rwa

łooo ku.rwa!!! ale kasy żeś przeje.bał ps. ty się dziwisz ze spadki miałes?? Zmieniony przez - ZIELIN5 w dniu 2004-07-06 21:13:19 Zmieniony przez - ZIELIN5 w dniu 2004-07-06 21:14:04

Dieta jest w trakcie produkcji nadal ale juz w tej chwili wyrzuciłem niektóre pokarmy z jadłospisu. Prześlę coś do oceny kiedy tylko powstanie taka rozpiska :) i mam jeszcze pytanie z innej beczki: czy klasyczne brzuchy z lekko ugietymi kolanami w pozycji leżącej mogą negatywnie wpłynąć na odcinek lędźwiowy? W maju 2014 miałem problem z rwą [...]

Wyruszam do boju :) Z opóźnieniem ze względów zdrowotnych :// Najpierw miałam grypę, potem bóle pleców które okazały się obustronną rwą kulszową a skończyło się grypą żołądkową :)) mam wrażenie, że wszystko było przeciwko mnie @@-) Ale to mnie tylko zmobilizowało do powrotu. Wiem, że zaraz posypią się komentarze, ale to co działo się od lutego [...]

[...] sie za bardzo na kręgosłupie bo nigdy sie tym nie interesowałem ale spróbuje cos pomóc. jesli cos zle napisze to niech jakis mod skasuje bo nie chce nikogo w bląd wprowadzic rwa kulszowa jest własnie spowodowana uciskiem na nerw kulszowy który znajduje sie w okolicach kregów L5-S1, a ucisk to wiadomo promieniujący ból, mrowienie, dretwienie nóg, [...]

dzięki wielkie Everrku, sog i tak juz pewnie nie wejdzie, no wiem własnie co to jest ta rwa kulszowa, troche poszukałam na ten temat i poczekam jeszcze tez

:( bardzo Ci współczuję. do bólu można się przyzwyczaić, ale wiem dokładnie jak gorzka jest ta konstatacja. ja chorowałam ponad cztery lata, zanim się okazało jak bardzo źle już jest. nie leczyłam się wcześniej, lekceważyłam po prostu, pomimo epizodów z rwą, gdzie wykręcało mnie strasznie. ale mijało. póki to było możliwe ćwiczyłam (jogę też), nie [...]

A wlasnie...rwa...No i widzisz dlaczego nie chce walic po 6 przysiadow. Na szczescie konkretnie rwy nie mialem, ale blisko bylo (i niestety dalej jest).

no tak czemu nie dymethazine tylko nie wiem jak to sie ma do npp bo suty rwa od tego prolaktyne na bak podwyzsza ja bym nie kombinował z tym kick startem omo i npp nie długo sie ebda rozkrecac a ja teraz po dymethazine czuje spadek wydolnosci i siły pomimo tego ze bije testa

Na aminokwasy nie zwracałbym aż takiej uwagi jak robią to doradcy na sfd. Tym się nie przejmuj, staraj się jak najbardziej urozmaicać dietę i powinno być ok. taaaa w młodości na wsi mieszkałam i całą tą trzodę hodowałam, dzieci wyhodowałam na byków, bez liczenia ile witaminy dostarczyłam dziennie w knedlach, to i męża na byka wyhoduję jeśli ma [...]

No może nie aż tak ale mój kuzyn przy 190cm waży 58kg i ja myślę, że chudszego już nie ma??? A co dopiero twój kumpel, ku.rwa myślałem że jestem lekki, ale ważę 2 razy tyle co on????

tutejsi lekarze nie zawsze maja pojecie ocb . kiedys bylem z laska na pogotowiu bo nie mogla chodzic (rwa kulszowa) a lekarz ze to sie rozchodzi i przypisal IBUPROFEN

[...] za rog , las sie skonczyl po jednej stronie a z dugiej pod katem ok 45% do drogi strumyczek (moze z metr szerokosci i 20 cm glebokosci ale row w ktorym plynal jak ku.rwa mac . No to nie zastanawiajac sie zabardzo odbilem w pole i po hamulcach ( z 50 km/h nie jest latwo zachamowac w trawie po pas i w dodatku na takich dolach ze myslalem [...]

o ku*rwa niezła przemiana teraz jak cie na ulicy widze to az mi straszno

Hejo! Witam po dłuższej przerwie. K*rwa, dobiłem do 94kg, ja pier*ole. ;/ JOKE! :D Od 3 tygodni trzymam dietę na 99,9%, poszło 2 kg. Słodkie i inne przetworzone syfy wykluczone na amen. Aktualnie ważę ok 86kg. Ubyło po 2cm w pasie, biodrach, udach, łydka bez zmian. Biceps poszedł o 1cm do przodu. ;) Z własnych obserwacji zauważyłem poprawę [...]

[...] więc wolałam odpuścić. Skądś to znam... Po ostatnim locie nad ławką i całowaniem się z podłogą na siłce dziś robiłam wskoki - można by rzec - z wielkim namaszczeniem i celebracją.. %-) Trzymaj się, nie poddawaj coś się w końcu ..rwa musi ruszyć!! Pamiętaj że Boot Team na tym samym wózku jedzie.. Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-05-10 18:31:22

nono....jakas by sie przydala :D pewnie potem na jakims youtub'ie bedzie, chociaz watpie, bo tu az tak nie rwa sie nagrywac

masz Uriel ty luju ostatnego soga ode mnie, i wróc ku.rwa

Mi się wydaje że wakacje to najlepszy okres do wzmożonych ćwiczeń.. Pogoda jest na tyle świetna że nogi same się rwą czy to na rower czy do biegania czy sportów piłki nożnej, koszykówki no i siatkówki plażowej, która jest kapitalna na chudnięcie. Masz taką sytuację że nie jesteś w stanie dziennie poświęcić chociaż 1h na aeroby ?

rwa kulszowa

c ku-rwa zuzia jest jedna ja tez jestem jedne !!!!!!! Zmieniony przez - -zuzia- w dniu 2004-12-25 19:16:27