tekst

Dziarek rób swoje. Na resztę spuść zasłonę milczenia zwłaszcza na ten tekst powyżej.

[...] 2 tyg. pozwolą mi oczyścić się trochę i zyskać trochę wydolności i może lekkości. Suplementów na razie żadnych nie biorę, bo chyba nie potrzebuje w tej fazie. Dzięki wszystkim za wypowiedzi. Na pewno pomogły mi w podjęciu decyzji, a ten tekst "zasiedziały leń bez żadnej sprawności fizycznej" zadziałał mobilizująco, a tego nigdy dużo :)

[...] sprawach po czesci polegam na twojej wiedzy pozdrawiam cyborg to jest bezsensu: 1. pierwsza sprawa ty musisz wiedziec nad czym chcesz pracowac i w czym masz braki smieszny tekst ( ale brak komunikacji z swoim organizmem i potrzebami ) 2.przedramie - ja wogle tej parti nie cwicze (od x lat) pracuje w wiekrzosci cwiczen, dodatkowoe palenie jest [...]

Balagan. I jakis agresywny jestes. Tak jakbys byl w stanie zaakceptowac tylko taka odpowiedz, jaka oczekujesz.... Tric, bic cwiczony osobna? strata czasu. Lepiej juz zrob dwa dni trenigowe. A pozadne. Uzywaj akapitow, i znakow przestankowych. Tekst bedzie bardziej przejrzysty. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-10-20 23:52:45

Także dla tego jest to forum Dominikkk Każdy się może poprostu pomylić Pozdrawiam. EDIT: Misoo albo Danone jak chcecie to usuńcie tekst o braku kapsółek, czy siakoś tam, bo jak ktoś czyta tylko początki postów to może go to zmylić, zmyliły mnie kapsółki celulozowe i wielkość pudełka Jakościowo produkty oczywiście okey Zmieniony przez - loozik w [...]

[...] na tym samym. Więc chyba takie stawianie sprawy przez Ciebie - jest trochę nie na miejscu. Mój komantarz w zasadzie jest zbedny, bo Twoje poglądy obala choćby poniższy tekst: Rapid Commun Mass Spectrom. 2009 Jan;23(2):207-18. Metabolism of androsta-1,4,6-triene-3,17-dione and detection by gas chromatography/mass spectrometry in doping [...]

MAKU nie znam cie, ale tekst z tym plakatem jest za***isty!!! masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

Bęc zawsze urośnie przy robieniu masy Masz przy tym wzdęcia? JUZ LEPSZE MUSLI NIZ KANAPKA Z PASZTETEM Haha, podoba mi się ten tekst

Ty widzę ciągle się tutaj wpisujesz i ja jestem dziecko neo? ;] kolego trzymaj dystans, bo bym Cię wciągnął dupą ;]"uraz to Ty masz od urodzenia, ale z głowa..." :D ten tekst mnie roz***ał :D

ej ten tekst jest tak słąby, ze szkoda odpisywac :D daj cos lepszego ;]

masz tu jeszcze pare roznych rodzi dietek Założenia: Dieta jest najbardziej znana i najbardziej polecana jako skuteczny sposób odchudzania. Na początku zanim na dobre zaczniesz stosować dietę najpierw przez tydzień zapisuj wszystko co zjadasz, każdy posiłek i przekąskę. W diecie tej zaleca się zmniejszenie ilości produktów zawierających tzw. [...]

WILLHELM masz racje lepiej ten kolega zrobi kupujac 2250g Protein 80, bo bialeczko moze dokupic, ale ten tekst mnie rozwalil cwicze od 10 miechow, a pierwszy raz kreatyne bralem 18 miechow temu z tej wypowiedzi wnioskuje ze cos jest nie tak(chyba ze to blad) wiec po co mu polecac jeszcze kreatyne teraz, skup sie na treningu i na diecie, uzupelnij [...]

siema. djfafa dzieki za link, przyjmuję to do wiadomości choć może jeszcze nie traktuję wszystkiego co tam jest zawarte jako pewnik. niemniej, tekst ten zawiera odpowiedzi na niektóre moje pytania... niestety rodzą się kolejne. ten fragment nieszczególnie przypadł mi do gustu;-) :"Tran zawiera różną ilość witaminy D i zwykle duże ilości witaminy [...]

bueheheheheeh sory ja nie na temat (możecie potem usunać ten tekst) Clenoman niezle są te teksty w profilu. Boże co to za głąby piszą takie rzeczy bueheheheheehehe Pozdrawiam! SFD FIGHT CLUB "Dla tryumfu zła potrzeba tylko, żeby dobrzy ludzie nic nie robili."

Wszystkie zaplanowane ćwiczenia wykonane kolejno po jednej serii to jednen obwód , drugi to powtórzenie tego wszystkiego. (ideologia dopasowana do treningu ACT :) ) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

Trochę na temat roli poszczególnych lekarzy w leczeniu zaburzeń kręgosłupa jest w FAQ, link "Rola fizjoterapeuty...". Tekst, którego autorem jest zresztą ortopeda w tej kwestii ma charakter żartobliwy, bowiem taka jest niestety rola lekarzy w leczeniu większości przypadków związanych z kręgosłupem. Najczęściej okazują się pomocni w [...]

[...] i zaluje ze odrazu nie zrobilem redukcji z tluszczu a pozniej na spokojnie przed dlugi czas masy z przerwynikami na wycinke zbednego tluszczu. A odzywki czemu zbedne? Jak nie mam czasu jesc np przed spaniem odrazu to Prolong dobry sadze. TomQ-MAG: Czemu Taurine zle i chrom? czytalem tekst Dr Ambroziaka i udawadnia w nich ze na redukcji sa ok?

Aha, przeglądałem ostatnio jakis tekst gdzie zawarto wskazówki dotyczace diety dla grapplingu i trenując powinieneś pilnować trzygodzinnych odstępów w posiłkach - czyli co trzy godz. posiłek, umieszczać w każym w miarę możliwości proteiny. Wystarczy poszukać w sieci lub na forum kalkulatora żywieniowego i zbilansować dietę.

dobry tekst:) witam wszystkich ;) ja też niedawno, bo miesiąc temu byłem na pierwszym treningu mma no i fakt, jest przeżycie i zupełnie nowy wysiłek, a co do podejścia założyciela tematu to cóż, nie wróżę mu dobrze :P

MANIJAQ- pozwól że się przyczepię, Mawashi nie wspominał nic o masie , napisał że za kilka lat przy odpowiedniej diecie i suplementacji efekty będą piorunujące, a nie że masa będzie piorunująca Ale ogólnie masz racje, natomist nikomu nie chce się zgadywać co gość chce, zdecydowanej większości zależy na masie więc z góry ocenia się pod tym [...]