rwa

Hejo! Witam po dłuższej przerwie. K*rwa, dobiłem do 94kg, ja pier*ole. ;/ JOKE! :D Od 3 tygodni trzymam dietę na 99,9%, poszło 2 kg. Słodkie i inne przetworzone syfy wykluczone na amen. Aktualnie ważę ok 86kg. Ubyło po 2cm w pasie, biodrach, udach, łydka bez zmian. Biceps poszedł o 1cm do przodu. ;) Z własnych obserwacji zauważyłem poprawę [...]

o ku*rwa niezła przemiana teraz jak cie na ulicy widze to az mi straszno

[...] więc wolałam odpuścić. Skądś to znam... Po ostatnim locie nad ławką i całowaniem się z podłogą na siłce dziś robiłam wskoki - można by rzec - z wielkim namaszczeniem i celebracją.. %-) Trzymaj się, nie poddawaj coś się w końcu ..rwa musi ruszyć!! Pamiętaj że Boot Team na tym samym wózku jedzie.. Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-05-10 18:31:22

Mi się wydaje że wakacje to najlepszy okres do wzmożonych ćwiczeń.. Pogoda jest na tyle świetna że nogi same się rwą czy to na rower czy do biegania czy sportów piłki nożnej, koszykówki no i siatkówki plażowej, która jest kapitalna na chudnięcie. Masz taką sytuację że nie jesteś w stanie dziennie poświęcić chociaż 1h na aeroby ?

masz Uriel ty luju ostatnego soga ode mnie, i wróc ku.rwa

rwa kulszowa

c ku-rwa zuzia jest jedna ja tez jestem jedne !!!!!!! Zmieniony przez - -zuzia- w dniu 2004-12-25 19:16:27

Za mało nie za dużo. Irytuje mnie to że teraz wszyscy wielce diete mają,jak moj kolega z pracy (NO MAM DIETE BIEGAM TERAZ NAWET 12MIN i 50 brzuszków robie,i mam diete) patrze wyciąga ku rwa Zupke chińską i mówi no tylko 70kcal. JA PI ER DO LE ! nóż sam się w kieszeni otwiera. Mają te bębeny od chlania i potem łaża że diete mają.

[...] dużo. Irytuje mnie to że teraz wszyscy wielce diete mają,jak moj kolega z pracy (NO MAM DIETE BIEGAM TERAZ NAWET 12MIN i 50 brzuszków robie,i mam diete) patrze wyciąga ku rwa Zupke chińską i mówi no tylko 70kcal. JA PI ER DO LE ! nóż sam się w kieszeni otwiera. Mają te bębeny od chlania i potem łaża że diete mają. " Z tym, ze duzo to [...]

[...] mialem ograniczona ruchomosc, nie wiem jak to sie nazywa, ale nie moglem sie wyprostowac schylic obrocic glowy kompletnie nic, ledwo chodzilem, noga dretwiala, czyli tzw rwa kulszowa dawala mi o sobie znac, poczatkowo nie wierzylem w tego typu rzeczy, jednak moje objawy sprawdzaly sie z objawami ksiazkowymi dotyczacymi przesuniecia sie [...]

poprostu nie lubie chodzic do lekarza xD pujde a wynajdzie mi 10 innych chorob:P 2 ze nie mam czasu a 3 ze glupio "Witam, rwą mnie suty co mam zrobić" xD

peepeek tez glupoty plecie. ku rwa. dzien po klacie barki i triceps? do autora tematu. podziel grup np tak : I Klatka Tric II Nogi pauza III Plecy Bic IV Barki masz wtedy regeneracje i dasz radę cwiczyc dzien po dniu.

ku,rwa co za prostak , wiem że nie tylko na tym polega... że daje mało, ale to mało jest dla mnie ważne EOT!!

o ku.rwa opanuj sie to kazdy wior po 1 miesiacu na sucho bez diety wyglada 100x lepiej

mi wczoraj 2x ten sam narciarz przeciął mi drogę ... pomyślałem sobie "k.rwa człowieku nie widzisz że kręcę w lewo..." ogólnie na stokach jest ok

[...] rękę, Boże Dziecię! Błogosław Ojczyznę miłą. W dobrych radach, w dobrym bycie, Wspieraj Jej siłę Swą siłą, Dom nasz i majętność całą. I wszystkie wioski z miastami Elite - wchodzisz! Wokal Holder, pilnuj perki. Uriel - trojkat, gdzie jest ku.rwa trojkat! I jeszcze ten helm na lewa strone Zmieniony przez - artlite w dniu 2004-12-25 04:13:21

Yarekbboy czy ja wiem popatrz na ulice i na niektore pary to czasami sie zastanawiam co jest ku.rwa grane...czasami dla kobiety jest wazny wyglad, dla innej cos innego nie ma regoly jakby tylko wyglad sie liczyl to spora liczba ludzi bylaby sama EDIT: do tego ze czasami kobiety same nie wiedza czego chca to w 100% sie zgadzam, czasami jest to [...]

O K^rwa!!!!!!

[...] nielegalne suple mniam. Apropos wkęcałem doca na sally w zeszłym tygodniu ale tamiarz hehe. Dobra to najpierw pociągnę redukcje niby sally antykatabol to z kredką wrzuce może coś urośnie. Aha i co sądzisz o pirogronianie kredki gorszy niż jabłczan bo ja to ku.rwa oldschoolowo - czysty monohydrat z Vitala. Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedzi.

K*rwa masakra ja od kilku dni to samo.Najpierw 37,5 i tak codziennie pije ta polopiryne,jem rutinoscorbin i ciagle stoii ta sama temp. lekkie zaworty i ogolnie zle samopoczucie,najlepsze jest to ze wczoraj zjadlem dwa zabki czosnku,poliporyne i witaminy i dzisiaj mi jeszcze wyzej skoczyla gorączka do 38://///// juz nie daje rady tak mnie [...]