saa

Zgadza sie ale trzeba poszerzac horyzonty i patrzec perspektywicznie, probowac nowych rzeczy i tyczy sie to wszystkich aspektow; /dieta/trening/suplementacja/saa. Innej drogi osobiscie nie widze. Zeby mozliwy byl rozwoj (zarowno ten fizyczny jak i no umyslu dajmy na to) potrzebna jest otwartosc na nowe rzeczy i pomysly.

[...] oczywiscie o ile genetyka pozwoli, bo wiadomo ze nie kazdemu bedzie dane. Mam juz fotki partnera treningowego z silki. Pozniej wrzuce. Tak jak mowilem, staz 8 lat bez saa jednak kasy na odzywki poszlo naprawde sporo. Nie kwestionuje tego, ze koks pozwala przelamac bariery genetyczne i rozwinac cialo do ponad przecietnego wygladu, ale bez [...]

[...] na luzie Ty na lekkim przypieciu. Nie widze wiekszych roznic. Ale to tylko moja opinia do ktorej mam prawo. Aha wyobraz sobie teraz mojego kumpla jakby zrobil kilka cykli na saa. Moze wtedy dojdziesz do tego, po co jest kreatyna itd po pierwsze to ja nie dalem swojej foty I przypomnij sobie co napisales dajac po raz pierwszy te swoje fotke w [...]

splitx to nie tylko od tescia zalezy... fakt widac ze chlopak sie doluje i wlasnie mozliwe ze twoj problem tkwi w psychice... ja tez pozno zaczalem dojrzewac, rosnac zaczalem w wieku 18-19 lat, zarost tez cos kolo 19-20 a teraz co 2 dni musze sie golic i uwierz mi chetnie bym sie z toba zamienial, na to tak naprawde nikt nie zwraca uwagi, mimo ze [...]

jeszcze co do samych ketonów i low carb To nie jest tak że przejsćie na dietę niskoww od razu należy rozpatrywać jako dietę ketogeniczną. W bardzo wielu przypadkach wcale nie dochodzi do ketozy, i nie jest ona warunkiem spalania tłuszczu.Albo jest ona naprawdę minimalna ( czyt. - nieszkodliwa ) Istotnym czynnikiem jest przecież też ogólna pula [...]

[...] /SFD/2017/1/9/19ab2a31c58f4f2285c414eb7ea9bfbd.jpg Ps. Odnosnie diety myslalem o cateringu 1500kcal na dzien za 30zl/dzien. Ps2. Ktos pisal zebym kupil saa i bral minimalne dawaki gdzie moge to kupic? Ps3. Ktos napisal ze branie t3 solo to glupota, wiec z czym brac? Zmieniony przez - bilzarian w dniu 1/9/2017 3:53:06 PM

co do saa, na poczatku pisaliscie ze mecza was orale, nie jestescie sami bo mnie tez orale mecza.. btw ostatnio w ogole sniadanie mi nie wchodzi jak miksisz 150g owsianych i reszte rzeczy to z 2l wychodzi do wypicia? ja zawsze gotowalem i jadlem normalnie owsiane i reszte rzeczy a teraz szukam sposobu jak rano szybko i w miare przyjemnie [...]

Elite Pasowaloby jakby to nie byl dzial doping, ale jak ktos sie decyduje na saa to niestety trzeba sie spiac i robic swoje.

[...] to nie dzial dla niego bo po co wtedy brac sterydy? Na co one beda potrzebne ? to tak jak wyciagnac faje z ****y przed orgazmem? ubrac pory i pojsc spac? Przeciez po to sa saa by moc przyswoic wlasnie wiecej tego jedzenia ktore trzeba w siebie wepchac. Wiec jesli rozmawiamy o PASJI jaka np dla mnie jest kulturystyka to nie uzalajmy sie nad tym [...]

powiesz że mas suplement H-Drol (czy będzie wiedział że to jak SAA ?) jak oczytany to tak może powie coś o składzie...

dlatego jestem bardzo ciekaw jakie są interakcje między lekami a SAA/PH (oralnymi). W każdym razie nie warto porównywać umiarkowanego H-Drolu(choć metylowanego) do niszczącego m-drolu. Na sfd jest to środek o bardzo złych opiniach, większość z użytkowników skarży się na ból i uścisk w brzuch. Nie musi to być uścisk. P.S pierwsze dni na kretce też [...]

[...] lub zwiekszyc ilosc tłuszczu w posiłkach do 30ml (oliwa/lniany) Białka pełnowartosciowego bedzie ok 2,1. zastanawiam sie czy nie dac miesa po 200g i wyrownac do 2,5g Z saa poleci prop w dawce 150mg e2d I POSIŁEK Jaja kurze całe 120(2sztuki) Białko jaja kurzego 150(2sztuki) Płatki owsiane 60g Rodzynki suszone 30g Oliwa z [...]

[...] odpuszczałem amino, ale coraz częściej słyszę od niezłych dzików, że poprawiła im się jakość przy stałej suplementacji aminkami glutamina krytykowana wciąż, że nie działa, ale wolę polecieć ze względu na odporność organizmu, między cyklami saa traktuję jako pozycję obowiązkową cykl widzę standardowy, jak utrzymasz dietę będzie lux :) powodzenia

glutamina krytykowana wciąż, że nie działa, ale wolę polecieć ze względu na odporność organizmu, między cyklami saa traktuję jako pozycję obowiązkową p1r3k ten dzikus w twoim profilu to ty? Skoncentrowales sie na aminokwasach ale chyba zapomniales cwiczyc Nie mow ze cwiczysz ciezarami?

DonPawson a to nie Ty całkiem niedawno robiłeś pierwszy cykl na saa ? warto było zrobić, żeby to poszło w piach ? jak Ci nowy Xpand podszedł ? ja dopiero zaczynam, ale póki co bardzo dobrze go oceniam

a jaki trening robisz po cyklu saa bo wiadomo na cyklu cięzki a po cyklu mniej intesywny no ale nie wiem 3 razy w tygodniu czy robisz przerwe np na odbloku

ja z kolei mam pytanie odnosnie WW podczas SAA, jeżeli biorąc pod uwage nabieranie dobrej jakości masy, bez zatłuszczenia i retencji to czy wlasnie prowadzenie low carb podczas cyklu ma sens czy mija sie z celem ? Wiadomo, że WW różnie działają na ludzi, jedni wolą trzymac je nisko i podbijac rozsądnie kalorczynosc diety tłuszczami na rzecz [...]

panowie czy ktos z was np stosowal tluszczowke na saa jakie wyciagneliscie wnioski ( czy to na redukcji czy masowce) czy czasem nie jest dobrym rozwiazaniem przechodzic na tluszczowke na 3-4 tyg zeby org odreagowal od wegli ?

najgorsze jest to że ja bez saa Sam clen/efedryna, jet fuel i tego typu mięcho poleci, ale nie obchodzi mnie to, ma być kostka i w dupie z masą

MikX nie ma saa nie ma zabawy