie w chwili wolnej i regeneracji ankietki odnośnie suplementacji do mojej pracy magisterskiej , daje linka , z góry dzięki !!! :D nie patrzcie na wiek , każdy może wypełnić ;p Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - kidler27 w dniu 2016-06-09 16:20:42
Oferuje ten zestaw Tu wprowadź tekst linku... Zamienie też na ps4 z dopłatą z mojej strony. Moge dolożyc spalacz diamond laps. Co do ceny proszę oferowac zestaw rozlozony nieuzywany stoi od 2 mies w pomieszczeniu gospodarczym.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema zawsze mnie ciekawilo co to jest i czemu tak sie dzieje. Czesto po treningu barkow powstaja mi o to takie slady. Czy ktos mial z czyms takim do czynienia. U kolegow tez zaobserwowalem taka reakcje ale ciekawi mnie co to jest ? Tu wprowadź tekst linku...
Tu wprowadź tekst linku... Znalazłem w internecie przez przypadek. Jak dla mnie bomba. Ktoś to fajnie poskładał8-) :))\-) Jak dla mnie numer jeden na treningi od dzisiaj :-) Propozycja do Michała:Zapodaj to w najnowszej audycji :-)
Siemano mam taki problem .Od paru dni a dokladnie czwartku mam problem z glowa:lekkie zawirowania klopoty z koncentracjiaoraz wzrokiem gdy czytam tekst niemoge sie skupic na jednym miejscu;/. Mam 16 lat i biore bustera"Pumpa"raz Jablczan kreatyny.Moze to nadcisnienie w oczach Chce udac sie do okulisty .Pomocy gdzie moze jescze powinienem sie [...]
Witam chciał bym kupić ławeczkę i prosił bym o poradę w wyborze, aktualnie na oku mam : Tu wprowadź tekst linku... Chciał bym wiedzieć czy jest dobra i czy ewentualnie możecie mi zaproponować coś innego w takiej cenie ...
Siema, mam 15 lat 190 cm i 76kg. Chciałbym poprawić swój wyskok, tylko nie wiem jakie ćwiczenia robić. Jeden program znalazłem na youtube i myślę że jest fajny Tu wprowadź tekst linku... - co o nim sądzicie? Albo skakanka z obciążeniem albo bez obciążenia, tylko czy skakanka poprawia wyskok???? Czy skakanka też coś daję na wyskok czy na coś innego?
Nie mam pojecia jak rozszyfrowac tekst z Gainbolica : (100g tj. ok.210 jednostek wg. miarki Olimpu...) Na Carbo napisane jest podobnie. Z kolei na Dextro Juice juz wszystko jest jasne gdyz napisane jest: "(ok 40g - 2 miarki)". Za cholere nie moge dojsc co oznacza 210 jednostek? Ile to miarek? Na miarce nie ma zadnych oznaczen jednostkowych wiec [...]
"...następną wiadomość możesz przesłać za 5 minut." Co tu jest grane? Wiele razy straciłem dobry świeżo napisany tekst właśnie w ten sposób! Zróbcie coś z tym. "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy szybcy, elastyczni i nieuchwytni."
Miałem 2 miesieczna przerwe w cwiczeniach. Po powrocie zaczalem cwiczyc planem push / pull aby wrocic do formy. Tu wprowadź tekst linku... (etap 5). Cwiczylem nim 8 tygodni. Nadszedl czas na zmiane. Teraz sie zastanawiam czy kontynuowac dalej etap 6 czy wgl zmienic plan ? Tylko na jaki :)? Czekam na pomoc ;p
Mam wątpliwości co do autentyczności owej deki, na pierwszej buteleczce tekst jest przesunięty trochę w prawo (co widać na załączonym obrazku) reszta jest ok, no i na tej pierwszej jest minimalnie rozlana czcionka ale data ważności jest inna niż na reszcie. Co o tym sądzicie?
Witam, trenuję kickboxing. Tutaj będę zamieszczał relacje z mojego "treningowego" i "dietetycznego" dnia. "Ruszam" od jutra. Od tygodnia mam ferie i trenuję systemem 2 razy dziennie + dieta niskowęglowodanowa. Tu wprowadź tekst linku... Tutaj są moje dotychczasowe treningi. Pozdrawiam! :) Zmieniony przez - kikiskvsky w dniu 2013-02-10 22:05:50
[...] the world they've been given than to explore the power they have to change it. Impossible is not a fact. It's an opinion. Impossible is not a declaration. It's a dare. Impossible is potential. Impossible is temporary. Impossible is nothing." Witam, przetlumaczy mi ktos tekst powyzej? Wiem, ze sa od tego translatory, ale one wiadomo jak tlumacza..
Witajcie, czy takimi o to ćwiczeniami Tu wprowadź tekst linku... można się pozbyć fatu z dolnej partii brzucha? (Od razu mówię, że nie mam wielkiego brzucha piwnego - mam 4 pak, ale chciałbym 6pak, tylko na dolnej partii mam troszkę tłuszczu i chciałbym się go pozbyć, zadziała to?) Prosiłbym o normalne odpowiedzi, gdyż nie mogę odpisywać.
poczytajcie http://wiadomosci.onet.pl/630 fajny tekst "zajęcia na siłowni kolidowały z innymi dziedzinami życia, myśleniu o stosowaniu sterydów, a zamiast się zdrowo odżywiać, jedli głownie wysokobiałkowe odżywki." Zmieniony przez - marcinczwa w dniu 2006-08-16 13:55:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema, mam 15 lat 190 cm i 76kg. Chciałbym poprawić swój wyskok, tylko nie wiem jakie ćwiczenia robić. Jeden program znalazłem na youtube i myślę że jest fajny Tu wprowadź tekst linku... - co o nim sądzicie? Albo skakanka z obciążeniem albo bez obciążenia, tylko czy skakanka poprawia wyskok???? Czy skakanka też coś daję na wyskok czy na coś innego?
Witam mam do sprzedania koszulke Tommy Hilfiger Denim. koszulka nowa, brak metek, dlatego cena dużo niższa. rozmiar M. cena 50zł + kw do lekkiej negocjacji. dorzucam link do aukcji. Tu wprowadź tekst linku... Pzdr http://images69.fotosik.pl/668/2ef0d4b3988e427cmed.jpg
Post ten zakładam dla osób, które tak jak ja wcześniej, nie maja zielonego pojęcia na temat układania diety oraz obliczania kalorii itp. Zaznaczam, że poniższy tekst nie jest mojego autorstwa, trafiłem na niego podczas buszowania po necie i zgłębiania tajników wiedzy na temat diety. Pozdrawiam wszystkich zainteresowanych. Link do w/w artykułu: [...]