Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sushi może jej nie posmakować i nie jest to zbyt romantyczna potrawa, wali rybą :d BTW niezłe wyniki, takie jak moje ;) chociaż z sushi może być zabawnie z pałeczkami ;D jak uważasz, ale kurak z piwem w dupie to musi być dobre
[...] się dużo wygodniej i stabilniej - chyba tak zostanę, o ile to nie problem 4a. ok. na przyszły raz 13? 4b. ok Dziwna miska - nie podejrzewałam szczerze powiedziawszy, że sushi jest aż tak tłuste :S Mam wrażenie, że moje było dość lekkie. Trochę mało warzyw wyszło. Ale na lunch kupiłam puree z marchewki, które okazało się niezjadliwe i [...]
[...] wlewamy razem z wodą. Gdy h2o będzie za mało dolewamy tyle, aby przykryła naszą szamkę. Teraz wlewamy tu już według uznania sos sojowy, sos rybny, olej sezamowy, ocet do sushi i pseudo Tao Tao+kolendrę. Jeżeli czujemy, że czegoś nam brakuje ładujemy ww przyprawy, dusimy ok 10-15 min na wolnym ogniu i gotowe. Jeżeli ma być ver oryginal chinol [...]
[...] psychika wkrecała akcje ze węgle są mi niezbędne ;-) Fajnie by było gdybyś w punkcie suplementacja pisała ile czego bierzesz i w jakich porach- bardziej przejrzyste :-)) A sushi wyglada fajnie, pewnie też tak smakuje chociaz ja nigdy nie mialem okazji spróbować :-D czasami zdarzają się promocje np w lidlu gdzie za grosze można kupić zestaw do [...]
[...] juz odkrylam, ze bardziej nadaje sie na kucharza niz na sportowca;-D ale co tam, ja juz swoja droge obralam, na przekor genetyce i tak bede robic swoje;-) jesli chodzi o sushi, to robilam wg przepisu Konia http://www.sfd.pl/%5Bhigh_carb%5DSushi_z_%C5%82ososiem_i_ry%C5%BCem_basmati.-t667733.html - trochę inne proporcje, mniej ryżu dałam, itp. [...]
[...] trochę rozpusty, ale w sumie bez przesady. W piątek pizza. Ale mój mąż wykazał się wyczuciem i zamówił mi taką jaka bym sama wzięła tylko ser, pomidory i pesto. A wieczorem sushi. Na pizzę miałam miejsce bo to zamiast dwóch posiłków. Sushi na pewno ponad pułap. Ale nawet się nie zastanawiałam ile. W sobotę na śniadanko jajecznica z kurkami. [...]
[...] wątroby lub śmierć. Jeśli chodzi o pasożyty, mrożenie jest wystarczające. Tak więc mimo iż któryś z naszych kucharzy w 5* hotelu twardo twierdził, że mrożona ryba na sushi się nie nadaje, zweryfikowałem to wgłębiając się w metody rozmrażania żywności zgodnymi z HACCP. Okazuje się, że mrozenie chociaż bakterii i wirusów nie zabije, to [...]
[...] wlewamy razem z wodą. Gdy h2o będzie za mało dolewamy tyle, aby przykryła naszą szamkę. Teraz wlewamy tu już według uznania sos sojowy, sos rybny, olej sezamowy, ocet do sushi i pseudo Tao Tao+kolendrę. Jeżeli czujemy, że czegoś nam brakuje ładujemy ww przyprawy, dusimy ok 10-15 min na wolnym ogniu i gotowe. Jeżeli ma być ver oryginal chinol [...]
dorada z wszystkim wygrywa, nie tylko w sushi. najlepsza ryba jaką jadłem. Po ile taka ryba? Do sushi surowa wchodzi czy jakas obrobka poprzedza? Ciezko mi sobie wyobrazic cos lepszego od lososia na ta chwile. No moze wegorz sie jeszcze lapie (ale to taki co u mnie polawiaja w lokalnym jeziorze, fantastyczny ale cena przyprawia o lzy %-) )
Dzisiejszy dzień oparty na 2 posiłkach. Ale na wypasie. Na sniadanie koło 12 sushi (solidnie) i koło 18 McD (podwójny mcroyal, mcduble, c2 kawałki ciasta). DNT. Na oko około 3500 - 4000 kcal z przewagą węgli, ale pewności nie mam. Jutro może przed podróżą zrobię trening. Zobaczę. narazie sytuacja mi się zmienia dynamicznie i w domu pewnie będę [...]
[...] szkoleniu (zupa z ciecierzycy, pieczony łosoś, ziemniaki, gotowane warzywa). Potem wpadł kawałek tortu, zapiakanka z mięsa i kaszy jaglanej z warzywami, a na wieczór trochę sushi i porcja świeżego węgorza. Między posiłkiami zjadłem z 6 musów kubuś, ale kcal niestety znów na lekkim deficycie. Kalorie podbiłem drinkiem ze spritem, ale raczej wiele [...]
Yoku Moku %-) Panowie cale 61 cm w udzie jest %-) A ile brali to nie pamietam, malo ogolnie, ale jeden cisnal 150 kg przy mnie. DNT 30 min bieznia 1. sushi 2. sushi, krewetki w panierce 3. nalesniki z twarozkiem ze szczypiorkiem i lososiem wedzonym, wino i ciasto - urodziny Lubej %-)%-)%-) Miska z wczoraj - wolowina, papryka, cebulka, basmati [...]
[...] jakis lekki nie, ale poko co twardo zostaje przy aero. Maniek, co to znaczy "adaptuje sie"? Kalorii juz nie spalam? :-) Rozliczam sie uczciwie z wczorajszej rozpusty: 1. sushi, jakies orzechy w czekoladzie 2. red bull 3. impreza w robocie - szaszlyki, pizza, sushi, orzeszki ziemne, chipsy, rodzynki, potem w domu kawalek ciasta, ciastka; przez [...]
[...] ringu. 24. Kiedy jestem w domu z rodziną, zawsze jestem miły i pozytywnie nastawiony. Świat działa tak, że ludzie kochają oglądać to, co kontrowersyjne, więc jestem wszechstronny i staję się kontrowersyjny, ale gdy jestem w domu Floyd Mayweather staje się ojcem swych dzieci. 25. Skopię żółtą dupę Manny`emu Poociao. Później może mi robić sushi.
[...] w lepszej formie niż ja byłem na ten czas przed Malta ;) do Hiszpani z PL nie ma lotów co najmniej do 29 września potem będą kolejne decyzję jedynie możesz lecieć np z przesiadka w Niemczech. Leć na Maltę bo już odblokowali loty a naprawdę miejsce mega na wakacje i ceny znośne. Dam ci namair na kanjpe z sushi płacisz 25 euro i jesz ile chcesz :d