SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tekst

  • Najlepszy przepis na koktail na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wogole jaki tekst PONOWNIE ZNOWU ZACZĘŁA CI IŚĆ MASA,SIŁA I RZEŻBA" ja i co jeszcze moze wzrost ......ujai obwod jajek

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8988 Data: 2005-05-18 16:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izik, co to a tekst?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 17:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje słowo o kulturystyce by zabisko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] komuś łeb- ktos powyżej napisał. No to Ci co trenują np strzelectwo- co z tymi co trenują po to by lepiej strzelać do ludzi? Od razu wszyscy strzelcy są źli? Nie sądzę. Niechlubne wyjątki są wszędzie ale generalizacja nic nie daje. BTW za "zakładasz 100 i robisz czysto technicznie aż z sztangi blask emanuje" masz soga, dobry tekst. ^^

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2008-04-20 22:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka - jak z niej wyjść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu wprowadź tekst linku...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14084 Data: 2017-06-17 19:42:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak efektów przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedzi. Dopiero teraz zauważyłem, że tekst z tabelki wcięło. Przy pierwszej redukcji źle zrozumiałem i aeroby robiłem od 30 min i zwiększałem o 5 min, ale co trening aż do 60min i tak już zostawiłem. Potem jak nie szło, to obciąłem trochę tłuszcz i dalej leciało. Aaa, no i trening robiłem ok. 2-3h po śniadaniu z tłuszczem. Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11426 Data: 2012-06-03 12:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZMOCNIENIE ORGANIZMU

    Post
    Doping

    To był raczej tylko taki tekst w stylu "jak juz chce ktos brac to niech sobie bierze przed mocniejszym wysilkiem" nothing more

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17853 Data: 2005-03-15 13:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na forum od lat udzielam się po koleżeńsku,więc taki tekst,co najmniej mnie uraził.Pytasz o podstawowe sprawy.Jeśli umiesz odpowiednio angażować mięśnie,to wszelkie wyciskania i rozpiętki na ławce skośnej głową do góry,ich kombinacje(serie łączone,tri sety,gigant serie,serie schodzace)przetrenuja w odpowiedni sposob,partie klatki piersiowej,z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 20:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale OK, skoro ani jednym, ani drugim to nie przeszkadza. Teraz jestem już jednak w lekkim potrzasku. Nie bardzo rozumiem w jaki sposób można jednocześnie reprezentować 3 tekstylne projekty (z których, nota bene, jeden nazywa się SSG, drugi SSW). Jeśli istnieją jakieś zasady w sponsoringu, to jedną z nich jest z pewnością ta, że zakres [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 17:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak :-) pamietam kiedys byl taki pomysl (np z ta informacja przy wejsciu) ale trzeba bylo wymyslec dokladny tekst :-) to z ta ankieta przeszlo by pewnie tylko trzeba zglosic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe, w poranku kojota też był taki tekst ;-) ja tylko kojarze fakty, a z tuńczykiem to wypas apropo ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 20:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cinol - tekst ze spamu w Hazardzie do mnie ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-13 15:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] czytać "o treningu" , a ty pamiętasz nick'a gościa którego radziłeś się kilka lat temu ? wiem tylko że to było w dziale trening, potem dopiero korzystałem z tekstów Maichała, twoich mniej, nie staram się nawet szukać winnego bo jedynym winnym jestem ja sam - bo to ja wybrałem skorzystać z tego coście popisali "Redukcja w [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 16:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ze ten trening nie na wszystkich dziala tak samo, i tyle tylko chcialem wiedziec. Ty Miskarb sugerujesz, ze zloty srodek dziala na wszystkich, tylko szkoda, ze nie napisales mi "tak, cisnalem/moi znajomi cisneli ponad 120 kg i im ten trening dal sporo sily" tylko tekst "nie wierze, ze po nim nie wycisneli_BY_! blablabla".

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-18 00:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 140 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wygląda. W dodatku po otrzymaniu ciosu spyerdala do tyłu i się gubi (no może nie do końca gubi, bo cofa się i wystawia tę długą łapę, więc cośtam myśli jednak). " Dla mnie tekst miesiąca. Co musi zrobić JJ żebyście go pochwalili? Powinien zgwałcić Machidę w pierwszej rundzie. Ale wtedy byłoby że fartownie itp itd. Zawsze źle. Dostał parę ciosów [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-11 16:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić !?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie, platki kukurydziane nie, ryż i taki i taki, białko jeśli już musisz to po treningu najlepiej 4.Co byście mi polecali zrobić? Mam na myśli redukcja/masa i ogólnie taki tekst przemawiający do mnie, co byście zrobili na moim miejscu :D. Tak w ogóle, to boje się być grubym, nie wiem czemu XD, preferujecie też najpierw się mocno osuszyć a potem [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5263 Data: 2013-10-20 16:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bart, jak Ci ładny tekst o UFO w Roswell podrzucę to też uwierzysz?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahahahaha Faftaq dalbym soga jakbym mogl za tekst z czapka z daszkiem co ten ostr tutaj od******la od faftaq'a spotkala go kara czapke z daszkiem mu za******li pidbul bana do******li Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-18 09:21:56

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 09:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak: 4 kumpli, ubranych w garnitury, czarne krawaty i czarne okulary szybko wpada do klasy, dwóch staje po bokach drzwi a dwóch następnych podchodzi do jakiegoś typa i pada tekst: "kolego wstań i opróznij kieszenie. IDZIESZ Z NAMI" Bierzemy go pod ręce (można założyć dzwignię) i wyprowadzamy z klasy. Tamtych dwóch tylko stoi, trzyma [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 22:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry tekst wrzucilbym go do ankiety

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 19:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Cykl !

    Post
    Doping

    Do Atomica: ten tekst jest na 7 stronie Wysłano - 24 maj 2001 16:20 -------------------------------------------------------------------------------- Edi, Słoniu, Norton, w pierwszym jak i w drugim cyklu środki przyjmujemy tylko w dni treningowe, czyli jak ćwiczymy 3x w tygodniu to bierzemy tylko przez 3 dni. Podczas cyklu jednak, sugerowałbym [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-24 09:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)