Ja tez w to wchodze, Aldo wygra przez tajski klincz i prawy krzyzowy. Steven 5 miesiecy to dlugi czas wiec tydzien w avatarze Reem'a tez pochodzisz %-)
No i cos tam jeszcze bylo ze mianem Muay Thai mozna nazywac tylko szkoly uczace tego w Tajladnii a wszytsko inne to tzw tajski... sam sie pogubilem. Ale Muay Thai brzmi bardziej bojowo :) Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy
Witam! Ciekawi mnie czy programem Rippetoe mozna cwiczyc przez 6-8 tygodni jednoczesnie uprawiajac 2x w tyg boks tajski. A moze odpowiedniejsze bedzie FBW Billa Starra? Na pewno jest lzejsze, mi chodzi o wersje Rippetoe. Diete mam ulozona na plusie, staz na silce 8-9 miesiecy, BCAA i ZMA do regeneracji, + witaminy Olimpu. Jak to widzicie?
[...] P1 a za wcisniecie 3x podobno wypyerdalaja , dalej hmm koles jeden mial jakis takis buch ze ojesus .. wygladalo to jak bong-poo ale mowie sprobuje on mowi ze to taki podobno tajski buch wzialem 3chmury, monster i do pracy .. lojesus - tak mnie rozwalilo jak 20wiader nie weiem co to bylo ale wyyebalem swoim LOLOPem w slup :-D za co mnie prawie [...]
[...] jakie dawki, i czy tylko przy robieniu rzeźby, czy przy masówce też pomoże spalić tłuszcz?) 2.Czy coś będzie nie tak jak będę robił rano aeroby a wieczorem siłownię lub tajski?(oczywiście nie cały czas ale nie raz jestem zmuszony tak zrobić) 3.Czy obcinać węgle i tłuszcze czy zostawić na tym samym poziomie tj. węgle 4,5-5gr/kg, tłuszcze 0k [...]
[...] od nowego roku i chciałby żeby klub był właśnie na obszarze Gdyni. I teraz pytanie, co powinien wybrać, jeśli chce być "dobry na ulicy" a z kolei nie chce chodzić na rzeczy typu Crav Maga. Co powinien wybrać jeśli chce walczyć również nogami ? bo w takim wypadku takie rzeczy jak Boks, boks tajski odpada ( na razie za duża waga )...
wez nie *******. ziomal chodzi od kilku lat na kravke i na mma poza tym od czasu do czasu wpada do nas na tajski i wymiata na calej linii. Jak najbardziej poleca krav mage
[...] - x Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - Boks tajski (ok.2 lat), piłka nożna, siatkówka, koszykówka, Dostęp do sprzętu - domowa siłownia - gryf prosty, łamany, hantle, ławka z regulacją kątów, guma, podpórki do pompek, [...]
[...] przytyc cwicze juz 1 rok mam 184cm wzrostu i waze 64 kg :/ mimo to mam duzo sily jak an taka malo wage na klatke podnioslem 80kg w bicepsie mam 33.5 cm a obwod klatki 97 a jeszcze dodam ze chodze jeszcze na Muay Thai (tajski box)tam duzo sie poci i tez przez to ciezko nabrac na wadze moze ktos mi pomoc ustalic mi diete i ile kcal potrzebuje ??
[...] 92 kg 4. WZROST: 193cm 5 .WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata: 114 -Udo: 60 -Talia: 94 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 7.CEL TRENINGOWY : masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : Boks tajski, biegi 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki 10 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): [...]
[...] od października dodatkowo będę miał trening Tajskiego boksu dwa razy w tygodniu. Myślałem, żeby na razie robić 2 treningi fbw (poniedziałek, piątek) w tygodniu plus dwa razy tajski boks (wtorek, czwartek) plus jeden dzień na jakieś aero/interwały? Będzie okej czy dołożyć 3 treningi fbw w tyg? Nie zależy mi na szybkim przyroście masy mięśniowej. [...]
[...] u siebie na wyspach z kursu czy intro ze Strong First bo tych szczegółów jest bardzo wiele a są one bardzo ważne. Czas, brak czasu. Teraz myślę zapisać małego na box tajski. Jak się mu spodoba to bedzie chodził, jak nie to nie będzie. Ze strong First najbliżej ludzie są jakieś 80 mil ode mnie, daleko przy moim stylu życia. U mnie w [...]
[...] jest taki, że blisko mojego noclegu jest siłownia, basen i mordownia ( dzwoniłem i narazie wiem, że w tych godzinach które miałbym wolne czyli wieczorem, jest mma lub boks tajski)... Nie chciałbym zjechać z trybów, myślę że dałbym radę ruszać się codziennie. Przydała by się karta multi sport - akurat we wszystkich obiektach, które tam [...]
Mlekołak mi chodzi o efekty wizualne a to ze ktos kto tam cwiczy np tajski z 2 lata i go polozy to inna bajka ale i tak malo kto by sie odwazyl do niego podejsc z pięściami. Czekam na wiecej info
http://www.sfd.pl/K-1_FINAL_ELIMINATION_-_WYNIKI_!!!-t289657.html wbijaj sie i podziwiaj jego podpis. tyle że profilu nie wypełnił, did proklatyj więc nie wiem na 100% czy to ten sam dragon mma chyba albo boks tajski. nie moja działka, więc nie bardzo wiem. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-02-25 19:13:28
W wypadku kolejnego starcia Juniora z Cainem - to co musi zrobić Junior to moim zdaniem szlifować klincz tajski - łokcie i kolana. Po drugie trenować więcej z kontry (wiem łatwo powiedzieć zwłaszcza jak się stoi naprzeciw Caina) albo po prostu nie dawać się ciągle spychać do tyłu (też łatwo mówić). Może jakieś obalanie i próba skończenia w [...]