rwa

No lekarze jak to lekarze , każdy mówi cos innego, jedni mówili że od rośnięcia, inny że począte dyskopatiii, inny że rwa kulszowa początek.

Czy jest sens dalej ćwiczyć? Czy jest sens się poddawać? Na ch*j usprawiedliwiasz się genami? Wpyerdalaj więcej, więcej ciężaru, powiedz sobie "będę miał k*rwa sylwetkę jak z Mens Health" i gwarantuję Ci, że motywacja wystarczy. Nie oglądaj się za siebie, nie przejmuj się jak Ci nie wyjdzie. Jeśli chcesz coś osiągnąć w życiu, nie [...]

[...] Musialem ją lekko poslinic i sie trzyma tak aby,aby.Chłe,chłe. Czyż nie jest to dowod ze to podróba?wszedzie pisza ze jak na jakims towarze odłażą nalepki w całosci a nie rwa sie po kawałku to dowod na to ze to lewizna? Ale wyczytalem tez,gdzies w archiwum ze ta Deca pakowana po piec sztuk weszła do sprzedazy dopiero w tym roku,dlatego nie [...]

[...] nich urosnac. Albo zanizyles staz albo nawdupiales jakichs anabolikow, to ze sie chcesz pochwalic to rozumiem kazdy chce czyms tam ale chociaz mow prawde co i jak, no i ku.rwa jeszcze tym martwym ciagiem mnie dobiles ledwo zaczeles cwiczyc a sie bierzesz za mc, pokaz filmik jak targasz te 140kg pozdro, powodzenia, duzo zdrowia na starosc zycze [...]

Właśnie zastanawiam się nad MC. Kiedyś sprawdzałem maxa i rwa powróciła ale 3 tyg i ból minął... Przy zwykłych seriach nie bolało tylko przy maxie ;p A co do ,,treningu niemieckich ciężarowców" sprawdziłby się? Senegroth w jednej z wypowiedzi na forum mówił że dla osób zaawansowanych takich jak on ten trening doprowadziłby do szybkiego [...]

Możesz zastosowac każdy z tych planów. Zarówno po 5x5 jak i TNC skoczy Ci siła i masa jeśli będziesz odpowiednio jadł. Wybór należy do Ciebie. Co do robienia MC z rwą kulszową to

nie do końca, ostatni obwód już jest troche okrojony z liczby powt i wygladał tak mniej wiecej: bear complex 50kg - 7 powt podciąganie na drążku nachwytem - 12 powt wskoki na skrznie 50-60cm - 30 powt wznosy nóg wiszac na drążku nachwyt - 15 powt burpees - 10 powt sie zastanawiam w trakcie po co tak sie mecze, ale uczucie po mi to [...]

[...] i czekałem na lekarza, mnie w kiblu przycisło to mnie skurcz chwycił i wygieło mnie do tyłu, spadłem z tronu i trochę narobiłem rabanu.. lekarz stwierdził stwierdził, że to rwa kulszowa, dał dożylnie rozkurczowe i chodziłem miękki jak galaretka przez resztę dnia, miałem zdjęcie robione wyszło, że mam zwyrodnienie od TH10 do L1, w grudniu TK, [...]

"teraz mam zamiar wziasc jakies białko lub gainera,moze kreatyne..czy to cos mi da??" już z tego zdania wynika że nie masz zielonego pojecia o suplementach więc ku.rwa odpuść sobie koksowanie!!! zreszta twoj wiek tez dużo mówi

są miliony takich tematow, nie czytasz podwieszonych, nie wypelniles ankiety, nie uzyles wyszukiwarki i jestes chudym szczurem ktory wazy 66kg. chlopie zacznij wpier.dalac jak swinia zarcie i rosnij a nie doping. DO MICHY ku.rwa!

no i chu.j ze bedzie dym, przynajmniej nie bedzie tylu wy***ek...ku.rwa czego tu sie bac? ja ******le, nie rozumiem was...

no ku'rwa! cos sie z***alo, oto i fota

K*rwa nie mogę znaleźć wyników nigdzie! wiem tylko, że Barry znokautował Beltrana pięściami w 2:35 min pierwszej rundy. Ma ktoś jakąś stronę z wynikami?!

czyli do 70 g watrobki dolewaja 35 g oleju z watroby dorsza, czyli tranu. Wez sie ku.rwa jigga najpierw zastanow co piszesz

o ku rwa ktos sprzatał w archiwum czy jak?

[...] dziennie) a co do starego termala to potwierdzam, ze mocne kur.estwo kiedys na 1 puszcze zrzucilem kilkanascie kg, ale to byla glupota bo bralem to w wieku 17lat i ku.rwa raz pamietam jak de.bil biegalem jeszcze w sloncu 25-30' i chyba udaru dostalem bo jak wrocilem do domu to zemdlalem i obudzilem sie kilka h pozniej Zmieniony przez - [...]

Rakhu- co Ty k*rwa wiesz o sporcie?

Nie musi byc koks od razu. Kiedys tez tak mialem i wcale nie jadlem zyletek. Czasami bez kitu sraka jest jak noz i moze rozciac delikatna tkanke przy zwieraczu. Nie musialo ci to ze srodka wyplywac. Zreszta k u rwa, dopiero jadlem. Ble.

Okazalo sie, ze rwa kulszowa. Temat do zamkniecia

[...] wiem ile czego jest i wyszlo ze 2 miarki cp to bylo 10 gr, moze byla tam leciutka gorka, ale bez przesady, wiec nie wiem, nawet bylem w sklepie tam gdzie kupowalem (to wlasnie gosc mi polecil cp) i powiedzial ze porcja to 2 miarki, moze mowil zle albo sam juz nie wiem, ale chyba ku rwa producent wie ile trzeba brac i ile miarek to porcja....