SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu bialko

  • [...] SUPLEMENTY: białko, bcaa, o3, witaminy, meso 11. STAZ TRENINGOWY: trochę czasu z przerwami, w sumie około 2 lat 12. BUDŻET: nieograniczony 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Już 2 miesiące lece na diecie i myślę, że czas najwyższy wrzucić jakis spalacz. Na początek myślałem o thermo stimie później ewentualnie jakis scorch. Co myślicie?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 22:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leki etc.): Lekko podwyzszone cisnienie, bez lekow 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Nie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Thermo Stim - słabo to dzialalo na mnie 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: białko 11. STAZ TRENINGOWY: 1 rok 12. BUDŻET: MAX 100 żł im mniej tym lepiej :) 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Jaki spalacz kupić ?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białko, kreatyna i BCAA 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Phenphedrine (dostałem za darmo od znajomej) BCAA 11. STAZ TRENINGOWY: 2 Lata 12. BUDŻET: najlepiej 0 bo już mam spalacz 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Jak najlepiej się wziąć za tą redukcję ? Ile razy w tygodniu, jak intensywnie i jakie ćwiczenia biorąc pod uwagę ten uszkodzony [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 17:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: rok temu thermo speed i 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Białko,BCAA,Pvl - Mutant Cre-x12 11. STAZ TRENINGOWY: Półtorej roku.. z czego większa połowa ćwiczeń bez dopiętej diety 12. BUDŻET: bez limitu 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Jaki spalacz byłby odpowiedni?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 23:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemy z ciśnieniem, leki etc.): brak 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: bcaa białko 11. STAZ TRENINGOWY: 6 msc 12. BUDŻET: jakiś jest. 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Jaki wybrać spalacz? Zmieniony przez - inoshi w dniu 2013-05-19 09:56:45

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 09:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 razy w tyg plus raz 1,5 h koszykowki http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Super_Cuts_3-opis502.html?prdir=112 i białko http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Hi_Tec_Protein-opis27.html Chyba ze polecacie cos innego w kwocie 120 zł za cykl spalacz + biał

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed i po tren 11. STAZ TRENINGOWY: 3 lata silownia, 9 miech bjj. 12. BUDŻET:najlepiej do 100zl, ale moze nieznacznie przekraczac 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Od czerwca chciałbym dorzucić spalacz. Jaki polecacie na pierwszy raz? Zmieniony przez - Radsoon w dniu 2014-05-22 18:13:54 Zmieniony przez - Radsoon w dniu 2014-05-22 18:15:41

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 18:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AKTUALNIE SUPLEMENTY: SFD WPC Protein ECONO v2 11. STAZ TRENINGOWY: 9 miesięcy 12. BUDŻET: 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Witam noszę się z zakupem mojego pierwszego spalacza co proponujecie? Do tego będę zamawiał BCAA (może jakieś propozycje) i creatine jak wyżej. Co sądzicie o takim zestawie? Jak zażywać spalacz i BCAA w DNT i DT ?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 12:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z prochu), oraz warzywa http://imageshack.us/a/img802/8594/bx23.jpg http://imageshack.us/a/img268/1739/tvx9.jpg http://imageshack.us/a/img20/1482/we74.jpg suplementacja spalacz x2 - rano słabszy 1kaps ~30min przed porannym 3km bieganiem, ~30min przed południowym treningiem 1kaps mocniejszy kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo + 2kaps po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 09:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo słabo to wygląda dieta szczegółowa rozpiska tak jak dla DNT do godz 15, później wolna amerykanka, nie miałem sił więc zrobiłem mocno luźny dzień suplementacja spalacz słabszy (SB) - ~30min przed porannym bieganiem białko Whey C6 - 20g rano w placku kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo witaminki Vitamin A-Z - rano BCAA Powder - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 21:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy dobry cykl

    Post
    Doping

    [...] ktoś im tak powiedział lub przeczytali) i Ci doradzają weź okse bo nie blokuje, metę można bo też nie blokuje (bo Józek wziął 300 tabletek i było ok), że wino działa jak spalacz, hcg na małe jądra tylko, - o czym wcześniej wspomniałem jest duża nie wiedzą ludzi i jeszcze doradzają innym :)) co jest oczywiście skrajna głupota. Wracając do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2014-10-01 02:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, a brak funduszy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodniach zobaczysz znaczna roznice, wystarczy nie tracic wiary. "Nie wiem dlaczego, ale byłem na tyle zdołowany moją sytuacją pewnego dnia i bez głębszego namysłu kupiłem spalacz MAN SCORCH. (Żałosne nie? wypisuje, że nie mam pieniędzy na diete, a kupuje spalacz za 130zł. Tak, wiem jestem pustak)" Nie ty pierwszy i nie ostatni przez desperacje [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2012-11-10 03:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecana ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problem jaki jest u Ciebie to traktowanie siłowego jako cardio, 30s przerwy między seriami to nie jest trening siłowy, który ma za zadanie utrzymać obecną ilość mięsa, tylko spalacz. A należy pamiętać, żeby nie traktować treningu siłowego jako jednostki treningowej ukierunoowwnej na spalanie tłuszczu, bo on ma ważniejsza rolę. Przerwy powinny [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2022-05-20 00:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo dobrze czuję tricepsy, reszta średnio dieta szczegółowa rozpiska tak jak dla DNT B - 205g T - 70g W - 157g Kcal - 2136 plus delikatne czity na zakupach suplementacja spalacz słabszy (SB) - ~30min przed porannym basenem białko Whey C6 - 20g rano w placku kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo witaminki Vitamin A-Z - rano BCAA Powder - ~10g [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aeroby, ewidentnie brakuje mi żarcia dieta szczegółowa rozpiska tak jak dla DNT B - 208g T - 65g W - 153g Kcal - 2080 w 100% wg założeń, choć było mega ciężko suplementacja spalacz słabszy (SB) - ~30min przed porannym pływaniem białko Whey C6 - 20g rano w placku kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo witaminki Vitamin A-Z - rano BCAA Powder - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 22:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale co tam ostatnio mam mocne parcie/smaka na jakieś drożdżówki, wieczorem prawie się złamałem, ale okazało się że zamknęli mi sklep i nie było gdzie kupić suplementacja spalacz mocniejszy (BM) - ~30min przed porannym bieganiem białko Whey C6 - 20g rano w placku witaminki Vitamin A-Z - rano Black Devil - 11 kaps wieczorem białko Micelar [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 09:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz poniedziałek więc musiałem sporo podziałać w kuchni w związku z takim rozluźnieniem miałem lekkie obawy odnośnie odczytów poniedziałkowych z Tanity suplementacja spalacz mocniejszy (BM) - ~30min przed porannym bieganiem białko Whey C6 - 20g rano w placku witaminki Vitamin A-Z - rano Black Devil - 6 kaps wieczorem (koniec puchy) białko [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 08:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diecie Low Carb by do konca ładnie polecial tluszcz, wegle cialem juz od dluzszego czasu i efekt byl, teraz doszedlem do redukcji i chce to dopiac na maxa. Dorzuce jakis spalacz jak sie jablczan wkreci wyzej to synergia zadzialaja, miecha nie poleci na takiej intensywnosci....ale nie wiem jaki. dieta low carb: 1/ SNIADANIE NR. 1 ( 9:00) GRA [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 10:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wezmę 1 kaps,później około 13:00 wezmę 1 kaps i później przed treningiem kolejny 1 kaps. Na następny dzień wezmę po przebudzeniu 2 kaps a reszta to samo i tak codziennie bede dodawał po 1 kaps aż dojdę do 3 x 2 kaps dziennie. Po treningowo spalacza nie brać? Cholerka póki co nie mam aparatu ale jutro fotka będzie na 100% do wglądu jak to wygląda

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegania waga waga już na odpowiednim poziomie, tłuszcz pokazuje trochę duży dieta szczegółowa rozpiska tak jak dla DNT B - 205g T - 70 W - 157 Kcal - 2136 suplementacja spalacz x1 - ~30min przed porannym bieganiem 1 kaps słabszy (SB) białko Whey C6 - 20g rano w placku kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo witaminki Vitamin A-Z - rano BCAA [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 09:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)