...
Napisał(a)
jw. zaczynam chodzic na silke,mam kreatyne muscle max,spalacz tluszczu i zastanawiam sie jakie bialko bo przeciez nie wezme jakiegos na mase ;d
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A które białko jest na mase ?
Myśle ze najpierw powinienes udać się do działu odzywianie i tam poczytać o makroskladnikach .
Białko możesz kupić ( w przyszłości )
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html
Myśle ze najpierw powinienes udać się do działu odzywianie i tam poczytać o makroskladnikach .
Białko możesz kupić ( w przyszłości )
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
witaj, kazde bialko dostepne w formie odzywki jest zarowno na mase, jak i redukcje, tutaj nie ma roznicy jaka frakcje wybierzesz, liczy sie bilans dobowy kalorii
2
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Nie bardzo masz pojęcie o tym co i w jakim celu stosujesz. Typowe błędy osoby początkującej. Odżywka białkowa służy do uzupełnisnis braków w diecie. Wystarczy zwykłe wpc.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Dzisiejsi początkujący dość często od razu idą w suple zamiast skupić się na diecie i podstawowych ćwiczeniach. Myślą, że bez nich nic im nie urośnie. Znam takich co jeszcze na siłce nie byli a suple już kupili.
...
Napisał(a)
nie mam nic przeciwko suplementacji, jednak trzeba wiedziec, co w jakim celu sie stosuje, co nie znaczy, ze osoba pofzatkujaca z gory jest skazana na brak mozliwosci wsparcia nimi
2
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Sam taki byłem
Każdy tak ma, ale wtedy kiedy się brałem, nie miałem takiego dostępu do neta jak jest teraz, gdzie się mozna kogoś poradzić itp.
Każdy tak ma, ale wtedy kiedy się brałem, nie miałem takiego dostępu do neta jak jest teraz, gdzie się mozna kogoś poradzić itp.
2
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
olimb BCAA Xplode powder + Glutamine mega caps ?
Następny temat
Początek na silowni,jakie suple
Polecane artykuły