SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz tluszczu bialko

  • Początek na silowni,jakie suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jw. zaczynam chodzic na silke,mam kreatyne muscle max ( https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html ) polelcił mi ją kuzyn,spalacz tluszczu ( https://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html ) i zastanawiam sie jakie bialko bo przeciez nie wezme jakiegos na mase ;d Zależy mi by do konca [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2017-11-07 18:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu dla kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] swojego ciała po ciąży , wazę obecnie 54 kg przy wzroście 165 cm , waga taka jak przed ciaza jednak stan ciała pozostawia wiele do życzenia , nie mam zbilansowanej diety, po treningu wypijam białko i codziennie biorę zestaw witamin , chciałabym dołączyć do tego spalacz tłuszczu ale totalnie niewiem jaki wybrać , możecie mi pomoc ?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2016-07-24 09:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biegowy w tygodniu -3x trening bokserski w tygodniu -2x trening siłowy w tygodniu Mam wysoki bf, co tu dużo gadać, jestem zalany. Co do rozpiski, nie wiem czy nie dałem za dużo białka.. może powinienem obniżyć białko i podwyższyć węglowodany? Czy warto zastosować jakiś spalacz tłuszczu? /SFD/2019/4/17/6a8fd1359d304c7a8b6de49d5ec370a7.jpg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2019-04-17 19:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + bcaa + gainer + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nabrać masy mięśniowej a jednocześnie spalić tkanke tłuszczową. Chciałbym się spytać o poradę jak połączyć te suple które zakupiłem?Które brać rano, przed i po treningu itp? czy można niektóre razem mieszać? Bcaa, białko, kreatyna, gainer, spalacz tłuszczu (Olimp - Thermo Speed Extreme) Czytałem że można łączyć bcaa z kreatyna i białkiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2015-11-13 11:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ławka, rozpiętki, modlitewnik, sztanga prosta i łamana, ławka do brzuszków) plus codziennie A6W. Ew. raz w tygodniu basen i piłka nożna. Przy tym chciałbym zakupić HMB, spalacz i białko. Czy takie połączenie jest dobre? Jakbyście rozplanowali trening? Chciałbym się skupić na zgubieniu tłuszczu na brzuchu plus klata i bicepsy. Jaki trening [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2010-06-27 22:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i hiit regularnie, suplementacja moja to 6 bromo brawn, hi tec black devil, hi tec tyrozyna, san ketony malin, białko wpc i flexit. Przydałby się jeszcze jakiś bardzo mocny spalacz tłuszczu, który na prawdę przyśpiesza ten proces, tylko bez stymulantów, i tu będzie raczej ciężko... więc czy może zwiększyć dawkowanie tyrozyny i ketonów??? czy coś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2014-11-02 22:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze a masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy przy budowaniu masy beztłuszczowej (dieta zbilansowana 2gb/4-5,5gw/1-1,5gt - przyrost wolny, ale beztłuszczowy, trening wspomagany aerobami) można stosować dodatkowo spalacz tłuszczu w postaci Thermo Speed lub inne na bazie kofeiny w ciągu dnia? Obecnie suplementuje się L-Karnityną (pozostałości - zapasy) i BCAA oraz sporadycznie białko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-09-06 20:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Chciałbym aby ktoś ogólnie pomógł mi rozłożyć dawkowanie supli. Mam 21 lat, staż na silce to ponad rok. Są to moje pierwsze suplementy. Trenuje 3 dni w tygodniu, 3 dni chodzę na piłkę nożna i przeważnie 2 dni biegam. Jem zazwyczaj 6 posiłków dziennie.Posiadam: BCAA ALLNUTRITION MAX SUPPORT Spalacz tłuszczu ALLNUTRITION BURN4ALL EXTREME [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2017-09-11 08:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy mogę połączyć l-karnityne z animalem cuts (spalacz tłuszczu), przy tym biore bialko widera i bcaa, zmieniam cykl co 2 miesiace tak by zastąpic kreatyne. I 2 pytanie moje czy można laczyć l-karnityne animala cuts i Kreatyne dymitajza (monohydrat) ???? 3 pytanie - Ile sie robi trening na siłe?? i jak go zamienic na trening wytrzymałosci [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2012-01-11 07:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krosty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] krosty, jak próbuje je wycisnąć to leci z nich ropa, myje twarz specjalnym płynem od oczyszczania twarzy ale to nic nie daje, byłem też na oczyszczaniu wodorowym, stosowałem różne maski z kwasami, kremy ale to też nic nie daje i krosty nadal wyskakują. Co mogę jeszcze zrobić ? Suplementy jakie stosuję to białko i kreatyna i spalacz tłuszczu redox

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2021-04-08 15:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcji może ktoś pomoże?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chciałbym was prosić o pomoc w ułożeniu diety. w sobotę idę na siłownię, więc jak ktoś jeszcze mógłby jakiś trening poradzić na start. Mam 181 cm wzrostu. Moja aktualna waga to 78 kg. Kupiłem dzisiaj spalacz tłuszczu Olimp termo speed a do tego dostałem L-karnityne 1500mg. Dostałem także od kolegi białko why100 trec 600g. Dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2015-02-11 10:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w starcie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Chciałbym was prosić o pomoc w ułożeniu diety. w sobotę idę na siłownię, więc jak ktoś jeszcze mógłby jakiś trening poradzić na start. Mam 181 cm wzrostu. Moja aktualna waga to 78 kg. Kupiłem dzisiaj spalacz tłuszczu Olimp termo speed a do tego dostałem L-karnityne 1500mg. Dostałem także od kolegi białko why100 trec 600g. Dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2015-02-11 10:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat na brzuchu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] brzuchu,mialem 6tyg.przerwy w treningach, robie trening na silowni i chce dorzucic rower speeningowy zeby troszke spalic sadlo, do tego chce zastosowac bialko wpc i cm3 plus spalacz tłuszczu Clinical Burn.Rower chce robic 5 razy w tyg.silka 3.Dieta jest moze nie scisla ale jest.Mam pytanie czy takie polaczenie odzywek i treningu jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2017-01-12 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jw. zaczynam chodzic na silke,mam kreatyne muscle max,spalacz tluszczu i zastanawiam sie jakie bialko bo przeciez nie wezme jakiegos na mase ;d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2017-11-07 18:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na początku przepraszam ,jeżeli zły dział ale nie widziałem do którego to napisać xd. A teraz chciałbym zapytać czy przy treningu na mase mogę stosować spalacz tłuszczu t-burner barseerker. Żeby zapobiegać odkładaniu sie niepotrzebnej tkanki tłuszczowej ? .(Jeszcze biore krete,bcaa i białko.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2016-01-04 19:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • real isolate 100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry Czy białko real isolate 100 jest polecany dla kobiet które , chcą schudnąć, czy nie będzie to powodowało rozrastania się ciała ? np. masa ciała będzie wzrastać? Dodam , że używam thermal pro v5 hardcore, jest to spalacz tłuszczu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2016-10-24 14:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy diety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy możecie mi doradzić w jakiej kolejności stosować zielona herbatę,białko w proszku,witaminy minerały,spalacz tłuszczu ,który z wymienionych spalaczy byście polecili na poczatku czy poprostu nie ma to jakiegoś wiekszego znaczenia od czego zaczne ??Pozdrawiam i licze na pomoc ;]:-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 266 Data: 2019-02-25 10:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania lub wymiany białko wołowe Amix - smak czekoladowy, 1kg minus 2 miarki. Cena 80zł z wysyłką, 70 bez (odbiór w wawie) ewentualnie wymienię na nowy lub napoczęty dobry spalacz tłuszczu. mogę zrobić zdjęcia na życzenie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2013-01-16 10:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam proszę o ocenę diety na redukcje. Planuje także suplementację : -Białko, -Bcaa, -Jabłczan kreatyny, -Spalacz tłuszczu, -Witaminki. /SFD/Images/2016/3/30/67f72beee66e44739879f21a6ad5d366.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2016-03-30 19:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywiki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Chciałbym się dowiedzieć jakie białko i spalacz tłuszczu polecacie dla osoby która nigdy nie zażywała supli. Zależy mi na wyrzeźbieniu brzucha (główny cel) oraz na innych partiach ciała. Moja zawartość tkanki tłuszczowej to 12,5% Z góry dziękuję za odpowiedź :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-03-07 19:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)