shrimp2

Ok ok Dzięki za polecenie bloga, opinię już napisałem w nim Motywator będzie super Super przemiana zaszła u shrimp2, SZOK PS kiedyś czytałem chyba twój artykuł (napewno w Laides), dotyczył on uwydaniania mięsni brzucha przez odwodnienie. Możesz podać linka do tego ART bo nie mogę go znaleźć a pametam ze był bardzo ciekawy Zmieniony przez - [...]

shrimp2, wielkie dzięki, za chwile tam napisze :-) Robiłam dziś trening B tak lajtowo z kg, dopiero po wizycie u fizjoterapeuty zacznę coś więcej. Wrzucam miskę, mało wyszło, bo nie wpisałam krokietów z grzybami x3, nie ja robiłam więc ciężko określić ile miały kcal. Juro będzie jak trzeba %-) [...]

Dzięki dziewczyny, że mą ciemnotę rozjaśniacie;-) Dorotkazoz, Shrimp2 dzięki za linki - wyedukowałam się ;-) chodziło mi w moim pytaniu (które nie tak zadałam), jak umotywować u lekarza, by przepisał tę witaminę D;-) widziałam na necie jakieś kropelki, ale nie wiem czy warto;-D http://www.doz.pl/apteka/p54245-Juvit_Baby_D3_krople_witamina_D310_ml [...]

I te dwa zarwane dni zrobiłyby aż takie spadki? 88-O Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-08-14 15:16:03

Też się cieszę 8-) Dzielna jesteś :-)) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-02-19 18:51:37

[...] i bez podtekstów). No i żeby kolano udało się wyleczyć(kalectwa z tego nie będzie :) ), a jeżeli się nie dało, to słyszałem dobre opinie o http://www.profimedic.pl @shrimp2 Nie neguję Waszych dzienników, naprawdę kibicuję każdemu, kto stara się zdrowo żyć. @Bunia77 Niezbyt wyraźnie napisałem, ale już tłumaczę. Nie mam nic przeciwko [...]

kitttie, moja młoda też ma kłopot z prawy/lewy, na frotkach a nadgarstkach się uczyła %-) Instruktor jej kazał skręcać w zieloną lub czerwoną, bo kolory na szczęście rozróżnia. Jak zdała egzamin nie pojmę %-) Może akurat miała szczęście ?:-)

znów mam iść? Bull mnie już dziś przegnał precz %-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-10-03 18:15:08

Tunrrida no to kopas w d00pas na rozruch i kciuki za egzamin Go Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-10-06 23:11:37

http://www.hostpic.biz/?di=NB0V Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-12-21 02:08:57

Martucca nie będę Ci śmieciła na skrzynkę, tylko zapytam tutaj. Kojarzysz które laski mają problemy z niedoczynnością tarczycy a chudną? Potrzebuję kogoś takiego zainspirować do walki i rzucić w niego linkami do dobrych przykładów :-) Najlepszym przykładem jest Grusia :-) Poza tym też czastka i lithium.

[...] formie trzeba wkleić. Bez zdjęć, zrzutów z miski i szczegółów twojego obecnego treningu się nie obędzie. Poza tym dlaczego mnożysz tematy, wczoraj już jeden założyłaś. Trzeba było uzupełnić tamten o ankietę i resztę informacji. edit: było pisać, że trwa edycja, a nie pytać czy jest ok %-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-08-13 21:02:43

[...] czasy moje danie podstawowe. Skończę jeden, piekę kolejny i w coraz większej foremce %-) Poprzedni: http://img26.imageshack.us/img26/4494/ser1h.jpg Aktualny: http://img585.imageshack.us/img585/826/ser2c.jpg Dodaję trochę ksylitolu, bo podstawowy dla mnie za mało słodki i na ogół cynamon. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-02-02 14:28:42

Bunia :-D A jaka radocha 8-) Na Vitalii by powiedziały, że takie nie kobiece, a tu się człowiek (o przepraszam kobieta) jara jak głupia. Co to forum robi z człowiekiem %-) Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-09-12 17:37:04

od poniedziałku przełączam się na HC/LF (max 30g, z tego 10g tran), to jest dopiero ekwilibrystyka :/ Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2012-09-15 13:56:05

[...] Miska niespodziankowa z 2 koktajlami, 2 łososiami, zupą, awokado i michą sałaty. Zamiast krzyżowych zjadłam pakę fasolki szparagowej. Samopoczucie znacznie lepsze niż wczoraj. http://imageshack.us/a/img703/7659/trening00.jpg http://img21.imageshack.us/img21/9162/trenlq.jpg Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-04-30 22:26:17

[...] Leciałam z pociągu na siłownię, żeby mi nie zamknęli i pomyliły mi się treningi }:-( Powinny być nogi, a wyszły barki %-) Ale może i lepiej, nogi swoje w marszrucie i wczorajszym rowerowaniu zaliczyły, to dzisiaj dostały łapki. Nogi odrobię jutro :-)) Jutro też zaległa tabelka z pomiarami. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-05-12 23:15:53

DZIEŃ 46/83 http://imageshack.us/a/img46/9936/miska00.jpg http://img585.imageshack.us/img585/1184/dieta20130517.jpg http://imageshack.us/a/img42/845/regemv.jpg Możliwe, że wieczorem jakiś drobny rower i przed snem rozciąganie. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-05-17 15:32:54

[...] rozgrzewek i stretchingu. Dodatkowo, jak czas pozwoli i w końcu przestanie co chwilę lać, chciałabym wieczorami coś pobiegać. Wczoraj coś tam potruchtałam i raz że dobrze mi to zrobiło, dwa że byłam pewna że będzie mi się lżej biegło. Widać, ze za długa przerwa. Trzeba coś z tym zrobić. Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-06-01 17:26:35

Placki bomba! Bardzo delikatne w smaku mimo tego, że dałam całą cebulę. Następnym razem spróbuję usmażyć na suchej patelni. Dzięki Tobie shrimp2 na nowo odkryłam selera :)