SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t3

  • [...] -tłuszcz: 60-80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: około 10 cykli- ostatni w polowie 2014 do wrzesnia. (począwszy od metki, cypio, deci, tren, hgh), ostatni prop tren t3 - dobre środki i dobre efekty 3 miesiace do wrzesnia 2014 8. TRENING: 5 x w tygodniu siłowy + aero po treningu 50min. + weekendy na czczo aeroby 30-40 min rower/ skakana w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2015-01-24 22:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam planuje cykl na ph będę chciał brać epi+trenavol+PCT ASSIST COMPETITIVE EDGE LABS .wiem ze cykl zrobię tak 1tydz trenavol 2 kaps + cycle assist 4 kaps 2tydz trenavol 3 kaps + cycle assist 4 kaps 3tydz trenavol 3 kaps + epi 2 kaps + cycle assist 8 kaps 4tydz trenavol 3 kaps + epi 3 kaps + cycle assist 8 kaps 5-6 tydz EPI 3-4 kaps + cycle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2011-11-01 11:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UD 2.0 - moja dietka;

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - pn-wt na rzezbe, czw na mase, sob na sile, ponadto aeroby w niedziele wieczor i srode; Suplementacja Omega3, Multiwitaminka, Wapn, Magnez, Lecytyna; pon-śr: thermal + t3; czw(wieczor)-sob: stacki xpand-noz na przemian; Pytania: czy ladowanie moze byc jak jest - w sensie proporcje gram w posilkach, czy moze lepiej w piramidke od rana wiecej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2006-03-08 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszczowej i bardziej wyrazne mięśnie ....i teraz najważniejsze to co mam mi pomóc przyspieszyc to wszystko 1-8 fast rip 200mg e2d 1-8 novo 2tab ed 1-8 oxa 40mg ed 2-8 wins 30mg ed fast rip bp pharma, oxadrol omega pharma, winstrol omega pharma, novothyral t3 mam nadzieje ze wszystko bedzie ok czekam na przesyłke i od poniedziałku ruszam..

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12335 Data: 2012-03-27 12:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 97 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Ponad 5 lat 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 300 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop solo, EPI + Prop, Test+NPP+Wino 8. TRENING: PHUL 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10923 Data: 2015-11-01 11:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - czyli moja przygoda od nowa, a porzadnie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nowa a porzadnie, czyli FBW plan 8 tygoniowy, treningi 3x w tygodniu t1-2 regeneracja, nauka techniki od podstaw poniewaz nie wszystkie cwicznia umiem/wykonywalem dotychczas t3-4 s15 t5-6 s10 t7-8 s5 A: Nogi: Przysiady ze sztangą 3s. Plecy: Podciąganie na drązku 3s. Klatka: Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s. Barki: Wyciskanie sztangi z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2010-02-05 20:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 6-bromo/ATD/DAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam taki problem opisany w tym artykule: LINK DO ARTYKUŁU Na dole w artykule pisze o inhibitorach aromatazy - trochę pogrzebałem po necie i natknąłem się na inhibitory aromatazy i antyestrogeny, że najlepiej łączyć z DAA albo innym boosterem teścia. Redukuję i redukuję wagę, mam już chude ręce klatke barki, na twarzy też strasznie schudłem ale [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2015-03-28 12:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziela.....:))

    Temat
    Ladies SFD

    [...] regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :niedoczynnosc tarczycyc typu haschimoto z opornoscia na syntetyczne hormony tarczycy dawki wysokie 150mg t4 30mg t3 mlekotok po 7 latach od odstawienie dziecka od piersi leki na obnizenie prolaktyny lek brany raz a tyg kabergolina. Preferowane formy aktywności fizycznej jazda konna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2011-06-25 12:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    Witam wszystkich forumowiczów ,tym samym zwracam się z prośba o pomoc. Mam 32 lata,przy wzroscie 170 cm waże 95 kg. 6 tyg temu miałam przełomowy dzień , ujrzałam w lustrze zamiast szczęśliwego człowieka ociekajacą tłuszczem kobietę.Postanowiłam zrobić coś z tym , chciałam sama dla siebie inaczej wyglądać , znów poczuć się atrakcyjnie i przestac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-04-26 01:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Doznałem skręcenia stawu skokowego w prawej nodze jest to pierwsze skręcenie , pierwszego stopnia , bardzo intensywnie uprawiam siatkówkę nie potrafię bez "żyć" ale zdrowie ma się tylko jedno a nie chciałbym na stare lata mieć problemy ze stawami .Lewy staw skokowy w ciągu 3 lat skręciłem 3-4 razy wszystko raczej mało poważne.Lekarz wypisał [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2013-04-05 00:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuję obóz kondycyjny będzie tam około 3-4 treningów wytrzymałościowych, głównie bieganie, siłka i walki. Bardzo dobre warunki i wyżywienie. Idealny Klimat na SAA. Zależy mi na utwardzeniu wyglądu zwiększeniu wytrzymałości i siły. Myślałem o Primobolanie, ale jestem otwarty na inne propozycje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 34 Waga: 110 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2011-05-31 19:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa na redukcje

    Temat
    Doping

    [...] OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : 210 przysiad : 180 od lutego wskakuje na redukcje dieta bedzie dopieta na ostatni guzik ale jakie srodki dorzucić? myslalem nad trenem propem t3 oxa winem clenbuterolem co byscie doradzili Zmieniony przez - koksu89 w dniu 2015-01-04 22:12:34

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12613 Data: 2015-01-04 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] >10 lat 6. DIETA: -białko: 3,2 -węglowodany: 6,0 -tłuszcz: 0,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 8 tyg, prop 16, obecnie od roku enan w międzyczasie dodatki t3, sally, npp, master, wino, 8. TRENING: split 3 razy w tyg, + 2x tydz SW 9. CEL CYKLU: masa jakościowa, teraz przejście na redu (obniżenie kcal) 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2020-03-18 09:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny bol po enanie

    Temat
    Doping

    [...] 4 dzień, czuje się w miarę dobrze ale czuje bóle mięśni mimo, że ich nie ćwiczyłem. Stężenie ciał ketonowych około 10 mmol/l. Ponadto planuje za jakiś czas wrzucić cen/t3 + test enen, który już zacząłem bo on się długo rozkręca. Pierwszy strzał zrobiłem w pon w udo (1ml) (firma bioniche 3000mg, białe flakoniki), postanowiłem walić dwa razy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2016-04-20 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjmuje takie ilosci -węglowodany: 4 - 5g -tłuszcz: 1 - 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Rozne, do tej pory tylko testy pojedyncze/mixy, meta, kilka tab wina, t3, clenbuterol 8. TRENING: 5x tyg split 9. CEL CYKLU: zalezne od fazy cyklu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3tyg od cypio 200mg e5d 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2013-01-10 12:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia - redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (60 g) x 2 = b 8g t6g k =87 oliwa z oliwek 15 g = t 15g k =132 chleb zytni 100 g = b6g t2 w 46g k223 margaryna smakowita 10 g = t8 łącznie b13 g t31 g w 56g k 554 sniadanie II orzechy ziemne 10 g = b3 t 13 w 1 g = k 131 mleko 250 ml b 8g t8g w12g = k153 odzywka białkowa vitafit 30 g b 15 g t1 w11 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2010-01-03 15:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania HyperLean FX7 http://img198.imageshack.us/img198/1465/hyperlean.jpg HYPERLEAN FX7 by Nova Body Science It's time for Hyperlean FX7. Mainly because of the uncompromising, no-nonsense analytical research process, Nova Body Science researchers have came up with sophisticated weight reduction and energy supplementation in the [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2012-08-16 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wiec moje zapotrzebowanie kaloryczne to ok. 3400kcal Postanowilem obciac o ok. 500kcal i mniej wiecej dostosowac sie do tego ze moje zapotrzebowanie na bialko to 2.5g/kg a wegli 3g/kg. A wiec moja dieta wyglada nastepujaco: 1.sniadanie 2 kółeczka ryzowe B3/T1/W16 50kcal do kółeczek ok. 100g twarogu poltlustego B19/T5/W4 130kcal oraz jajecznica [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2009-05-03 21:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca - chyba niedoczynność

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] formy aktywności fizycznej : siłownia, rowerek, bieganie, w zasadzie obojętnie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej: białko wpc, spalacze, clenbuterol, t3; aktualnie tylko białko Stosowane wcześniej diety : niskowęglowodanowa, IF, wysokobiałkowa, Jak to interpretować ? TSH: 4,66 potem 4,33; USG tarczycy: płat prawy: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2014-09-21 19:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest juz dobra Dieta - Cel MASA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Typ mojej budowy to EKTO Moj wzrost 183 Waga ok. 81kg Wiek: 22 Aktywność: Duża Zapotrzebowanie wyszło mi ok. 3600 KCAL (nie wiem czy dobrze) białko 162 = 2,0 nkmc tłuszcze 120 = 1,5 nkmc węglowodany 480 = 6,0 nkmc DIETA TO: Śniadanie 7.00 - 8.00 Jaja kurze całe 200 Płatki owsiane 100 Orzechy włoskie 20 Jogurt naturalny 100 B41 T39 W70 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-05-14 22:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)