Kingeri mogę prosić Cię o chwilkę czasu i pomocy. Jeśli mogłbyś pomoc mi bo troszkę wyciskam ale chcę znacznie więcej. Mam taką cichą ambicję żeby do końca wakacji dojść do przedziału 95-100 nie wiem czy możliwe ale tak postanowiłem. Szukam teraz fachowej porady. Mam pytanie czy masz GG jesli tak to podaj jeśli nie to powiedz jak możemy się [...]
Odświeżam temat :) Jak teraz to wygląda w naszej dziurze słynącej z elitarnych oddziałów mocherowych beretów??? Ktoś coś wie??? Na podcieniach jest ten street jeszcze? Boksu chyba nie ma już długo powyżej 18 roku życia. dzieki za odzew z góry
[...] some popularity due in part to his displays of power and aggression. He also gained a degree of notoriety for his unorthodox look and fighting style, more reminiscent of a street fighter than a martial artist. Abbott is known for having a direct and blunt attitude in and out of the octagon, having been quoted as saying "I don't respect [...]
Nie spodziewam. Pozmieniałem plan na taki: A: - przysiady x5 (8-2p) - wyciskanie na suwnicy x5 (8-2p) - tył uda na maszynie x3 - łydki stojąc x3 - unoszenie nóg leżąc na ławce x3 B: - wyciskanie hantli na ławce poziomej x3 (z drop setem w ostatniej serii) - pompki na poręczach x3 (z ruchami negatywnymi) - podciąganie na drążku x3 [...]
od[powiem tylko na pierwsze pytanie: masz tyle lat co ja pewnie długo ćwiczysz (patrząc na wymiary)to polecam Ci cos takiego: - kreatyna Creapure 500 gr (Olimp,SNI,Ultimate,Trec - któraś z tych firm)(ok.80 zł) dawkowanie: dziennie 10 gr (rano i po treningu - 5 gr + 50 gr glukozy) - ZMA Olimp 120 kaps (ok.80 zł) dawkowanie: na noc przed samym snem [...]
trenuje mt ale tylko 2xtydzień a boksu ciągle szukam może masz jakieś info o bokxie w jastrzębiu (bks imex jastrzębie)a na street boxingu może byćdużo żeczy z kick boxingu ? czy to jest ten sam sport http://www.cichyf-t.org/street_boxing.htm Zmieniony przez - banban w dniu 2007-03-20 18:51:07
Jest coś takiego jak street boxing. Ale ja to kojarzę tylko z Rodneyem Kingiem i jego CrazyMonkey. Ale coś nie wydaje mi się, żeby w Jastrzębiu ktoś otworzył filię jego szkoły
Chodziło mi o to że nazwa ,,street'' sugeruje że jesy na ulice tymczasem nie ma żadnego stylu na ulice bo na nią nigdy nikt sie nie przygotuje chyba że będzie miał świetne umiejętności w walce do tego pistolet ,nóż i kilku ochroniarzy
białko wyliczasz z produktu z którego czerpiesz duże ilości białka.. (nawet w chlebie jest 6-10^% białka ale nie wnikaj w to..) węgle wyliczasz z produktów które dają ci głownie węgle, ryż,makaron. itd. Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]
siemanko, nie ma opcji zlozyc czegokolwiek do dirt/street za 1000 zl. kupic nowe tez nie ma opcji, chyba ze to bedzie jakis szmelc z hipermarketu. mam na sprzedaz rowerek Leader Fox Dragstar '08. kupilem go w marcu 2009r. nie byl wcale katowany, wiec jest w stanie technicznym tak jak ze sklepu. ma oczywiscie pare rys itp., ale wynika to z [...]
Ale u nas czy na sfd? Ogólnie Street Workout polega na różnych wariacjach podciągania i pompowania. Trening na świeżym powietrzu. ;) Na Facebook'u doradzamy początkującym itp. ;)
zaborek : >trzecie: po co Ci triki w DH ?? Jak to nie wiesz po co !! teraz to takie łączenie DH, FR, Street, Trial, Dirt w jedno Większość ludzi nie rozróżnia poszczególnych odmian i najłatwij jest nazwać to włąśńie DH, bo to takie cool, ekstra, trendy Zmieniony przez - Nie Amator w dniu 2004-11-16 23:00:28
[...] polskiej przedemną stała babka i chciała leki wykupic dawając recepte babce w okienku...moze tez miała agresora na tesciu i se prezypaliła Chyba se obejze film "Green street hooligans" - wtedy byłem na cyklu nitro balonu i myslałem ze zaraz zaczne kzresełkami rzucac w Multikinie. P.s Mówie wam nitro trzepie tak i ten agresor po [...]