Czy nie ma żadnych przeciwskazań do uprawiania Bjj?Jestem trochę stary -24 latka.Nie mam doświadczenia w "walkach".Parę lat temu chodząc na siłownię(kilkanaście miesięcy ,ale to przeszłość), nabawiłem się kontuzji w wyniku słabej rozgrzewki.Przy wyciskaniu koło 100kg coś pierdykło mi w plecach tak,że nie mogłem się ruszyć.Niedługo po tym [...]
[...] z syfu i dalej bedzie gnoj... update: ogladaliscie przed chwila posiedzenie komisji z ministrem drzewieckim? pod koniec byla fajna sytuacja, koles siedzacy obok przewodniczacego nie wylaczyl mikrofonu i mozna bylo uslyszec "co to k.u.rwa jest? co on jakis poj.eb.any jest?" haha Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-10-02 16:09:10
Byłem u lekarza w Poniedziałek. Dobrze mówlilscie to rwa kulszowa. Przepisała mi zastrzyki vitamina B12 x5 i jeszcze jakieś leki. Położyła mnie na łóżku i sprawdziła ile moge podnieść do góry (mogłem 30stopni). Nie spytałem się kiedy bedę mógł zacząć treningi. Ból już prawie miną. Jutro będe miał ostatni zastrzyk i zamierzam wznowienie teningów w [...]
Problem pojawił się nagle na początku grudnia - bez żadnego urazu, w środku nocy obudził mnie ból. o 5 rano pojechałem na SOR, tam zaspany lekarz stwierdził, że to rwa barkowa. Na miejscu dostałem strzał z ketonalu + Olfen Uno 1 tabs na dzień. Początkowo ruchomość w barku praktycznie zerowa, po 2 dniach już znośna - aktualnie mam problem z wysokim [...]
[...] naprzeciw siebie, często dochodzi do silnych szarpnięć na kolano "bocznych skręcających". Przy takiej zabawie doznałem kiedyś urazu po którym myślałem że mam zerwane więzadło. Był problem z chodzeniem etc. Trwało to wszystko 2-3 miesiące. Okazało się, że samo ustąpiło, gdy "zabiłem" ból walcząc pomimo pierwszego [...]
*****a nie interesuja mnie wasz opinie o mnie i o mom cyklu byly pytam was do h*uja ku*rwa czy spuchne traz jak bnede bral dece 1-8t 200mg/tydz. ????????????????????????????????????????
Ja tak mam jak komuś przy****dole i spłynie na strzał. To potem zawsze zastanawiam się czy czasem nie zabiłem Ku,rwa jakie to teraz wszystko niebezpieczne az strach na ulice wyjsc,kanalami trzeba latac, same wariaty W jajco chyba jak sam sobie przypier.olisz to ci splywa pajacu.
Dobry sniezyk nigdy nie jest zly. Szkoda tylko, ze nie idzie go wciagnac. Pada sniezek pruszy Zajaczkowi w uszy Chcesz zajaczku marchewke Kürwa jego mac Hej Pzdr eX
Nie ma co kombinować konieczna jest wizyta u lekarza, jeśli to rwa to nie leczona może się miesiącami ciągnąc ale może to być co innego. Nikt tu nie postawi diagnozy nie z niechęci tylko mogło by to dać więcej szkody niż pożytku.
[...] ćwicze ponad 3 latka, koksów jeszcze nie jadłem :-). Przytyłem w tym czasie ok.20 kg, ale za ch...j nie rozumiem jak można zrobić 32kg suchej masy mięśniowej????? k.....rwa zapitalam jak głupi na tej siłowni nie pije nie pale, a tu jakiś koleś powie mi jeszcze że ma 4% tłuszczu... BULL ****. Jak można zrobić taką mase bez zwiększenia poziomu [...]
[...] NIE JA BYLEM AUTOREM DOPISKU TYLKO KTOS KTO SIE PODE MNIE NIEUDOLNIE PODSZYL! Nie zauwazyles, ze to nie jest moj nick?!? "55555." to nie jest "55555", ku*rwa musze wymyslic jakies zabezpieczenie... cyfrowy hologram jakis! :-D Takze nie pisz do mnie wiecej na priva, bo ja nie sprzedaje sterydow, a nawet gdybym to robil to nie [...]
Hmmm...KU.RWA żadne obliczenia nie są prawidłowe. 3g białka , 9g tłuszczy idź se zajaraj albo poczytaj posty. 2.2g białka i do 1g tłuszczu a nie 3 i 9. Skąd ty masz takie informacje co.? PITYFULL............
Ku.rwa znowu jakiś archeolog Jeżeli jest tak jak mówisz, tzn. dieta dopracowana + suple. To efekty będą naprawdę dobre pod warunkiem że wyrzucisz z tego zestawu mete. Poz
no to jak zmienisz plecy na bary to ku.rwa po klacie bedziesz mial zakwasy na barach i bedziesz narzekal na bary a nie na trica tak sobie zapier.dol pon - klata sro - bary tric czw-plecy bic piatek - klata sob- nogi