spać

Piątek 22.44 a ten spac idzie... ja p******e %-)

No tak gimbusy poszły spać, trzeba wstać bo pierwszy polski ;D

ja sciagne cos fajnego w hd i sobie zwale, pozniej troche poczytam i spac

chociaż w sumie chyba organizm np po 5 latach spania załóżmy 5h widzi że ma tylko 5h snu i jakoś sie adaptuje do tego że mniejszym szokiem jest dla niego funkcionować po 5h snu, chyba musze iść spać bo już pjerdole

Kazdy organizm kiedys musi odespac te brakujace godziny snu, nie ma na to bata. Mozna spac kilka dni po 4-5 h ale po kilku takich dniach beda dluzsze sesje bo organizm po prostu potrzebuje regeneracji. Ja sam po sobie wiem, ze jak mialem takie tygodnie, ze tyle spalem to pozniej nie bylo sily abym pozniej spal kilka dni po 8-10 godzin organizm [...]

czyli kazdy musi przesypiac 8-10godzin dziennie, KAZDY? nie wazne ze ktos jest po kilku letniej adaptacji do mniejszej ilosci snu, nie wazne ze jego organim przyzwyczail sie do 5godzin i taka ilosc jest dla niego normalna, to jest nie wazne w ogole? Kazdy musi spac 8godzin i kropka?

Nie napisalem, ze kazdy musi spac po 8-10 godzin, przyczytaj uwaznie to co napisalem. Nie ma organizmu odpornego na spanie jezeli, ktos uprawia jakis sport. Organizm potrzebuje snu jezeli mam kilka sesji w ktorym malo spi, mimo tego, ze niby orgaznim sie przyczail. Nikt nie jest z zelaza.

Nie spac..

Dobra Panie i Panowie... nie wiem jak Wy, ale ja lece spać dobrej nocy ;-)

Spać mi się chce. Walne kawkę. Chce ktoś ?

Ide spac

Nie spac!!!

spac nie musze. Będę na nocki chodził do pracy z nudów

I ide spac

pobudka! nie spać - pracować %-)

apetyt rośnie w miarę jedzenia %-) Idę spać - kolorowych Wam życzę bo mi chyba będzie się śnił ten cholerny drążek (i spinajłopaty %-) ) Zmieniony przez - Arphiel w dniu 2012-10-11 22:30:58

ja moge nie spac dopiero na 22 jutro ide chyba dam rade wstac %-)

heloł :-) Dziś mi trochę lżej już %-) Spać nie możecie o tej porze? Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-10-13 07:12:29

hmm... to może w kombosie Tryptophan? Od razu podkręci serotoninkę. Będę spać i w dodatku będę bardziej szczęśliwa, że śpię %-) Chyba odwiedzę dzisiaj aptekę. Bo curva weekend jest,a ja nawet się wyspać nie mogę na cały tydzień %-)

za późno %-) teraz musisz iść spać albo po kolejny browar ;-)