jakies cykle przebyte miales? Ja zrobił bym inaczej np. booster przed treningowy+ storm a zmodyfikowal bym diete zeby nie brac gainerow, ew carbo po treningu
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : brak zdjęcia: 2) wiek : 20 3) waga/wzrost : 80/185 4) staż treningowy : 4 lata z przerwami 5) cel cyklu : przyrost masy mięśniowej i siły 6) stosowane już wcześniej suplementy : Massacra, Storm, AAKG, Kreatyny itp... 7) stosowane wcześniej spalacze : [...]
w/w produkty Olimpu bym sobie darował, chyba że ta Massacra ci pasuje przed treningiem? ;-) wrzuć zwykłe mono albo jak wolisz jakiś stack- np. Green Magnitude, Storm na cykl, możesz dorzucić Beta alaninę - 5g dziennie i już jest git.
nie odpowiedziałeś dlaczego nie Storm? dieta jest- teraz suplementacja. nie musisz kupować góry wszystkiego co na sklepie mają, podstawy- kreatyna lub stack kreatynowy, przedtreningówka, do tego dorzucisz beta alaninę, ew. pompery i jest git :-))
brales mono/jablczan/ester czy atakowales jakies stacki typu CP/nitro II/Storm/KO/XP itd?? jesli nieb brales stackow to moze bys sprobowal z jakims stackiem szeroki wybor jest na rynku
Aktualnie jestem po ostatnim cyklu schock + Storm,i w trakcie cyklu 100 mety..do konca nie całe 2 tygodnie Pomyslałem ze kazdego dnia po jednym piwku nie zaszkodzi,nawet na cyklu,i tego bede sie czymał..dzisiaj juz piłem
[...] mocny jak na kobietę ale chodzi Ci o duże przyrosty to jak najbardziej ok coś tam już z kreatyn spróbowałaś wiec wiesz "z czym to sie je" ja w piątek skończyłem storm + shock i efekty bdb a moja waga 107kg łapa 45cm, wiec jeżeli mnie nadal kopie kreatyna to w Twoim przypadku może być tylko lepiej ps. oczywiście nie życzę Ci ponad [...]
super, dzieki bardzo chłopaki za pomocne odpowiedzi! kupuje JetFuel i bede go podjadał zamiast ECA, w przerwach od spiro. daje po sogaczu !!!! PS fajnie sie składa, bo z Twojego artykułu wynika, ze dobrze łączyć spiro z kreatyną - podjadam ją rano na czczo 5g, przed (5g) i po treningu (5g) -> moze tak zostać ? Mam z BSN CellMass oraz Storm z [...]
moja uwaga jest taka ze nie chcialbym aby stak mial dzialanie pobudzajace Zalezy, co masz na mysli mowiac "pobudzenie". Sa stacki bezkofeinowe-ktore jako tako na pobudzenie nie dzialaja. Jesli dobrze pamietam to horse power/storm kofy nie posiadaja. Poszukaj po necie.
[...] czesci jest kofa, ktorej ma sie rozumiec, chcesz uniknac? Chyba, ze zle zrobumialem. Ogolnie rzecz biorac, "hierarchia" stackow i ich dzialanie, to sprawa indywidualna i kazdy ma inne upodobania. HP/storm/sizeon/nitro to raczej stacki na topie Mono-Universal/ultimate robia dobre. Olimpowskie jadlem i szczerze juz do niego nie wroce
ok, dzieki za odpowiedzi, myslalem ze połączenie 2 kreatyn bedzie dobrym rozwiązaniem. ale skoro mówicie, ze to bez sensu to bede lecial jeden solo, jak uwazacie który z nich jest najlepszym rozwiazanie bo w sumie mam juz kupione wszystkie 3 green magnitude, storm czy orotan? Zmieniony przez - bigpaul3c w dniu 2013-04-05 17:29:52
[...] około 25 mm :P i dodam że mam skłonność do tycia 2) 20 3) 105kg / 190 cm 4) 2 lata 5) redukcja tłuszczu po cyklach masowych 6) np. nitrobolon 2 , x-pand, schock + storm i jeszcze jakieś inne 7) np. tse Clenburexin thermo stim itp. 8) miesiac temu skończyłem xpand+ kreatyne teraz tylko bcaa 9) ponad 30 10) jestem w trakcie [...]
no ok miech temu skończyłem dwa 2x XP + KA. wcześcniej Schock + Storm, jeszcze wczesniej CellPump + .. już nawet nie pamiętam :) za każdym razem było coraz lepiej... ekonomicznie ale po kiego jak ja chcę mieć w miarę możliwości maksymalne przyrosty masy mięśniowej? i dzieląc to na dwa cykle, co to mi dokładnie ma dać? nie lepiej odrazu z grubej [...]
[...] , obecnie kumpel po raz drugi robi cykl NBII + KO , za pierwszym razem mial dobre efekty , teraz tez bardzo chwali , albo moze 2 puchy nbII , to by był konkretny cykl juz tez , oczywiscie pozostaja jeszcze wyzsze zestawienia jak storm+shock lub vpx shotgun + HP , duzo mozna kombionowac;] , ale to chyba sensowne rozwiazania ;] , powodzenia ;]